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Organic Avocado

Produit emballé Fruits SUAVO AVOCADO

Organic Avocado contient 160 kcal pour 100 g. Une portion type de 1/3 Medium, 50g (50 g) apporte environ 80 kcal.

Environ 78 % de ses calories proviennent des lipides, avec 17 % des glucides et 4 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est plus d'énergie que la moyenne pour fruits sur FoodFactly, où la médiane est de 41 kcal pour 100 g sur 1 498 produits.

100 g apportent 10 % de la valeur quotidienne en potassium.

Les valeurs sont des données d'étiquetage transmises par le fabricant à USDA FoodData Central.

160kcal pour 100 g
2 gprotéines
8 gglucides
16 glipides
80kcal dans 1/3 Medium, 50g (50 g)

Valeurs nutritionnelles

La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 160 kcal
Lipides totaux L 16 g 21 %
Acides gras saturés L 2 g 10 %
Acides gras trans L 0 g
Cholestérol L 0 mg 0 %
Sodium L 0 mg 0 %
Glucides totaux L 8 g 3 %
Fibres alimentaires L 6 g 21 %
Sucres totaux L 0 g
Sucres ajoutés L 0 g 0 %
Protéines L 2 g 4 %
Vitamine D L 0 µg0 %
Calcium L 20 mg2 %
Fer L 0,6 mg3 %
Potassium L 480 mg10 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 4 %Glucides: 17 %Lipides: 78 %160kcal / 100 g
  • Protéines 4 %
  • Glucides 17 %
  • Lipides 78 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Potassium10 %Fer3 %Calcium2 %Vitamine D0 %

Repères nutritionnels

  • Protéines2 gau-dessus de la médiane pour fruits (médiane 1,7 g)
  • Fibres6 gdans le quart supérieur pour fruits (médiane 2,1 g)
  • Sucres0 gdans le quart inférieur pour fruits (médiane 3 g)
  • Lipides16 gdans le quart supérieur pour fruits (médiane 0 g)
  • Acides gras saturés2 gdans le quart supérieur pour fruits (médiane 0 g)
  • Sodium0 mgdans le quart inférieur pour fruits (médiane 24 mg)
  • Protéines pour 100 kcal1,3 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
SUAVO AVOCADO
Code-barres
0845857001288
Portion indiquée
1/3 Medium (50g)
Catégorie
Fruits et légumes préemballés

Ingrédients

ORGANIC AVOCADOS

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche 2604565. Licence: CC0 1.0 (U.S. public domain). Fiche source datée du 23 juin 2023. Importée le 6 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Description de la source: "ORGANIC AVOCADO". Score de qualité des données: 90/100 (mode de calcul).

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Organic Avocado ?

100 g de Organic Avocado apportent 160 kcal. 1/3 Medium, 50g (50 g) : environ 80 kcal.

Combien de protéines contient Organic Avocado ?

Organic Avocado contient 2 g de protéines pour 100 g (4 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 1 g dans 1/3 Medium, 50g (50 g). Environ 4 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres fruits, c'est au-dessus de la médiane (médiane 1,7 g).

Combien de glucides contient Organic Avocado ?

Organic Avocado contient 8 g de glucides au total pour 100 g, dont 6 g de fibres et 0 g de sucres.

Combien de lipides contient Organic Avocado ?

Organic Avocado contient 16 g de lipides pour 100 g, dont 2 g saturés (10 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient Organic Avocado ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont potassium (10 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Organic Avocado ?

100 g contiennent 0 mg de sodium, soit 0 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche datée du 23 juin 2023. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 6 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.