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Organic 3 Grain Tempeh

Produit emballé Boissons Trader Joe's

Organic 3 Grain Tempeh contient 226 kcal pour 100 g. Serving, 1 portion, 85 g (85 g) apporte environ 192 kcal.

Environ 40 % de ses calories proviennent des protéines, avec 37 % des lipides et 23 % des glucides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est plus d'énergie que la moyenne pour boissons sur FoodFactly, où la médiane est de 181 kcal pour 100 g sur 214 produits.

100 g apportent 12 % de la valeur quotidienne en fer.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Organic 3 Grain Tempeh de Trader Joe's, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
226kcal pour 100 g
22,6 gprotéines
13,1 gglucides
9,5 glipides
192kcal dans serving, 1 portion, 85 g (85 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 226 kcal
Lipides totaux L 9,5 g 12 %
Acides gras saturés L 1,2 g 6 %
Acides gras trans L 0 g
Cholestérol L 0 mg 0 %
Sodium L 0 mg 0 %
Glucides totaux L 13,1 g 5 %
Fibres alimentaires L 11,9 g 43 %
Sucres totaux L 0 g
Sucres ajoutés L 0 g 0 %
Protéines L 22,6 g 45 %
Vitamine D L 0 µg0 %
Choline L 0 mg0 %
Calcium L 95,2 mg7 %
Fer L 2,1 mg12 %
Potassium L 310 mg7 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 40 %Glucides: 23 %Lipides: 37 %226kcal / 100 g
  • Protéines 40 %
  • Glucides 23 %
  • Lipides 37 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Fer12 %Calcium7 %Potassium7 %Vitamine D0 %Choline0 %

Repères nutritionnels

  • Protéines22,6 gdans le quart supérieur pour boissons (médiane 18,3 g)
  • Fibres11,9 gdans le quart supérieur pour boissons (médiane 6,5 g)
  • Sucres0 gdans le quart inférieur pour boissons (médiane 0,7 g)
  • Lipides9,5 gau-dessus de la médiane pour boissons (médiane 8,8 g)
  • Acides gras saturés1,2 gen dessous de la médiane pour boissons (médiane 1,3 g)
  • Sodium0 mgdans le quart inférieur pour boissons (médiane 129 mg)
  • Protéines pour 100 kcal10 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Profil nutritionnel complet

Sucres et amidon (1)
Étoile L0 g

Détails du produit

Marque
Trader Joe's
Code-barres
00991254
Quantité
8 oz
Portion indiquée
1 portion (85 g)
Catégorie
Tempeh
Emballage
Plastic
Nutri-Score
A tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA
1 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

Organic Soybeans, Water, Organic Brown Rice, Organic Barley, Organic Millet, Lactic Acid, Starter Culture

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: Riz

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 00991254. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 23 octobre 2026. Importée le 7 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Organic 3 Grain Tempeh ?

100 g de Organic 3 Grain Tempeh apportent 226 kcal. Serving, 1 portion, 85 g (85 g) : environ 192 kcal.

Organic 3 Grain Tempeh est-il riche en protéines ?

Organic 3 Grain Tempeh contient 22,6 g de protéines pour 100 g (45 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 19,2 g dans serving, 1 portion, 85 g (85 g). Environ 40 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres boissons, c'est dans le quart supérieur (médiane 18,3 g).

Combien de glucides contient Organic 3 Grain Tempeh ?

Organic 3 Grain Tempeh contient 13,1 g de glucides au total pour 100 g, dont 11,9 g de fibres et 0 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Organic 3 Grain Tempeh ?

Organic 3 Grain Tempeh contient 9,5 g de lipides pour 100 g, dont 1,2 g saturés (6 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient Organic 3 Grain Tempeh ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont fer (12 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Organic 3 Grain Tempeh ?

100 g contiennent 0 mg de sodium, soit 0 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 23 octobre 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 7 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.