Combien de calories contient Onion Pierogies ?

100 g de Onion Pierogies apportent 145 kcal. Serving, 4 pieces, 152 g (152 g) : environ 220 kcal.

Combien de protéines contient Onion Pierogies ?

Onion Pierogies contient 4,6 g de protéines pour 100 g (9 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 7 g dans serving, 4 pieces, 152 g (152 g). Environ 13 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres sucres et desserts, c'est en dessous de la médiane (médiane 6,4 g).

Combien de glucides contient Onion Pierogies ?

Onion Pierogies contient 27,6 g de glucides au total pour 100 g, dont 1,3 g de fibres et 0,66 g de sucres.

Combien de lipides contient Onion Pierogies ?

Onion Pierogies contient 1,6 g de lipides pour 100 g, dont 0 g saturés (0 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Onion Pierogies ?

100 g contiennent 289 mg de sodium, soit 13 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche datée du 22 avril 2020. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 6 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.

Onion Pierogies

Produit emballé Sucres et desserts Ahold

Onion Pierogies contient 145 kcal pour 100 g. Serving, 4 pieces, 152 g (152 g) apporte environ 220 kcal.

Environ 77 % de ses calories proviennent des glucides, avec 13 % des protéines et 10 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est moins d'énergie que la moyenne pour sucres et desserts sur FoodFactly, où la médiane est de 190 kcal pour 100 g sur 349 produits.

Les valeurs sont des données d'étiquetage transmises par le fabricant à USDA FoodData Central.

145kcal pour 100 g

4,6 gprotéines

27,6 gglucides

1,6 glipides

220kcal dans serving, 4 pieces, 152 g (152 g)

Valeurs nutritionnelles

Quantité

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
Nutriment	Quantité pour 100 g	% DV
Calories L	145 kcal
Lipides totaux L	1,6 g	2 %
Acides gras saturés L	0 g	0 %
Acides gras trans L	0 g
Cholestérol L	3 mg	1 %
Sodium L	289 mg	13 %
Glucides totaux L	27,6 g	10 %
Fibres alimentaires L	1,3 g	5 %
Sucres totaux L	0,66 g
Protéines L	4,6 g	9 %
Vitamine A L	0 µg	0 %
Vitamine C L	3,9 mg	4 %
Calcium L	13 mg	1 %
Fer L	1,3 mg	7 %
Potassium L	105 mg	2 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines 13 %
Glucides 77 %
Lipides 10 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Repères nutritionnels

Protéines4,6 gen dessous de la médiane pour sucres et desserts (médiane 6,4 g)
Fibres1,3 gau-dessus de la médiane pour sucres et desserts (médiane 1,2 g)
Sucres0,66 gdans le quart inférieur pour sucres et desserts (médiane 3,2 g)
Lipides1,6 gdans le quart inférieur pour sucres et desserts (médiane 7,2 g)
Acides gras saturés0 gdans le quart inférieur pour sucres et desserts (médiane 2 g)
Sodium289 mgen dessous de la médiane pour sucres et desserts (médiane 343 mg)
Protéines pour 100 kcal3,2 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Profil nutritionnel complet

Lipides et cholestérol (2)

Graisses monoinsaturées L	0,33 g
Graisses polyinsaturées L	0,66 g

Caroténoïdes (1)

Vitamine D (D2 + D3), Unités internationales L	0 IU

Valeurs par source

Plusieurs jeux de données décrivent cet aliment. FoodFactly conserve les valeurs de chaque source séparément au lieu de les mélanger. Les valeurs principales ci-dessus proviennent de USDA FoodData Central : Branded Foods.

Pour 100 g	Open Food Facts	USDA Branded
Calories	145 kcal	145 kcal
Protéines	4,6 g	4,6 g
Glucides	27,6 g	27,6 g
Lipides	1,6 g	1,6 g
Fibres	1,3 g	1,3 g
Sucres	0,66 g	0,66 g
Sodium	289 mg	289 mg

Détails du produit

Marque: Ahold
Code-barres: 0688267078224
Portion indiquée: 4 Pieces (152 g)
Catégorie: Surgelés
Nutri-Score: C tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA: 4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

Water, enriched flour (wheat flour, niacin, iron, thiamin mononitrate, riboflavin, folic acid), potato flakes (potatoes, mono and diglycerides, sodium acid pyrophosphate, citric acid), soybean oil, salt, onions, granulated onion, eggs.

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: Pomme de terre Sel Oignon Œuf Farine de froment (blé)

Produits similaires

Aliment	Calories	Protéines	Glucides	Lipides
Pierogies Weis	145	4 g	27,6 g	2 g
Mrs. T's, Pierogies, Spicy Jalapeno & Sharp Cheddar Ateeco Inc.	145	4,6 g	28,3 g	1,6 g
Shepherd's Pie With Cauliflower Eating Right	145	8,6 g	7,5 g	9,4 g
Honey Chipotle Chicken Old el paso	145	8,5 g	16,6 g	5 g
Honey Chipotle Chicken Old el paso	145	8,5 g	16,6 g	5 g
Sweet & Sour Chicken Marie Callender's	144	4 g	22,4 g	4 g
Sweet & sour chicken Kahiki	147	2,9 g	18,9 g	6,7 g
Crab & seafood cakes Great America. Seafood Imports	147	7,8 g	13,7 g	4,9 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche 2428319. Licence: CC0 1.0 (U.S. public domain). Fiche source datée du 4 octobre 2018. Importée le 6 novembre 2026.
Open Food Facts, fiche 0688267078224. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 22 avril 2020. Importée le 6 novembre 2026.

Dernière mise à jour: 6 novembre 2026. Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.