Oatmeal chip cookie mix

Produit emballé Sucres et desserts

Oatmeal chip cookie mix contient 345 kcal pour 100 g. Serving, 1 cookie | mix for, 29 g (29 g) apporte environ 100 kcal.

Environ 81 % de ses calories proviennent des glucides, avec 14 % des lipides et 4 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour sucres et desserts sur FoodFactly (378 kcal pour 100 g).

100 g apportent 14 % de la valeur quotidienne en fer.

Les valeurs sont des données d'étiquetage transmises par le fabricant à USDA FoodData Central.

345kcal pour 100 g
3,5 gprotéines
65,5 gglucides
5,2 glipides
100kcal dans serving, 1 cookie | mix for, 29 g (29 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 345 kcal
Lipides totaux L 5,2 g 7 %
Acides gras saturés L 1,7 g 9 %
Acides gras trans L 0 g
Cholestérol L 0 mg 0 %
Sodium L 190 mg 8 %
Glucides totaux L 65,5 g 24 %
Fibres alimentaires L 3,4 g 12 %
Sucres totaux L 41,4 g
Protéines L 3,5 g 7 %
Vitamine A L 0 µg0 %
Vitamine C L 0 mg0 %
Calcium L 0 mg0 %
Fer L 2,5 mg14 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 4 %Glucides: 81 %Lipides: 14 %345kcal / 100 g
  • Protéines 4 %
  • Glucides 81 %
  • Lipides 14 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Fer14 %Vitamine A0 %Vitamine C0 %Calcium0 %

Repères nutritionnels

  • Protéines3,5 gdans le quart inférieur pour sucres et desserts (médiane 5 g)
  • Fibres3,4 gau-dessus de la médiane pour sucres et desserts (médiane 2,5 g)
  • Sucres41,4 gau-dessus de la médiane pour sucres et desserts (médiane 40 g)
  • Lipides5,2 gen dessous de la médiane pour sucres et desserts (médiane 5,8 g)
  • Acides gras saturés1,7 gen dessous de la médiane pour sucres et desserts (médiane 2,3 g)
  • Sodium190 mgdans le quart inférieur pour sucres et desserts (médiane 417 mg)
  • Protéines pour 100 kcal1 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Profil nutritionnel complet

Autres composants (1)
Vitamine A, UI L0 IU

Valeurs par source

Plusieurs jeux de données décrivent cet aliment. FoodFactly conserve les valeurs de chaque source séparément au lieu de les mélanger. Les valeurs principales ci-dessus proviennent de USDA FoodData Central : Branded Foods.

Pour 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Calories 345 kcal345 kcal
Protéines 3,5 g3,5 g
Glucides 65,5 g65,5 g
Lipides 5,2 g5,2 g
Fibres 3,4 g3,4 g
Sucres 41,4 g41,4 g
Sodium 190 mg190 mg

Détails du produit

Code-barres
0850709005178
Portion indiquée
1 COOKIE | MIX FOR (29 g)
Catégorie
Mélanges de gâteaux
Groupe NOVA
4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

Oatmeal base: enriched flour (wheat flour, malted barley flour, niacin, iron, thiamin mononitrate, riboflavin, folic acid), quick oats, pure cane sugar, brown sugar (sugar, molasses), baking soda (sodium bicarbonate), salt; semisweet chocolate chips: sugar, chocolate liquor, cocoa butter, soy lecithin (an emulsifier).

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: SucreSelBeurre de cacaoFarine de froment (blé)

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AlimentCaloriesProtéinesGlucidesLipides
Naked Cake Nuss Dr. Oetker 345 4,8 g 28 g 23 g
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Cookie Mix Mason Jar Cookie Company 345 3,5 g 69 g 6,9 g
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Flapjack mix Urban Accents 345 9,1 g 76,4 g 0,91 g
Delicious Love Struck Cookie Mix Mason Jar Cookie Company 345 3,5 g 72,4 g 6,9 g
I Love You Cookie Mix Mason Jar Cookie Company 345 3,5 g 69 g 6,9 g
The Mason Jar Cookie Company, Pumpkin Pie Spice Cookie Mix Mason Jar Cookie Company Llc 345 6,9 g 72,4 g 5,2 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche 1935156. Licence: CC0 1.0 (U.S. public domain). Fiche source datée du 3 février 2018. Importée le 6 novembre 2026.
  • Open Food Facts, fiche 0850709005178. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 23 avril 2020. Importée le 7 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Oatmeal chip cookie mix ?

100 g de Oatmeal chip cookie mix apportent 345 kcal. Serving, 1 cookie | mix for, 29 g (29 g) : environ 100 kcal.

Combien de protéines contient Oatmeal chip cookie mix ?

Oatmeal chip cookie mix contient 3,5 g de protéines pour 100 g (7 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 1 g dans serving, 1 cookie | mix for, 29 g (29 g). Environ 4 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres sucres et desserts, c'est dans le quart inférieur (médiane 5 g).

Combien de glucides contient Oatmeal chip cookie mix ?

Oatmeal chip cookie mix contient 65,5 g de glucides au total pour 100 g, dont 3,4 g de fibres et 41,4 g de sucres.

Combien de lipides contient Oatmeal chip cookie mix ?

Oatmeal chip cookie mix contient 5,2 g de lipides pour 100 g, dont 1,7 g saturés (9 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient Oatmeal chip cookie mix ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont fer (14 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Oatmeal chip cookie mix ?

100 g contiennent 190 mg de sodium, soit 8 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche datée du 23 avril 2020. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 7 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.