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Nusskernmischung

Produit emballé Noix et graines Spar Vital

Nusskernmischung contient 605 kcal pour 100 g. Serving, 1 portion, 25 g (25 g) apporte environ 151 kcal.

Environ 77 % de ses calories proviennent des lipides, avec 13 % des glucides et 10 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour noix et graines sur FoodFactly (603 kcal pour 100 g).

100 g apportent 103 % de la valeur quotidienne en Vitamine E, 26 % de la valeur quotidienne en magnésium et 11 % de la valeur quotidienne en zinc.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Nusskernmischung de Spar Vital, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
605kcal pour 100 g
15 gprotéines
19 gglucides
51 glipides
151kcal dans serving, 1 portion, 25 g (25 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 605 kcal
Lipides totaux L 51 g 65 %
Acides gras saturés L 5,5 g 28 %
Sodium L 4 mg 0,2 %
Glucides totaux L 19 g 7 %
Fibres alimentaires L 5,8 g 21 %
Sucres totaux L 7,6 g
Sucres ajoutés L 0 g 0 %
Protéines L 15 g 30 %
Vitamine E L 15,4 mg103 %
Calcium L 69 mg5 %
Fer L 1,7 mg9 %
Magnésium L 111 mg26 %
Zinc L 1,2 mg11 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 10 %Glucides: 13 %Lipides: 77 %605kcal / 100 g
  • Protéines 10 %
  • Glucides 13 %
  • Lipides 77 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Vitamine E103 %Magnésium26 %Zinc11 %Fer9 %Calcium5 %

Repères nutritionnels

  • Protéines15 gen dessous de la médiane pour noix et graines (médiane 18 g)
  • Fibres5,8 gdans le quart inférieur pour noix et graines (médiane 7,1 g)
  • Sucres7,6 gau-dessus de la médiane pour noix et graines (médiane 4,9 g)
  • Lipides51 gau-dessus de la médiane pour noix et graines (médiane 49,7 g)
  • Acides gras saturés5,5 gen dessous de la médiane pour noix et graines (médiane 6 g)
  • Sodium4 mgdans le quart inférieur pour noix et graines (médiane 67 mg)
  • Protéines pour 100 kcal2,5 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Profil nutritionnel complet

Lipides et cholestérol (2)
Graisses monoinsaturées L6 g
Graisses polyinsaturées L17 g

Détails du produit

Marque
Spar Vital
Code-barres
9100000707129
Quantité
300 g
Portion indiquée
1 Portion (25 g)
Catégorie
Fruits à coque
Emballage
Plastic
Nutri-Score
D tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA
1 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

Schalenfrüchte in veränderlichen Gewichtsanteilen (Cashewkerne, Haselnusskerne, Mandelkerne, Walnusskerne)

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: NoisettesAmandes

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Almendras California El Corte Inglés 605 24 g 9 g 50 g
Blue diamond almonds, almonds, bold wasabi & soy sauce Blue Diamond Almonds 605 18,6 g 18,6 g 53,5 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 9100000707129. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 7 avril 2026. Importée le 7 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Nusskernmischung ?

100 g de Nusskernmischung apportent 605 kcal. Serving, 1 portion, 25 g (25 g) : environ 151 kcal.

Nusskernmischung est-il riche en protéines ?

Nusskernmischung contient 15 g de protéines pour 100 g (30 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 3,8 g dans serving, 1 portion, 25 g (25 g). Environ 10 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres noix et graines, c'est en dessous de la médiane (médiane 18 g).

Combien de glucides contient Nusskernmischung ?

Nusskernmischung contient 19 g de glucides au total pour 100 g, dont 5,8 g de fibres et 7,6 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Nusskernmischung ?

Nusskernmischung contient 51 g de lipides pour 100 g, dont 5,5 g saturés (28 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient Nusskernmischung ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont Vitamine E (103 % DV), magnésium (26 % DV) et zinc (11 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Nusskernmischung ?

100 g contiennent 4 mg de sodium, soit 0,2 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 7 avril 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 7 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.