Nusskernmischung

Emballeret produkt Nødder og frø Spar Vital

Nusskernmischung indeholder 605 kcal pr. 100 g. Serving, 1 portion, 25 g (25 g) giver ca. 151 kcal.

Omkring 77 % af kalorierne kommer fra fedt, og 13 % fra kulhydrat og 10 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for nødder og frø på FoodFactly (603 kcal pr. 100 g).

100 g giver 103 % af referenceindtaget for Vitamin E, 26 % af referenceindtaget for magnesium og 11 % af referenceindtaget for zink.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Nusskernmischung fra Spar Vital, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
605kcal pr. 100 g
15 gprotein
19 gkulhydrat
51 gfedt
151kcal i serving, 1 portion, 25 g (25 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 605 kcal
Fedt i alt L 51 g 65 %
Mættet fedt L 5,5 g 28 %
Natrium L 4 mg 0,2 %
Kulhydrat i alt L 19 g 7 %
Kostfibre L 5,8 g 21 %
Sukkerarter i alt L 7,6 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 15 g 30 %
Vitamin E L 15,4 mg103 %
Calcium L 69 mg5 %
Jern L 1,7 mg9 %
Magnesium L 111 mg26 %
Zink L 1,2 mg11 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 10 %Kulhydrat: 13 %Fedt: 77 %605kcal / 100 g
  • Protein 10 %
  • Kulhydrat 13 %
  • Fedt 77 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Vitamin E103 %Magnesium26 %Zink11 %Jern9 %Calcium5 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein15 gunder medianen for nødder og frø (median 18 g)
  • Kostfibre5,8 gi den nederste fjerdedel af nødder og frø (median 7,1 g)
  • Sukkerarter7,6 gover medianen for nødder og frø (median 4,9 g)
  • Fedt51 gover medianen for nødder og frø (median 49,7 g)
  • Mættet fedt5,5 gunder medianen for nødder og frø (median 6 g)
  • Natrium4 mgi den nederste fjerdedel af nødder og frø (median 67 mg)
  • Protein pr. 100 kcal2,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Fedt og kolesterol (2)
Engangsmættet fedt L6 g
Polyumættet fedt L17 g

Produktdetaljer

Mærke
Spar Vital
Stregkode
9100000707129
Mængde
300 g
Portion på emballagen
1 Portion (25 g)
Kategori
Nødder
Emballage
Plastic
Nutri-Score
D som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
1 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Schalenfrüchte in veränderlichen Gewichtsanteilen (Cashewkerne, Haselnusskerne, Mandelkerne, Walnusskerne)

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: HasselnødMandler

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Mélange de noix Coop 605 24 g 9 g 51 g
Frutos secos - pistachos Gourmet 605 24,5 g 8,9 g 49,7 g
Granillo almendra Frit Ravich 605 25 g 8 g 51 g
anacardi tostati e salati Agnellini 605 31,9 g 4 g 50,3 g
Nuss-Mischung geröstet und gesalzen Genuss Plus 605 26 g 12 g 48 g
Frutos secos Dominguez 605 22,5 g 21,5 g 45,5 g
Almendras California El Corte Inglés 605 24 g 9 g 50 g
Blue diamond almonds, almonds, bold wasabi & soy sauce Blue Diamond Almonds 605 18,6 g 18,6 g 53,5 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 9100000707129. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 7. april 2026. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Nusskernmischung?

100 g Nusskernmischung har 605 kcal. Serving, 1 portion, 25 g (25 g): ca. 151 kcal.

Indeholder Nusskernmischung meget protein?

Nusskernmischung indeholder 15 g protein pr. 100 g (30 % af referenceindtaget på 50 g), eller 3,8 g i serving, 1 portion, 25 g (25 g). Ca. 10 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre nødder og frø ligger det under medianen (median 18 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Nusskernmischung?

Nusskernmischung har 19 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 5,8 g kostfibre og 7,6 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Nusskernmischung?

Nusskernmischung indeholder 51 g fedt pr. 100 g, heraf 5,5 g mættet (28 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Nusskernmischung?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Vitamin E (103 % DV), magnesium (26 % DV) og zink (11 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Nusskernmischung?

100 g indeholder 4 mg natrium, 0,2 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 7. april 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.