Combien de calories contient Nonfat Plain Greek Yogurt ?

100 g de Nonfat Plain Greek Yogurt apportent 59 kcal. Serving, 170 g (170 g) : environ 100 kcal.

Combien de protéines contient Nonfat Plain Greek Yogurt ?

Nonfat Plain Greek Yogurt contient 6,5 g de protéines pour 100 g (13 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 11 g dans serving, 170 g (170 g). Environ 46 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres produits laitiers et oeufs, c'est en dessous de la médiane (médiane 8 g).

Combien de glucides contient Nonfat Plain Greek Yogurt ?

Nonfat Plain Greek Yogurt contient 7,7 g de glucides au total pour 100 g, dont 0 g de fibres et 4,7 g de sucres.

Combien de lipides contient Nonfat Plain Greek Yogurt ?

Nonfat Plain Greek Yogurt contient 0 g de lipides pour 100 g, dont 0 g saturés (0 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient Nonfat Plain Greek Yogurt ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont calcium (16 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Nonfat Plain Greek Yogurt ?

100 g contiennent 74 mg de sodium, soit 3 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche datée du 22 février 2025. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 6 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.

Nonfat Plain Greek Yogurt

Produit emballé Produits laitiers et oeufs Zoi

Nonfat Plain Greek Yogurt contient 59 kcal pour 100 g. Serving, 170 g (170 g) apporte environ 100 kcal.

Environ 54 % de ses calories proviennent des glucides, avec 46 % des protéines et 0 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est moins d'énergie que la moyenne pour produits laitiers et oeufs sur FoodFactly, où la médiane est de 245 kcal pour 100 g sur 55 735 produits.

100 g apportent 16 % de la valeur quotidienne en calcium.

Les valeurs sont des données d'étiquetage transmises par le fabricant à USDA FoodData Central.

59kcal pour 100 g

6,5 gprotéines

7,7 gglucides

0 glipides

100kcal dans serving, 170 g (170 g)

Valeurs nutritionnelles

Quantité

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
Nutriment	Quantité pour 100 g	% DV
Calories L	59 kcal
Lipides totaux L	0 g	0 %
Acides gras saturés L	0 g	0 %
Acides gras trans L	0 g
Cholestérol L	3 mg	1 %
Sodium L	74 mg	3 %
Glucides totaux L	7,7 g	3 %
Fibres alimentaires L	0 g	0 %
Sucres totaux L	4,7 g
Protéines L	6,5 g	13 %
Vitamine A L	0 µg	0 %
Vitamine C L	1,4 mg	2 %
Vitamine D L	0 µg	0 %
Calcium L	206 mg	16 %
Fer L	0 mg	0 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines 46 %
Glucides 54 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Repères nutritionnels

Protéines6,5 gen dessous de la médiane pour produits laitiers et oeufs (médiane 8 g)
Fibres0 gdans le quart inférieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 0,7 g)
Sucres4,7 gau-dessus de la médiane pour produits laitiers et oeufs (médiane 4 g)
Lipides0 gdans le quart inférieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 10 g)
Acides gras saturés0 gdans le quart inférieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 4,2 g)
Sodium74 mgen dessous de la médiane pour produits laitiers et oeufs (médiane 218 mg)
Protéines pour 100 kcal11 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Profil nutritionnel complet

Caroténoïdes (1)

Vitamine D (D2 + D3), Unités internationales L	47 IU

Autres composants (1)

Vitamine A, UI L	294 IU

Valeurs par source

Plusieurs jeux de données décrivent cet aliment. FoodFactly conserve les valeurs de chaque source séparément au lieu de les mélanger. Les valeurs principales ci-dessus proviennent de USDA FoodData Central : Branded Foods.

Pour 100 g	Open Food Facts	USDA Branded
Calories	33,2 kcal	59 kcal
Protéines	3,8 g	6,5 g
Glucides	4,5 g	7,7 g
Lipides	0 g	0 g
Fibres	0 g	0 g
Sucres	2,8 g	4,7 g
Sodium	0,044 mg	74 mg

Détails du produit

Marque: Zoi
Code-barres: 0011384206438
Quantité: 170 g
Portion indiquée: 170 g
Catégorie: Produits laitiers et oeufs
Nutri-Score: A tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA: 4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

CULTURED PASTEURIZED GRADE A NONFAT MILK, MALTODEXTRIN, MILK PROTEIN CONCENTRATE, VITAMIN A PALMITATE, VITAMIN D3, AND LIVE ACTIVE CULTURES (S. THERMOPHILUS, L. BULGARICUS, L. ACIDOPHILUS, BIFIDO. LACTIS, L. RHAMNOUS, L. CASEI).

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Produits similaires

Aliment	Calories	Protéines	Glucides	Lipides
Nonfat Yogurt Hannaford	59	3,5 g	11,2 g	0 g
Greek Nonfat Yogurt plain bowl & basket	59	10 g	4,7 g	0 g
Fat Free Yogurt Plain Publix	59	4,7 g	10 g	0 g
Full Cream Fresh Milk Milba	59	3,1 g	4,8 g	3 g
Actimel dairy free Danone	59	1,7 g	8,5 g	2 g
Strawberry Flavoured Milk Asda	59	3,3 g	9,1 g	1 g
Strawberry Flavor Protein Milkshake M&S Food	59	8,8 g	5,7 g	0,1 g
Glass Full Milk Madhusudan	59	3,2 g	4,8 g	3 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche 2209816. Licence: CC0 1.0 (U.S. public domain). Fiche source datée du 11 novembre 2021. Importée le 6 novembre 2026.
Open Food Facts, fiche 0011384206438. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 22 février 2025. Importée le 6 novembre 2026.

Dernière mise à jour: 6 novembre 2026. Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.