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Nonfat Plain Greek Yogurt

Producto envasado Dairy and Eggs Zoi

Nonfat Plain Greek Yogurt contiene 59 kcal por 100 g. Serving, 170 g (170 g) aporta unas 100 kcal.

Alrededor del 54% de sus calorías procede de carbohidratos, con 46% de proteínas y 0% de grasas (estimado con factores energéticos generales).

Es menos energía que lo habitual en dairy and eggs en FoodFactly, donde la mediana es de 245 kcal por 100 g entre 55.735 productos.

100 g aportan el 16% del valor diario de calcio.

Los valores son datos de etiqueta enviados por el fabricante a USDA FoodData Central.

59kcal por 100 g
6,5 gproteínas
7,7 gcarbohidratos
0 ggrasas
100kcal en serving, 170 g (170 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 59 kcal
Grasas totales L 0 g 0%
Grasas saturadas L 0 g 0%
Grasas trans L 0 g
Colesterol L 3 mg 1%
Sodio L 74 mg 3%
Carbohidratos totales L 7,7 g 3%
Fibra alimentaria L 0 g 0%
Azúcares totales L 4,7 g
Proteínas L 6,5 g 13%
Vitamina A L 0 µg0%
Vitamina C L 1,4 mg2%
Vitamina D L 0 µg0%
Calcio L 206 mg16%
Iron L 0 mg0%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 46%Carbohidratos: 54%59kcal / 100 g
  • Proteínas 46%
  • Carbohidratos 54%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Calcio16%Vitamina C2%Vitamina A0%Vitamina D0%Iron0%

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas6,5 gpor debajo de la mediana de dairy and eggs (mediana 8 g)
  • Fibra0 gen el cuartil más bajo de dairy and eggs (mediana 0,7 g)
  • Azúcares4,7 gpor encima de la mediana de dairy and eggs (mediana 4 g)
  • Grasas0 gen el cuartil más bajo de dairy and eggs (mediana 10 g)
  • Grasas saturadas0 gen el cuartil más bajo de dairy and eggs (mediana 4,2 g)
  • Sodio74 mgpor debajo de la mediana de dairy and eggs (mediana 218 mg)
  • Proteína por 100 kcal11 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Perfil nutricional completo

Carotenoides (1)
Vitamina D (D2 + D3), Unidades Internacionales L47 IU
Otros componentes (1)
Vitamina A, UI L294 IU

Valores por fuente

Más de un conjunto de datos describe este alimento. FoodFactly mantiene separados los valores de cada fuente en lugar de mezclarlos. Los valores principales proceden de USDA FoodData Central: Branded Foods.

Por 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Calorías 33,2 kcal59 kcal
Proteínas 3,8 g6,5 g
Carbohidratos 4,5 g7,7 g
Grasas 0 g0 g
Fibra 0 g0 g
Azúcares 2,8 g4,7 g
Sodio 0,044 mg74 mg

Detalles del producto

Marca
Zoi
Código de barras
0011384206438
Cantidad
170 g
Ración de la etiqueta
170 g
Categoría
Dairy and Eggs
Nutri-Score
A según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA
4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

CULTURED PASTEURIZED GRADE A NONFAT MILK, MALTODEXTRIN, MILK PROTEIN CONCENTRATE, VITAMIN A PALMITATE, VITAMIN D3, AND LIVE ACTIVE CULTURES (S. THERMOPHILUS, L. BULGARICUS, L. ACIDOPHILUS, BIFIDO. LACTIS, L. RHAMNOUS, L. CASEI).

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, registro 2209816. Licencia: CC0 1.0 (U.S. public domain). Registro de origen con fecha 11 de noviembre de 2021. Importado el 6 de noviembre de 2026.
  • Open Food Facts, registro 0011384206438. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 22 de febrero de 2025. Importado el 6 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Nonfat Plain Greek Yogurt?

100 g de Nonfat Plain Greek Yogurt tienen 59 kcal. Serving, 170 g (170 g): unas 100 kcal.

¿Cuánta proteína tiene Nonfat Plain Greek Yogurt?

Nonfat Plain Greek Yogurt contiene 6,5 g de proteína por 100 g (el 13% del valor diario de 50 g), o 11 g en serving, 170 g (170 g). Alrededor del 46% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros dairy and eggs, está por debajo de la mediana (mediana 8 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Nonfat Plain Greek Yogurt?

Nonfat Plain Greek Yogurt tiene 7,7 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 0 g de fibra y 4,7 g de azúcares.

¿Cuánta grasa tiene Nonfat Plain Greek Yogurt?

Nonfat Plain Greek Yogurt contiene 0 g de grasa por 100 g, de los cuales 0 g son saturados (el 0% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene Nonfat Plain Greek Yogurt?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son calcio (16% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Nonfat Plain Greek Yogurt?

100 g contienen 74 mg de sodio, el 3% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De USDA FoodData Central: Branded Foods, registro con fecha 22 de febrero de 2025. FoodFactly lo comprobó por última vez el 6 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.