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Nonfat Greek yogurt

Produit emballé Produits laitiers et oeufs Tops

Nonfat Greek yogurt contient 53 kcal pour 100 g. Serving, 1 portion, 150 g (150 g) apporte environ 80 kcal.

Environ 75 % de ses calories proviennent des protéines, avec 25 % des glucides et 0 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est moins d'énergie que la moyenne pour produits laitiers et oeufs sur FoodFactly, où la médiane est de 245 kcal pour 100 g sur 55 735 produits.

100 g apportent 14 111 % de la valeur quotidienne en Vitamine A et 594 % de la valeur quotidienne en fer.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

53kcal pour 100 g
10 gprotéines
3,3 gglucides
0 glipides
80kcal dans serving, 1 portion, 150 g (150 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 53,3 kcal
Lipides totaux L 0 g 0 %
Acides gras saturés L 0 g 0 %
Acides gras trans L 0 g
Cholestérol L 6,7 mg 2 %
Sodium L 6,7 mg 0,3 %
Glucides totaux L 3,3 g 1 %
Fibres alimentaires non communiqué
Sucres totaux L 3,3 g
Sucres ajoutés L 3,3 g 7 %
Protéines L 10 g 20 %
Vitamine A L 127 000 µg14 111 %
Vitamine D L 0 µg0 %
Calcium L 107 mg8 %
Fer L 107 mg594 %
Potassium L 107 mg2 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 75 %Glucides: 25 %53kcal / 100 g
  • Protéines 75 %
  • Glucides 25 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Vitamine A14 111 %Fer594 %Calcium8 %Potassium2 %Vitamine D0 %

Repères nutritionnels

  • Protéines10 gau-dessus de la médiane pour produits laitiers et oeufs (médiane 8 g)
  • Sucres3,3 gen dessous de la médiane pour produits laitiers et oeufs (médiane 4 g)
  • Lipides0 gdans le quart inférieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 10 g)
  • Acides gras saturés0 gdans le quart inférieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 4,2 g)
  • Sodium6,7 mgdans le quart inférieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 218 mg)
  • Protéines pour 100 kcal18,8 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Tops
Code-barres
0070784013954
Portion indiquée
1 portion (150 g)
Catégorie
Produits laitiers et oeufs

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

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AlimentCaloriesProtéinesGlucidesLipides
Greek Light Fit n Free Yogurt Mehadrin 53 8,7 g 4,7 g 0 g
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Light Greek Vanilla Yogurt Great Value 53 8,7 g 5,3 g 0 g
lactose free milk 2.5% comfort Lactel 53 3,1 g 4,6 g 2,5 g
Greek Yogurt Nonfat Plain Chobani 53 9,3 g 4 g 0 g
Vitamilk Yuzu Vitamilk 53 2,7 g 5,3 g 2,3 g
Low-fat Greek yogurt Two Good 53 8 g 2,7 g 1,3 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 0070784013954. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 20 septembre 2025. Importée le 12 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Nonfat Greek yogurt ?

100 g de Nonfat Greek yogurt apportent 53 kcal. Serving, 1 portion, 150 g (150 g) : environ 80 kcal.

Nonfat Greek yogurt est-il riche en protéines ?

Nonfat Greek yogurt contient 10 g de protéines pour 100 g (20 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 15 g dans serving, 1 portion, 150 g (150 g). Environ 75 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres produits laitiers et oeufs, c'est au-dessus de la médiane (médiane 8 g).

Combien de glucides contient Nonfat Greek yogurt ?

Nonfat Greek yogurt contient 3,3 g de glucides au total pour 100 g, dont 3,3 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Nonfat Greek yogurt ?

Nonfat Greek yogurt contient 0 g de lipides pour 100 g, dont 0 g saturés (0 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient Nonfat Greek yogurt ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont Vitamine A (14 111 % DV) et fer (594 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Nonfat Greek yogurt ?

100 g contiennent 6,7 mg de sodium, soit 0,3 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 20 septembre 2025. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.