Combien de calories contient Nesquik Alphabet 325g ?

100 g de Nesquik Alphabet 325g apportent 369 kcal. Serving, 30 g (30 g) : environ 111 kcal.

Combien de protéines contient Nesquik Alphabet 325g ?

Nesquik Alphabet 325g contient 9,7 g de protéines pour 100 g (19 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 2,9 g dans serving, 30 g (30 g). Environ 11 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres grains et pâtes alimentaires, c'est dans le quart supérieur (médiane 8,3 g).

Combien de glucides contient Nesquik Alphabet 325g ?

Nesquik Alphabet 325g contient 73 g de glucides au total pour 100 g, dont 9,8 g de fibres et 15 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Nesquik Alphabet 325g ?

Nesquik Alphabet 325g contient 2,1 g de lipides pour 100 g, dont 0,7 g saturés (4 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient Nesquik Alphabet 325g ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont Acide pantothénique (B5) (126 % DV), Niacine (B3) (106 % DV), fer (67 % DV), calcium (38 % DV) et Vitamine D (15 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Nesquik Alphabet 325g ?

100 g contiennent 172 mg de sodium, soit 7 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 9 mars 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 6 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.

Nesquik Alphabet 325g

Produit emballé Grains et pâtes alimentaires Nestlé

Nesquik Alphabet 325g contient 369 kcal pour 100 g. Serving, 30 g (30 g) apporte environ 111 kcal.

Environ 84 % de ses calories proviennent des glucides, avec 11 % des protéines et 5 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour grains et pâtes alimentaires sur FoodFactly (384 kcal pour 100 g).

100 g apportent 126 % de la valeur quotidienne en Acide pantothénique (B5), 106 % de la valeur quotidienne en Niacine (B3) et 67 % de la valeur quotidienne en fer.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

369kcal pour 100 g

9,7 gprotéines

73 gglucides

2,1 glipides

111kcal dans serving, 30 g (30 g)

Valeurs nutritionnelles

Quantité

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
Nutriment	Quantité pour 100 g	% DV
Calories L	369 kcal
Lipides totaux L	2,1 g	3 %
Acides gras saturés L	0,7 g	4 %
Sodium L	172 mg	7 %
Glucides totaux L	73 g	27 %
Fibres alimentaires L	9,8 g	35 %
Sucres totaux L	15 g
Sucres ajoutés L	23,7 g	47 %
Protéines L	9,7 g	19 %
Vitamine D L	3 µg	15 %
Niacine (B3) L	17 mg	106 %
Acide pantothénique (B5) L	6,3 mg	126 %
Calcium L	490 mg	38 %
Fer L	12 mg	67 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines 11 %
Glucides 84 %
Lipides 5 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Repères nutritionnels

Protéines9,7 gdans le quart supérieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 8,3 g)
Fibres9,8 gdans le quart supérieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 6,6 g)
Sucres15 gdans le quart inférieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 23 g)
Lipides2,1 gdans le quart inférieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 3,9 g)
Sodium172 mgen dessous de la médiane pour grains et pâtes alimentaires (médiane 264 mg)
Protéines pour 100 kcal2,6 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Profil nutritionnel complet

Autres composants (1)

Alcool L	0 g

Détails du produit

Marque: Nestlé
Code-barres: 5900020032096
Quantité: 325 g
Portion indiquée: 30 g
Catégorie: Céréales extrudées
Emballage: Box,Cardboard
Nutri-Score: B tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA: 4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

Mjöl/Mel (fullkornsvete/-hvete/-hvede 57,8%, majs 20,4%, ris 4,3%), socker/sukker, glukossirap/glucosesirup, fettreduserat/fedtreduseret kakaopulver (5,8 %), salt, naturlig arom/aroma.

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: Sucre Sirop de glucose Sel Riz

Produits similaires

Aliment	Calories	Protéines	Glucides	Lipides
Pop's choc et miel Terres et Céréales Bio	369	6 g	81 g	1,5 g
Cheerios Vanilla O's Cheerios	369	9,7 g	60,9 g	5,6 g
Nesquik alphabet Nesquik	369	9,7 g	73 g	2,1 g
Cherrios miel Nestle	369	6,3 g	79,2 g	3 g
Nesquik Nestlé	369	8,4 g	75,8 g	1,7 g
Cereal Cheerios Miel Nestlé	369	6,1 g	79,2 g	3 g
Lucky Loops Wholey	369	12 g	68 g	3,2 g
Chocolate Honeycombs Weetabix	369	9,5 g	73 g	2,1 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

Open Food Facts, fiche 5900020032096. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 9 mars 2026. Importée le 6 novembre 2026.

Dernière mise à jour: 6 novembre 2026. Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.