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Nesquik Alphabet 325g

Verpacktes Produkt Getreide und Pasta Nestlé

Nesquik Alphabet 325g enthält 369 kcal pro 100 g. Serving, 30 g (30 g) liefert etwa 111 kcal.

Rund 84 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 11 % aus Protein und 5 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Getreide und Pasta auf FoodFactly (384 kcal pro 100 g).

100 g liefern 126 % des Tageswerts für Pantothensäure (B5), 106 % des Tageswerts für Niacin (B3) und 67 % des Tageswerts für Eisen.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Nesquik Alphabet 325g von Nestlé, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
369kcal pro 100 g
9,7 gProtein
73 gKohlenhydrate
2,1 gFett
111kcal in Serving, 30 g (30 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 369 kcal
Fett gesamt L 2,1 g 3 %
Gesättigte Fettsäuren L 0,7 g 4 %
Natrium L 172 mg 7 %
Kohlenhydrate gesamt L 73 g 27 %
Ballaststoffe L 9,8 g 35 %
Zucker gesamt L 15 g
Zugesetzter Zucker L 23,7 g 47 %
Protein L 9,7 g 19 %
Vitamin D L 3 µg15 %
Niacin (B3) L 17 mg106 %
Pantothensäure (B5) L 6,3 mg126 %
Calcium L 490 mg38 %
Eisen L 12 mg67 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 11 %Kohlenhydrate: 84 %Fett: 5 %369kcal / 100 g
  • Protein 11 %
  • Kohlenhydrate 84 %
  • Fett 5 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Pantothensäure (B5)126 %Niacin (B3)106 %Eisen67 %Calcium38 %Vitamin D15 %

Nährwerteinordnung

  • Protein9,7 gim obersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 8,3 g)
  • Ballaststoffe9,8 gim obersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 6,6 g)
  • Zucker15 gim untersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 23 g)
  • Fett2,1 gim untersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 3,9 g)
  • Natrium172 mgunter dem Median für Getreide und Pasta (Median 264 mg)
  • Protein pro 100 kcal2,6 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Weitere Bestandteile (1)
Alkohol L0 g

Produktdetails

Marke
Nestlé
Barcode
5900020032096
Menge
325 g
Portion laut Etikett
30 g
Kategorie
Extrudierte Cerealien
Verpackung
Box,Cardboard
Nutri-Score
B wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Mjöl/Mel (fullkornsvete/-hvete/-hvede 57,8%, majs 20,4%, ris 4,3%), socker/sukker, glukossirap/glucosesirup, fettreduserat/fedtreduseret kakaopulver (5,8 %), salt, naturlig arom/aroma.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: ZuckerGlucosesirupSalzReis

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 5900020032096. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 9. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Nesquik Alphabet 325g?

100 g Nesquik Alphabet 325g haben 369 kcal. Serving, 30 g (30 g): etwa 111 kcal.

Wie viel Protein hat Nesquik Alphabet 325g?

Nesquik Alphabet 325g enthält 9,7 g Protein pro 100 g (19 % des Tageswerts von 50 g), oder 2,9 g in Serving, 30 g (30 g). Etwa 11 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Getreide und Pasta gehört das zum obersten Viertel (Median 8,3 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Nesquik Alphabet 325g?

Nesquik Alphabet 325g hat 73 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 9,8 g Ballaststoffe und 15 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Nesquik Alphabet 325g?

Nesquik Alphabet 325g enthält 2,1 g Fett pro 100 g, davon 0,7 g gesättigt (4 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Nesquik Alphabet 325g?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Pantothensäure (B5) (126 % DV), Niacin (B3) (106 % DV), Eisen (67 % DV), Calcium (38 % DV) und Vitamin D (15 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Nesquik Alphabet 325g?

100 g enthalten 172 mg Natrium, 7 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 9. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.