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My essentials, beefy onion soup mix

Produit emballé Soupes et sauces My Essentials

My essentials, beefy onion soup mix contient 312 kcal pour 100 g. Serving, 0.25 pouch, 8 g (8 g) apporte environ 25 kcal.

Environ 80 % de ses calories proviennent des glucides, avec 20 % des protéines et 0 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est plus d'énergie que la moyenne pour soupes et sauces sur FoodFactly, où la médiane est de 59 kcal pour 100 g sur 3 287 produits.

100 g apportent 33 % de la valeur quotidienne en Vitamine C et 19 % de la valeur quotidienne en calcium.

Les valeurs sont des données d'étiquetage transmises par le fabricant à USDA FoodData Central.

312kcal pour 100 g
12,5 gprotéines
50 gglucides
0 glipides
25kcal dans serving, 0.25 pouch, 8 g (8 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 312 kcal
Lipides totaux L 0 g 0 %
Acides gras saturés L 0 g 0 %
Acides gras trans L 0 g
Cholestérol L 0 mg 0 %
Sodium L 5 380 mg 234 %
Glucides totaux L 50 g 18 %
Fibres alimentaires L 0 g 0 %
Sucres totaux L 0 g
Protéines L 12,5 g 25 %
Vitamine A L 0 µg0 %
Vitamine C L 30 mg33 %
Calcium L 250 mg19 %
Fer L 0 mg0 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 20 %Glucides: 80 %312kcal / 100 g
  • Protéines 20 %
  • Glucides 80 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Vitamine C33 %Calcium19 %Vitamine A0 %Fer0 %

Repères nutritionnels

  • Protéines12,5 gdans le quart supérieur pour soupes et sauces (médiane 2,4 g)
  • Fibres0 gdans le quart inférieur pour soupes et sauces (médiane 1 g)
  • Sucres0 gdans le quart inférieur pour soupes et sauces (médiane 1,7 g)
  • Lipides0 gdans le quart inférieur pour soupes et sauces (médiane 1,8 g)
  • Acides gras saturés0 gdans le quart inférieur pour soupes et sauces (médiane 0,41 g)
  • Sodium5 380 mgdans le quart supérieur pour soupes et sauces (médiane 314 mg)
  • Protéines pour 100 kcal4 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Profil nutritionnel complet

Autres composants (1)
Vitamine A, UI L0 IU

Valeurs par source

Plusieurs jeux de données décrivent cet aliment. FoodFactly conserve les valeurs de chaque source séparément au lieu de les mélanger. Les valeurs principales ci-dessus proviennent de USDA FoodData Central : Branded Foods.

Pour 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Calories 312 kcal312 kcal
Protéines 12,5 g12,5 g
Glucides 50 g50 g
Lipides 0 g0 g
Fibres 0 g0 g
Sucres 0 g0 g
Sodium 5 375 mg5 380 mg

Détails du produit

Marque
My Essentials
Code-barres
0725439114929
Portion indiquée
0.25 POUCH (8 g)
Catégorie
Soupes
Nutri-Score
E tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA
4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

Dehydrated onions, monosodium glutamate, cornstarch, salt, onion powder, hydrolyzed soy and corn protein, sugar, caramel color, beef stock*, silicon dioxide.

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: OignonSelSucre

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche 2020936. Licence: CC0 1.0 (U.S. public domain). Fiche source datée du 28 janvier 2018. Importée le 6 novembre 2026.
  • Open Food Facts, fiche 0725439114929. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 22 avril 2020. Importée le 6 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient My essentials, beefy onion soup mix ?

100 g de My essentials, beefy onion soup mix apportent 312 kcal. Serving, 0.25 pouch, 8 g (8 g) : environ 25 kcal.

My essentials, beefy onion soup mix est-il riche en protéines ?

My essentials, beefy onion soup mix contient 12,5 g de protéines pour 100 g (25 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 1 g dans serving, 0.25 pouch, 8 g (8 g). Environ 20 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres soupes et sauces, c'est dans le quart supérieur (médiane 2,4 g).

Combien de glucides contient My essentials, beefy onion soup mix ?

My essentials, beefy onion soup mix contient 50 g de glucides au total pour 100 g, dont 0 g de fibres et 0 g de sucres.

Combien de lipides contient My essentials, beefy onion soup mix ?

My essentials, beefy onion soup mix contient 0 g de lipides pour 100 g, dont 0 g saturés (0 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient My essentials, beefy onion soup mix ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont Vitamine C (33 % DV) et calcium (19 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient My essentials, beefy onion soup mix ?

100 g contiennent 5 380 mg de sodium, soit 234 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche datée du 22 avril 2020. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 6 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.