Mixed vegetables - frozen

Produit emballé Légumes Giant

Mixed vegetables - frozen contient 24 kcal pour 100 g. Serving, 0.5 cup, 125 g (125 g) apporte environ 30 kcal.

Environ 88 % de ses calories proviennent des glucides, avec 13 % des protéines et 0 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est moins d'énergie que la moyenne pour légumes sur FoodFactly, où la médiane est de 50 kcal pour 100 g sur 348 produits.

100 g apportent 21 % de la valeur quotidienne en Vitamine A.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Mixed vegetables - frozen de Giant, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
24kcal pour 100 g
0,8 gprotéines
5,6 gglucides
0 glipides
30kcal dans serving, 0.5 cup, 125 g (125 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 24 kcal
Lipides totaux L 0 g 0 %
Acides gras saturés non communiqué
Sodium L 232 mg 10 %
Glucides totaux L 5,6 g 2 %
Fibres alimentaires L 0,8 g 3 %
Sucres totaux L 2,4 g
Protéines L 0,8 g 2 %
Vitamine A L 192 µg21 %
Vitamine C L 1,6 mg2 %
Calcium L 24 mg2 %
Fer L 0,48 mg3 %
Potassium L 136 mg3 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 13 %Glucides: 88 %24kcal / 100 g
  • Protéines 13 %
  • Glucides 88 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Vitamine A21 %Potassium3 %Fer3 %Calcium2 %Vitamine C2 %

Repères nutritionnels

  • Protéines0,8 gdans le quart inférieur pour légumes (médiane 2 g)
  • Fibres0,8 gdans le quart inférieur pour légumes (médiane 2,7 g)
  • Sucres2,4 gdans le quart inférieur pour légumes (médiane 3,1 g)
  • Lipides0 gdans le quart inférieur pour légumes (médiane 0,5 g)
  • Sodium232 mgdans le quart supérieur pour légumes (médiane 29,4 mg)
  • Protéines pour 100 kcal3,3 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Giant
Code-barres
0688267009419
Quantité
1 pound
Portion indiquée
0.5 cup (125 g)
Catégorie
Légumes mélangés congelés
Emballage
Plastic
Nutri-Score
A tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA
1 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

CARROTS, PEAS, CORN, GREEN BEANS, LIMA BEANS.

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 0688267009419. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 30 août 2025. Importée le 7 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Mixed vegetables - frozen ?

100 g de Mixed vegetables - frozen apportent 24 kcal. Serving, 0.5 cup, 125 g (125 g) : environ 30 kcal.

Combien de protéines contient Mixed vegetables - frozen ?

Mixed vegetables - frozen contient 0,8 g de protéines pour 100 g (2 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 1 g dans serving, 0.5 cup, 125 g (125 g). Environ 13 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres légumes, c'est dans le quart inférieur (médiane 2 g).

Combien de glucides contient Mixed vegetables - frozen ?

Mixed vegetables - frozen contient 5,6 g de glucides au total pour 100 g, dont 0,8 g de fibres et 2,4 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Mixed vegetables - frozen ?

Mixed vegetables - frozen contient 0 g de lipides pour 100 g.

Quelles vitamines et quels minéraux contient Mixed vegetables - frozen ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont Vitamine A (21 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Mixed vegetables - frozen ?

100 g contiennent 232 mg de sodium, soit 10 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 30 août 2025. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 7 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.