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Mini Sub Roll Dough Made With Whole Grains /51%

Produit emballé Pain et produits cuits au four RICH'S

Mini Sub Roll Dough Made With Whole Grains /51% contient 235 kcal pour 100 g. Une portion type de 1 ROLL, 57 G (68 g) apporte environ 160 kcal.

Environ 69 % de ses calories proviennent des glucides, avec 16 % des lipides et 14 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est moins d'énergie que la moyenne pour pain et produits cuits au four sur FoodFactly, où la médiane est de 263 kcal pour 100 g sur 450 produits.

100 g apportent 13 % de la valeur quotidienne en fer et 12 % de la valeur quotidienne en Riboflavine (B2).

Les valeurs sont des données d'étiquetage transmises par le fabricant à USDA FoodData Central.

235kcal pour 100 g
8,8 gprotéines
42,6 gglucides
4,4 glipides
160kcal dans 1 ROLL, 57 G (68 g)

Valeurs nutritionnelles

La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 235 kcal
Lipides totaux L 4,4 g 6 %
Acides gras saturés L 0 g 0 %
Acides gras trans L 0 g
Cholestérol L 0 mg 0 %
Sodium L 265 mg 12 %
Glucides totaux L 42,6 g 15 %
Fibres alimentaires L 4,4 g 16 %
Sucres totaux L 5,9 g
Sucres ajoutés L 5,9 g 12 %
Protéines L 8,8 g 18 %
Vitamine D L 1 µg5 %
Thiamine (B1) L 0 mg0 %
Riboflavine (B2) L 0,15 mg12 %
Calcium L 15 mg1 %
Fer L 2,4 mg13 %
Potassium L 147 mg3 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 14 %Glucides: 69 %Lipides: 16 %235kcal / 100 g
  • Protéines 14 %
  • Glucides 69 %
  • Lipides 16 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Fer13 %Riboflavine (B2)12 %Vitamine D5 %Potassium3 %Calcium1 %Thiamine (B1)0 %

Repères nutritionnels

  • Protéines8,8 gau-dessus de la médiane pour pain et produits cuits au four (médiane 7,1 g)
  • Fibres4,4 gdans le quart supérieur pour pain et produits cuits au four (médiane 2,7 g)
  • Lipides4,4 gen dessous de la médiane pour pain et produits cuits au four (médiane 4,9 g)
  • Acides gras saturés0 gdans le quart inférieur pour pain et produits cuits au four (médiane 0,86 g)
  • Sodium265 mgdans le quart inférieur pour pain et produits cuits au four (médiane 386 mg)
  • Protéines pour 100 kcal3,8 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Profil nutritionnel complet

Autres composants (1)
Acide folique L35 µg

Détails du produit

Marque
RICH'S
Code-barres
0049800117822
Portion indiquée
1 ROLL (57 G)
Catégorie
Pain

Ingrédients

INGREDIENTS FOR U.S MARKET: WATER, WHOLE WHEAT FLOUR, ENRICHED UNBLEACHED WHEAT FLOUR (WHEAT FLOUR, NIACIN, IRON AS FERROUS SULFATE, THIAMINE MONONITRATE, ENZYME, RIBOFLAVIN, FOLIC ACID), YEAST, SUGAR, WHEAT GLUTEN, SOYBEAN OIL, CONTAINS LESS THAN 2% OF THE FOLLOWING: OAT FIBER, FRUCTOSE, NATURAL FLAVOR, SEA SALT, HONEY, ENZYMES, ASCORBIC ACID, SALT.

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche 2776033. Licence: CC0 1.0 (U.S. public domain). Fiche source datée du 10 septembre 2025. Importée le 6 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Description de la source: "MINI SUB ROLL DOUGH MADE WITH WHOLE GRAINS /51%". Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Mini Sub Roll Dough Made With Whole Grains /51% ?

100 g de Mini Sub Roll Dough Made With Whole Grains /51% apportent 235 kcal. 1 ROLL, 57 G (68 g) : environ 160 kcal.

Combien de protéines contient Mini Sub Roll Dough Made With Whole Grains /51% ?

Mini Sub Roll Dough Made With Whole Grains /51% contient 8,8 g de protéines pour 100 g (18 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 6 g dans 1 ROLL, 57 G (68 g). Environ 14 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres pain et produits cuits au four, c'est au-dessus de la médiane (médiane 7,1 g).

Combien de glucides contient Mini Sub Roll Dough Made With Whole Grains /51% ?

Mini Sub Roll Dough Made With Whole Grains /51% contient 42,6 g de glucides au total pour 100 g, dont 4,4 g de fibres et 5,9 g de sucres.

Combien de lipides contient Mini Sub Roll Dough Made With Whole Grains /51% ?

Mini Sub Roll Dough Made With Whole Grains /51% contient 4,4 g de lipides pour 100 g, dont 0 g saturés (0 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient Mini Sub Roll Dough Made With Whole Grains /51% ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont fer (13 % DV) et Riboflavine (B2) (12 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Mini Sub Roll Dough Made With Whole Grains /51% ?

100 g contiennent 265 mg de sodium, soit 12 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche datée du 10 septembre 2025. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 6 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.