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Mini Spiced Dry Tofu

Produit emballé Haricots et légumineuses Heritage

Mini Spiced Dry Tofu contient 123 kcal pour 100 g. Serving, 1 portion, 56.699 g (56,7 g) apporte environ 70 kcal.

Environ 58 % de ses calories proviennent des protéines, avec 35 % des glucides et 7 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est moins d'énergie que la moyenne pour haricots et légumineuses sur FoodFactly, où la médiane est de 171 kcal pour 100 g sur 18 681 produits.

100 g apportent 98 % de la valeur quotidienne en fer.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Mini Spiced Dry Tofu de Heritage, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
123kcal pour 100 g
17,6 gprotéines
10,6 gglucides
0,88 glipides
70kcal dans serving, 1 portion, 56.699 g (56,7 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 123 kcal
Lipides totaux L 0,88 g 1 %
Acides gras saturés L 0 g 0 %
Acides gras trans L 0 g
Cholestérol L 0 mg 0 %
Sodium L 35,3 mg 2 %
Glucides totaux L 10,6 g 4 %
Fibres alimentaires L 1,8 g 6 %
Sucres totaux L 0 g
Sucres ajoutés L 0 g 0 %
Protéines L 17,6 g 35 %
Calcium L 26,5 mg2 %
Fer L 17,6 mg98 %
Potassium L 0 mg0 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 58 %Glucides: 35 %Lipides: 7 %123kcal / 100 g
  • Protéines 58 %
  • Glucides 35 %
  • Lipides 7 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Fer98 %Calcium2 %Potassium0 %

Repères nutritionnels

  • Protéines17,6 gdans le quart supérieur pour haricots et légumineuses (médiane 6,8 g)
  • Fibres1,8 gdans le quart inférieur pour haricots et légumineuses (médiane 3,8 g)
  • Sucres0 gdans le quart inférieur pour haricots et légumineuses (médiane 2,6 g)
  • Lipides0,88 gen dessous de la médiane pour haricots et légumineuses (médiane 2,7 g)
  • Acides gras saturés0 gdans le quart inférieur pour haricots et légumineuses (médiane 0,5 g)
  • Sodium35,3 mgen dessous de la médiane pour haricots et légumineuses (médiane 199 mg)
  • Protéines pour 100 kcal14,3 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Heritage
Code-barres
0766630910057
Quantité
7 oz
Portion indiquée
1 portion (56.699 g)
Catégorie
Haricots et légumineuses
Groupe NOVA
4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

Water, Soybean, Calcium Sulfate, Salt, Natural Spice, FD&C Yellow No.5, Caramel Color.

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: Sel

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 0766630910057. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 2 mars 2026. Importée le 12 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Mini Spiced Dry Tofu ?

100 g de Mini Spiced Dry Tofu apportent 123 kcal. Serving, 1 portion, 56.699 g (56,7 g) : environ 70 kcal.

Mini Spiced Dry Tofu est-il riche en protéines ?

Mini Spiced Dry Tofu contient 17,6 g de protéines pour 100 g (35 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 10 g dans serving, 1 portion, 56.699 g (56,7 g). Environ 58 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres haricots et légumineuses, c'est dans le quart supérieur (médiane 6,8 g).

Combien de glucides contient Mini Spiced Dry Tofu ?

Mini Spiced Dry Tofu contient 10,6 g de glucides au total pour 100 g, dont 1,8 g de fibres et 0 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Mini Spiced Dry Tofu ?

Mini Spiced Dry Tofu contient 0,88 g de lipides pour 100 g, dont 0 g saturés (0 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient Mini Spiced Dry Tofu ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont fer (98 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Mini Spiced Dry Tofu ?

100 g contiennent 35,3 mg de sodium, soit 2 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 2 mars 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.