DA

Mini Spiced Dry Tofu

Emballeret produkt Bønner og bælgfrugter Heritage

Mini Spiced Dry Tofu indeholder 123 kcal pr. 100 g. Serving, 1 portion, 56.699 g (56,7 g) giver ca. 70 kcal.

Omkring 58 % af kalorierne kommer fra protein, og 35 % fra kulhydrat og 7 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i bønner og bælgfrugter på FoodFactly, hvor medianen er 171 kcal pr. 100 g på tværs af 18.681 produkter.

100 g giver 98 % af referenceindtaget for jern.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Mini Spiced Dry Tofu fra Heritage, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
123kcal pr. 100 g
17,6 gprotein
10,6 gkulhydrat
0,88 gfedt
70kcal i serving, 1 portion, 56.699 g (56,7 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 123 kcal
Fedt i alt L 0,88 g 1 %
Mættet fedt L 0 g 0 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 35,3 mg 2 %
Kulhydrat i alt L 10,6 g 4 %
Kostfibre L 1,8 g 6 %
Sukkerarter i alt L 0 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 17,6 g 35 %
Calcium L 26,5 mg2 %
Jern L 17,6 mg98 %
Kalium L 0 mg0 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 58 %Kulhydrat: 35 %Fedt: 7 %123kcal / 100 g
  • Protein 58 %
  • Kulhydrat 35 %
  • Fedt 7 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern98 %Calcium2 %Kalium0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein17,6 gi den øverste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 6,8 g)
  • Kostfibre1,8 gi den nederste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 3,8 g)
  • Sukkerarter0 gi den nederste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 2,6 g)
  • Fedt0,88 gunder medianen for bønner og bælgfrugter (median 2,7 g)
  • Mættet fedt0 gi den nederste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 0,5 g)
  • Natrium35,3 mgunder medianen for bønner og bælgfrugter (median 199 mg)
  • Protein pr. 100 kcal14,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Heritage
Stregkode
0766630910057
Mængde
7 oz
Portion på emballagen
1 portion (56.699 g)
Kategori
Bønner og bælgfrugter
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Water, Soybean, Calcium Sulfate, Salt, Natural Spice, FD&C Yellow No.5, Caramel Color.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Salt

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Rice & Beans Wegman’s 123 3,5 g 26,5 g 0 g
Vegan Rice & Beans Wegmans 123 3,5 g 26,5 g 0 g
Khoresh Gheimeh Yellow Split Pea Vegetarian Stew Sadaf 124 5,3 g 20 g 2,9 g
White Beans Annalisa 123 7,7 g 20,8 g 0,83 g
Salad mix pinto beans, black eye beans and chick peas Edgell 123 6,8 g 18,5 g 1,2 g
instant nourish bowl chickpeas & quinoa with carrot & corn SIMPLY WHOLESOME pantry 124 4,6 g 17,3 g 3,1 g
soy Kracie 124 0,76 g 22,2 g 3,6 g
Tofu Grill Bbq Ensoy 123 10,6 g 4,3 g 7,1 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0766630910057. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 2. marts 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Mini Spiced Dry Tofu?

100 g Mini Spiced Dry Tofu har 123 kcal. Serving, 1 portion, 56.699 g (56,7 g): ca. 70 kcal.

Indeholder Mini Spiced Dry Tofu meget protein?

Mini Spiced Dry Tofu indeholder 17,6 g protein pr. 100 g (35 % af referenceindtaget på 50 g), eller 10 g i serving, 1 portion, 56.699 g (56,7 g). Ca. 58 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre bønner og bælgfrugter hører det til den øverste fjerdedel (median 6,8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Mini Spiced Dry Tofu?

Mini Spiced Dry Tofu har 10,6 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,8 g kostfibre og 0 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Mini Spiced Dry Tofu?

Mini Spiced Dry Tofu indeholder 0,88 g fedt pr. 100 g, heraf 0 g mættet (0 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Mini Spiced Dry Tofu?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jern (98 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Mini Spiced Dry Tofu?

100 g indeholder 35,3 mg natrium, 2 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 2. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.