Michelina's, lean gourmet, broccoli cheese chicken
Produit emballé Produits laitiers et oeufs Michelina's
Michelina's, lean gourmet, broccoli cheese chicken contient 128 kcal pour 100 g. Serving, 1 package, 227 g (227 g) apporte environ 291 kcal.
Environ 68 % de ses calories proviennent des glucides, avec 17 % des protéines et 16 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est moins d'énergie que la moyenne pour produits laitiers et oeufs sur FoodFactly, où la médiane est de 188 kcal pour 100 g sur 317 produits.
Les valeurs sont des données d'étiquetage transmises par le fabricant à USDA FoodData Central.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 128 kcal | |
| Lipides totaux L | 2,2 g | 3 % |
| Acides gras saturés L | 1,1 g | 6 % |
| Acides gras trans L | 0 g | |
| Cholestérol L | 9 mg | 3 % |
| Sodium L | 256 mg | 11 % |
| Glucides totaux L | 21,6 g | 8 % |
| Fibres alimentaires L | 0,4 g | 1 % |
| Sucres totaux L | 0,88 g | |
| Protéines L | 5,3 g | 11 % |
| Vitamine A L | 66 µg | 7 % |
| Vitamine C L | 6,6 mg | 7 % |
| Calcium L | 66 mg | 5 % |
| Fer L | 0,63 mg | 4 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 17 %
- Glucides 68 %
- Lipides 16 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines5,3 gen dessous de la médiane pour produits laitiers et oeufs (médiane 6,6 g)
- Fibres0,4 gdans le quart inférieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 1,3 g)
- Sucres0,88 gdans le quart inférieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 1,8 g)
- Lipides2,2 gdans le quart inférieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 7,8 g)
- Acides gras saturés1,1 gdans le quart inférieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 2,9 g)
- Sodium256 mgdans le quart inférieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 339 mg)
- Protéines pour 100 kcal4,1 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
Profil nutritionnel complet
Autres composants (1)
| Vitamine A, UI L | 220 IU |
|---|
Valeurs par source
Plusieurs jeux de données décrivent cet aliment. FoodFactly conserve les valeurs de chaque source séparément au lieu de les mélanger. Les valeurs principales ci-dessus proviennent de USDA FoodData Central : Branded Foods.
| Pour 100 g | Open Food Facts | USDA Branded |
|---|---|---|
| Calories | 128 kcal | 128 kcal |
| Protéines | 5,3 g | 5,3 g |
| Glucides | 21,6 g | 21,6 g |
| Lipides | 2,2 g | 2,2 g |
| Fibres | 0,4 g | 0,4 g |
| Sucres | 0,88 g | 0,88 g |
| Sodium | 256 mg | 256 mg |
Détails du produit
- Marque
- Michelina's
- Code-barres
- 0717854106955
- Portion indiquée
- 1 PACKAGE (227 g)
- Catégorie
- Surgelés
- Nutri-Score
- C tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
Cooked long grain rice, water, broccoli, cooked white chicken (chicken breast with rib meat, water, soy protein isolate, 2% or less of salt, sodium phosphate, modified food starch, maltodextrin and natural flavor), pasteurized process cheese spread (american cheese [pasteurized milk, cheese culture, salt, enzymes], water, whey, sodium phosphate, contains less than 2% of milkfat, salt, sodium-alginate, lactic acid, apocarotenal [color]), less than 2% of cheddar club cheese (cheddar cheese [pasteurized milk, cheese culture, salt, enzymes], water, salt, annatto [color]), modified food starch, nonfat dry milk, romano cheese (pasteurized cow's milk, cheese cultures, salt, enzymes), canola oil, salt, wheat flour, cheese flavor (cheddar cheese [pasteurized milk, cultures, salt, enzymes], water, yeast extract, natural flavors, disodium phosphate, xanthan gum), natural flavor (autolyzed yeast extract, natural flavor, maltodextrin [from corn], salt), mustard flour, granulated garlic, annatto (color), spice.
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: RizHuile de colza (canola)SelFarine de froment (blé)AileLait
Produits similaires
| Aliment | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|
| Italian skillets cheese risotto Meijer Distribution Inc. | 128 | 3,1 g | 19 g | 4,4 g |
| Spicy Loaded Veggie Bowl El Monterey | 128 | 4,4 g | 21,6 g | 2,6 g |
| Frozen wheels & cheese Michelina's | 128 | 4,9 g | 15 g | 5,7 g |
| Michelina's, macaroni & cheese with ham Michelina's | 128 | 6,2 g | 14,1 g | 5,3 g |
| Michelina's, lean gourmet, three cheese chicken Michelina's | 128 | 5,7 g | 18,1 g | 3,5 g |
| Banquet, Creamy Pasta Carbonara Banquet | 128 | 4,9 g | 14,5 g | 5,3 g |
| Five Cheese Rigatoni Lean Cuisine | 127 | 5 g | 19,1 g | 3,5 g |
| Veggie cups Evol | 127 | 6,3 g | 11,3 g | 7 g |
Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche 2035447. Licence: CC0 1.0 (U.S. public domain). Fiche source datée du 29 septembre 2018. Importée le 6 novembre 2026.
- Open Food Facts, fiche 0717854106955. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 22 avril 2020. Importée le 6 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.