Michelina's, lean gourmet, broccoli cheese chicken
Emballeret produkt Mælk og æg Michelina's
Michelina's, lean gourmet, broccoli cheese chicken indeholder 128 kcal pr. 100 g. Serving, 1 package, 227 g (227 g) giver ca. 291 kcal.
Omkring 68 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 17 % fra protein og 16 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mindre energi end det typiske i mælk og æg på FoodFactly, hvor medianen er 188 kcal pr. 100 g på tværs af 317 produkter.
Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 128 kcal | |
| Fedt i alt L | 2,2 g | 3 % |
| Mættet fedt L | 1,1 g | 6 % |
| Transfedt L | 0 g | |
| Kolesterol L | 9 mg | 3 % |
| Natrium L | 256 mg | 11 % |
| Kulhydrat i alt L | 21,6 g | 8 % |
| Kostfibre L | 0,4 g | 1 % |
| Sukkerarter i alt L | 0,88 g | |
| Protein L | 5,3 g | 11 % |
| Vitamin A L | 66 µg | 7 % |
| C-vitamin L | 6,6 mg | 7 % |
| Calcium L | 66 mg | 5 % |
| Jern L | 0,63 mg | 4 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 17 %
- Kulhydrat 68 %
- Fedt 16 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein5,3 gunder medianen for mælk og æg (median 6,6 g)
- Kostfibre0,4 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 1,3 g)
- Sukkerarter0,88 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 1,8 g)
- Fedt2,2 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 7,8 g)
- Mættet fedt1,1 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 2,9 g)
- Natrium256 mgi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 339 mg)
- Protein pr. 100 kcal4,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Fuld næringsprofil
Andre bestanddele (1)
| A-vitamin, IE L | 220 IU |
|---|
Værdier efter kilde
Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.
| Pr. 100 g | Open Food Facts | USDA Branded |
|---|---|---|
| Kalorier | 128 kcal | 128 kcal |
| Protein | 5,3 g | 5,3 g |
| Kulhydrat | 21,6 g | 21,6 g |
| Fedt | 2,2 g | 2,2 g |
| Kostfibre | 0,4 g | 0,4 g |
| Sukkerarter | 0,88 g | 0,88 g |
| Natrium | 256 mg | 256 mg |
Produktdetaljer
- Mærke
- Michelina's
- Stregkode
- 0717854106955
- Portion på emballagen
- 1 PACKAGE (227 g)
- Kategori
- Frostvarer
- Nutri-Score
- C som beregnet af Open Food Facts
- NOVA-gruppe
- 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts
Ingredienser
Cooked long grain rice, water, broccoli, cooked white chicken (chicken breast with rib meat, water, soy protein isolate, 2% or less of salt, sodium phosphate, modified food starch, maltodextrin and natural flavor), pasteurized process cheese spread (american cheese [pasteurized milk, cheese culture, salt, enzymes], water, whey, sodium phosphate, contains less than 2% of milkfat, salt, sodium-alginate, lactic acid, apocarotenal [color]), less than 2% of cheddar club cheese (cheddar cheese [pasteurized milk, cheese culture, salt, enzymes], water, salt, annatto [color]), modified food starch, nonfat dry milk, romano cheese (pasteurized cow's milk, cheese cultures, salt, enzymes), canola oil, salt, wheat flour, cheese flavor (cheddar cheese [pasteurized milk, cultures, salt, enzymes], water, yeast extract, natural flavors, disodium phosphate, xanthan gum), natural flavor (autolyzed yeast extract, natural flavor, maltodextrin [from corn], salt), mustard flour, granulated garlic, annatto (color), spice.
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Italian skillets cheese risotto Meijer Distribution Inc. | 128 | 3,1 g | 19 g | 4,4 g |
| Spicy Loaded Veggie Bowl El Monterey | 128 | 4,4 g | 21,6 g | 2,6 g |
| Frozen wheels & cheese Michelina's | 128 | 4,9 g | 15 g | 5,7 g |
| Michelina's, macaroni & cheese with ham Michelina's | 128 | 6,2 g | 14,1 g | 5,3 g |
| Michelina's, lean gourmet, three cheese chicken Michelina's | 128 | 5,7 g | 18,1 g | 3,5 g |
| Banquet, Creamy Pasta Carbonara Banquet | 128 | 4,9 g | 14,5 g | 5,3 g |
| Five Cheese Rigatoni Lean Cuisine | 127 | 5 g | 19,1 g | 3,5 g |
| Veggie cups Evol | 127 | 6,3 g | 11,3 g | 7 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2035447. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 29. september 2018. Importeret 6. november 2026.
- Open Food Facts, post 0717854106955. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 22. april 2020. Importeret 6. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.