Mediterranean vegetable medley
Produit emballé Repas et plats Goya
Mediterranean vegetable medley contient 62 kcal pour 100 g. Serving, 8 oza, 240 ml (240 g) apporte environ 149 kcal.
Environ 64 % de ses calories proviennent des lipides, avec 31 % des glucides et 5 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est plus d'énergie que la moyenne pour repas et plats sur FoodFactly, où la médiane est de 43 kcal pour 100 g sur 622 produits.
100 g apportent 17 % de la valeur quotidienne en Vitamine A et 14 % de la valeur quotidienne en Vitamine C.
Les valeurs sont des données d'étiquetage transmises par le fabricant à USDA FoodData Central.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 62 kcal | |
| Lipides totaux L | 4,6 g | 6 % |
| Acides gras saturés L | 0,62 g | 3 % |
| Acides gras trans L | 0 g | |
| Cholestérol L | 0 mg | 0 % |
| Sodium L | 317 mg | 14 % |
| Glucides totaux L | 5 g | 2 % |
| Fibres alimentaires L | 1,2 g | 4 % |
| Sucres totaux L | 2,9 g | |
| Protéines L | 0,83 g | 2 % |
| Vitamine A L | 156 µg | 17 % |
| Vitamine C L | 12,5 mg | 14 % |
| Calcium L | 8 mg | 0,6 % |
| Fer L | 0,3 mg | 2 % |
| Potassium L | 0 mg | 0 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 5 %
- Glucides 31 %
- Lipides 64 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines0,83 gau-dessus de la médiane pour repas et plats (médiane 0,8 g)
- Fibres1,2 gau-dessus de la médiane pour repas et plats (médiane 1,1 g)
- Sucres2,9 gau-dessus de la médiane pour repas et plats (médiane 2,6 g)
- Lipides4,6 gdans le quart supérieur pour repas et plats (médiane 2,6 g)
- Acides gras saturés0,62 gdans le quart supérieur pour repas et plats (médiane 0,4 g)
- Sodium317 mgau-dessus de la médiane pour repas et plats (médiane 280 mg)
- Protéines pour 100 kcal1,3 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
Profil nutritionnel complet
Autres composants (1)
| Vitamine A, UI L | 521 IU |
|---|
Valeurs par source
Plusieurs jeux de données décrivent cet aliment. FoodFactly conserve les valeurs de chaque source séparément au lieu de les mélanger. Les valeurs principales ci-dessus proviennent de USDA FoodData Central : Branded Foods.
| Pour 100 g | Open Food Facts | USDA Branded |
|---|---|---|
| Calories | 62 kcal | 62 kcal |
| Protéines | 0,83 g | 0,83 g |
| Glucides | 5 g | 5 g |
| Lipides | 4,6 g | 4,6 g |
| Fibres | 1,2 g | 1,2 g |
| Sucres | 2,9 g | 2,9 g |
| Sodium | 317 mg | 317 mg |
Détails du produit
Ingrédients
Tomatoes, green peppers, cucumbers, goya extra virgin olive oil, red peppers, sherry vinegar, garlic, and salt.
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
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| Aliment | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche 1906113. Licence: CC0 1.0 (U.S. public domain). Fiche source datée du 10 avril 2018. Importée le 6 novembre 2026.
- Open Food Facts, fiche 0041331028196. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 23 avril 2020. Importée le 6 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.