Mediterranean Tilapia Fillets
Produit emballé Autres aliments Van De Kamp's
Mediterranean Tilapia Fillets contient 191 kcal pour 100 g. Serving, 141 g (141 g) apporte environ 269 kcal.
Environ 38 % de ses calories proviennent des glucides, avec 33 % des lipides et 29 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est moins d'énergie que la moyenne pour autres aliments sur FoodFactly, où la médiane est de 254 kcal pour 100 g sur 511 115 produits.
100 g apportent 11 % de la valeur quotidienne en fer.
Les valeurs sont des données d'étiquetage transmises par le fabricant à USDA FoodData Central.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 191 kcal | |
| Lipides totaux L | 7,1 g | 9 % |
| Acides gras saturés L | 0,71 g | 4 % |
| Acides gras trans L | 0 g | |
| Cholestérol L | 32 mg | 11 % |
| Sodium L | 468 mg | 20 % |
| Glucides totaux L | 18,4 g | 7 % |
| Fibres alimentaires L | 0,7 g | 3 % |
| Sucres totaux L | 0,71 g | |
| Protéines L | 14,2 g | 28 % |
| Vitamine A L | 13 µg | 1 % |
| Vitamine C L | 0 mg | 0 % |
| Calcium L | 28 mg | 2 % |
| Fer L | 1,9 mg | 11 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 29 %
- Glucides 38 %
- Lipides 33 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines14,2 gau-dessus de la médiane pour autres aliments (médiane 7,4 g)
- Fibres0,7 gen dessous de la médiane pour autres aliments (médiane 1,8 g)
- Sucres0,71 gen dessous de la médiane pour autres aliments (médiane 3,2 g)
- Lipides7,1 gau-dessus de la médiane pour autres aliments (médiane 6,6 g)
- Acides gras saturés0,71 gen dessous de la médiane pour autres aliments (médiane 2 g)
- Sodium468 mgau-dessus de la médiane pour autres aliments (médiane 248 mg)
- Protéines pour 100 kcal7,4 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
Profil nutritionnel complet
Lipides et cholestérol (2)
| Graisses monoinsaturées L | 0 g |
|---|---|
| Graisses polyinsaturées L | 0 g |
Valeurs par source
Plusieurs jeux de données décrivent cet aliment. FoodFactly conserve les valeurs de chaque source séparément au lieu de les mélanger. Les valeurs principales ci-dessus proviennent de USDA FoodData Central : Branded Foods.
| Pour 100 g | Open Food Facts | USDA Branded |
|---|---|---|
| Calories | 138 kcal | 191 kcal |
| Protéines | 10,1 g | 14,2 g |
| Glucides | 13,1 g | 18,4 g |
| Lipides | 5 g | 7,1 g |
| Fibres | 0,5 g | 0,7 g |
| Sucres | 0,5 g | 0,71 g |
| Sodium | 0,33 mg | 468 mg |
Détails du produit
- Marque
- Van De Kamp's
- Code-barres
- 0019600921530
- Quantité
- 141 g
- Portion indiquée
- 141 g
- Catégorie
- Autres aliments
- Nutri-Score
- A tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
TILAPIA (FISH, WATER, SODIUM TRIPOLYPHOSPHATE TO RETAIN MOISTURE, SALT), BREADING (ENRICHED FLOUR (WHEAT FLOUR, NIACIN, REDUCED IRON, THIAMINE MONONITRATE, RIBOFLAVIN, FOLIC ACID), BASIL, SALT, SOYBEAN OIL, DEHYDRATED PORTOBELLO MUSHROOMS, GARLIC POWDER, NATURAL FLAVOR, SPICES, DEHYDRATED TOMATOES, YEAST, SUGAR, EXTRACTIVE OF PAPRIKA (COLOR), PAPRIKA, OREGANO, MALTED BARLEY FLOUR, CARAMEL COLOR, ANNATTO (COLOR), AND ASCORBIC ACID), FLOUR PREDUST (BLEACHED WHEAT FLOUR, MODIFIED POTATO STARCH, SALT, GARLIC POWDER), WATER SOYBEAN OIL, BATTER MIX (ENRICHED WHEAT FLOUR [ENRICHED WITH NIACIN, FERROUS SULFATE, THIAMINE MONONITRATE, RIBOFLAVIN, FOLIC ACID], MODIFIED FOOD STARCH, SUGAR, SALT, DRIED WHOLE EGGS, NONFAT DRIED MILK, WHEY, LEAVING [SODIUM BICARBONATE, SODIUM ALUMINUM PHOSPHATE], SOYBEAN OIL, DEXTROSE, OLEORESIN PAPRIKA DRY SOY LECITHIN, SPICE), BUTTER MIC (WHITE CORN LECITHIN, SPICE), BATTER MIX (WHITE CORN FLOUR, MODIFIED FOOD STARCH, SALT, LEAVENING [SODIUM ACID PYRPHOSPHATE, SODIUM BICARBONATE], SPICE).
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: SelAileTomatesLevureSucreFarine de froment (blé)ŒufLait
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche 2617528. Licence: CC0 1.0 (U.S. public domain). Fiche source datée du 11 juillet 2023. Importée le 6 novembre 2026.
- Open Food Facts, fiche 0019600921530. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 23 février 2025. Importée le 6 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 90/100 (mode de calcul).
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.