Mediterranean Tilapia Fillets
Emballeret produkt Andre fødevarer Van De Kamp's
Mediterranean Tilapia Fillets indeholder 191 kcal pr. 100 g. Serving, 141 g (141 g) giver ca. 269 kcal.
Omkring 38 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 33 % fra fedt og 29 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mindre energi end det typiske i andre fødevarer på FoodFactly, hvor medianen er 254 kcal pr. 100 g på tværs af 511.115 produkter.
100 g giver 11 % af referenceindtaget for jern.
Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 191 kcal | |
| Fedt i alt L | 7,1 g | 9 % |
| Mættet fedt L | 0,71 g | 4 % |
| Transfedt L | 0 g | |
| Kolesterol L | 32 mg | 11 % |
| Natrium L | 468 mg | 20 % |
| Kulhydrat i alt L | 18,4 g | 7 % |
| Kostfibre L | 0,7 g | 3 % |
| Sukkerarter i alt L | 0,71 g | |
| Protein L | 14,2 g | 28 % |
| Vitamin A L | 13 µg | 1 % |
| C-vitamin L | 0 mg | 0 % |
| Calcium L | 28 mg | 2 % |
| Jern L | 1,9 mg | 11 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 29 %
- Kulhydrat 38 %
- Fedt 33 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein14,2 gover medianen for andre fødevarer (median 7,4 g)
- Kostfibre0,7 gunder medianen for andre fødevarer (median 1,8 g)
- Sukkerarter0,71 gunder medianen for andre fødevarer (median 3,2 g)
- Fedt7,1 gover medianen for andre fødevarer (median 6,6 g)
- Mættet fedt0,71 gunder medianen for andre fødevarer (median 2 g)
- Natrium468 mgover medianen for andre fødevarer (median 248 mg)
- Protein pr. 100 kcal7,4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Fuld næringsprofil
Fedt og kolesterol (2)
| Engangsmættet fedt L | 0 g |
|---|---|
| Polyumættet fedt L | 0 g |
Værdier efter kilde
Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.
| Pr. 100 g | Open Food Facts | USDA Branded |
|---|---|---|
| Kalorier | 138 kcal | 191 kcal |
| Protein | 10,1 g | 14,2 g |
| Kulhydrat | 13,1 g | 18,4 g |
| Fedt | 5 g | 7,1 g |
| Kostfibre | 0,5 g | 0,7 g |
| Sukkerarter | 0,5 g | 0,71 g |
| Natrium | 0,33 mg | 468 mg |
Produktdetaljer
- Mærke
- Van De Kamp's
- Stregkode
- 0019600921530
- Mængde
- 141 g
- Portion på emballagen
- 141 g
- Kategori
- Andre fødevarer
- Nutri-Score
- A som beregnet af Open Food Facts
- NOVA-gruppe
- 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts
Ingredienser
TILAPIA (FISH, WATER, SODIUM TRIPOLYPHOSPHATE TO RETAIN MOISTURE, SALT), BREADING (ENRICHED FLOUR (WHEAT FLOUR, NIACIN, REDUCED IRON, THIAMINE MONONITRATE, RIBOFLAVIN, FOLIC ACID), BASIL, SALT, SOYBEAN OIL, DEHYDRATED PORTOBELLO MUSHROOMS, GARLIC POWDER, NATURAL FLAVOR, SPICES, DEHYDRATED TOMATOES, YEAST, SUGAR, EXTRACTIVE OF PAPRIKA (COLOR), PAPRIKA, OREGANO, MALTED BARLEY FLOUR, CARAMEL COLOR, ANNATTO (COLOR), AND ASCORBIC ACID), FLOUR PREDUST (BLEACHED WHEAT FLOUR, MODIFIED POTATO STARCH, SALT, GARLIC POWDER), WATER SOYBEAN OIL, BATTER MIX (ENRICHED WHEAT FLOUR [ENRICHED WITH NIACIN, FERROUS SULFATE, THIAMINE MONONITRATE, RIBOFLAVIN, FOLIC ACID], MODIFIED FOOD STARCH, SUGAR, SALT, DRIED WHOLE EGGS, NONFAT DRIED MILK, WHEY, LEAVING [SODIUM BICARBONATE, SODIUM ALUMINUM PHOSPHATE], SOYBEAN OIL, DEXTROSE, OLEORESIN PAPRIKA DRY SOY LECITHIN, SPICE), BUTTER MIC (WHITE CORN LECITHIN, SPICE), BATTER MIX (WHITE CORN FLOUR, MODIFIED FOOD STARCH, SALT, LEAVENING [SODIUM ACID PYRPHOSPHATE, SODIUM BICARBONATE], SPICE).
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Högrev Av Nöt Ica | 191 | 19 g | 0 g | 13 g |
| Maxiburguer vegetal Ahimsa | 191 | 19 g | 14 g | 6 g |
| Doner Kebab Jahan | 191 | 9,4 g | 21,6 g | 6,1 g |
| Mousse Philadelphia Philadelphia | 191 | 3,2 g | 7,8 g | 16 g |
| Viande des grisons Terrasuisse | 191 | 40 g | 1 g | 3 g |
| Ravioli au marron Coop | 191 | 7 g | 32 g | 3,5 g |
| ねぎ塩ローストチキン（小パック） ハローズ | 191 | 18 g | 6,3 g | 10,4 g |
| Arroz 3 delicias y pollo con almendras Ta-Tung | 191 | 8,6 g | 20 g | 7 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2617528. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 11. juli 2023. Importeret 6. november 2026.
- Open Food Facts, post 0019600921530. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 23. februar 2025. Importeret 6. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.