Mediterranean Chickpea Salad

Produit emballé Légumes Coop

Mediterranean Chickpea Salad contient 153 kcal pour 100 g.

Environ 44 % de ses calories proviennent des lipides, avec 42 % des glucides et 14 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est plus d'énergie que la moyenne pour légumes sur FoodFactly, où la médiane est de 139 kcal pour 100 g sur 1 468 produits.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Mediterranean Chickpea Salad de Coop, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
153kcal pour 100 g
5 gprotéines
15 gglucides
7 glipides

Valeurs nutritionnelles

La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 153 kcal
Lipides totaux L 7 g 9 %
Acides gras saturés L 0,5 g 3 %
Sodium L 400 mg 17 %
Glucides totaux L 15 g 5 %
Fibres alimentaires non communiqué
Sucres totaux L 4 g
Sucres ajoutés L 0 g 0 %
Protéines L 5 g 10 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 14 %Glucides: 42 %Lipides: 44 %153kcal / 100 g
  • Protéines 14 %
  • Glucides 42 %
  • Lipides 44 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines5 gau-dessus de la médiane pour légumes (médiane 4,3 g)
  • Sucres4 gau-dessus de la médiane pour légumes (médiane 3 g)
  • Lipides7 gen dessous de la médiane pour légumes (médiane 7,9 g)
  • Acides gras saturés0,5 gdans le quart inférieur pour légumes (médiane 1,3 g)
  • Sodium400 mgau-dessus de la médiane pour légumes (médiane 320 mg)
  • Protéines pour 100 kcal3,3 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Coop
Code-barres
7613356853904
Quantité
250 g
Catégorie
Salades préparées
Nutri-Score
A tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA
4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

Pois chiches 47%, légumes 27% (poivrons, aubergines, courgettes, tomates séchées), mélange de vinaigres de fermentation (vinaigre de vin blanc, moût de raisin concentré), huile de colza, eau, olives (olives noires, eau, sel marin, huile d'olive), sel de cuisine, ail, herbes aromatiques, épaississant (E 415), poivre.

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: Pois chichesHuile de colza (canola)SelAileTomatesVinaigreHuile d'olive

Produits similaires

AlimentCaloriesProtéinesGlucidesLipides
Veganer Kartoffelsalat Gurke Kühlmann 153 1,3 g 15 g 9,3 g
Farmersalat Homann 153 0,6 g 11,8 g 11,5 g
Maaltijdsalade Mozzarella Jumbo 153 5,3 g 11 g 9,5 g
Groene salade botersla tomaat Hoogvliet 153 3 g 2,8 g 14,2 g
Buddha bowl patate douce Monoprix 153 4 g 14 g 7,8 g
Salatschale Caesar Hessing 153 4,2 g 7,7 g 11 g
Älpler Salad Bowl M-Budget 153 6 g 9,8 g 9,8 g
Salad Bowl Albert Heijn 153 6,3 g 13 g 7,9 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 7613356853904. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 19 mars 2026. Importée le 6 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 80/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Mediterranean Chickpea Salad ?

100 g de Mediterranean Chickpea Salad apportent 153 kcal.

Combien de protéines contient Mediterranean Chickpea Salad ?

Mediterranean Chickpea Salad contient 5 g de protéines pour 100 g (10 % de la valeur quotidienne de 50 g). Environ 14 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres légumes, c'est au-dessus de la médiane (médiane 4,3 g).

Combien de glucides contient Mediterranean Chickpea Salad ?

Mediterranean Chickpea Salad contient 15 g de glucides au total pour 100 g, dont 4 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Mediterranean Chickpea Salad ?

Mediterranean Chickpea Salad contient 7 g de lipides pour 100 g, dont 0,5 g saturés (3 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Mediterranean Chickpea Salad ?

100 g contiennent 400 mg de sodium, soit 17 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 19 mars 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 6 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.