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Mayo Coba Beans

Produit emballé Légumes La Preferida

Mayo Coba Beans contient 340 kcal pour 100 g. Serving, 0.5 cup, 130 g (130 g) apporte environ 442 kcal.

Environ 77 % de ses calories proviennent des glucides, avec 16 % des protéines et 8 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est plus d'énergie que la moyenne pour légumes sur FoodFactly, où la médiane est de 243 kcal pour 100 g sur 684 produits.

100 g apportent 23 % de la valeur quotidienne en calcium et 20 % de la valeur quotidienne en fer.

Les valeurs sont des données d'étiquetage transmises par le fabricant à USDA FoodData Central.

340kcal pour 100 g
14 gprotéines
68 gglucides
3 glipides
442kcal dans serving, 0.5 cup, 130 g (130 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 340 kcal
Lipides totaux L 3 g 4 %
Acides gras saturés L 0 g 0 %
Acides gras trans L 0 g
Cholestérol L 0 mg 0 %
Sodium L 40 mg 2 %
Glucides totaux L 68 g 25 %
Fibres alimentaires L 16 g 57 %
Sucres totaux L 0 g
Sucres ajoutés L 0 g 0 %
Protéines L 14 g 28 %
Vitamine A L 0 µg0 %
Vitamine C L 0 mg0 %
Calcium L 300 mg23 %
Fer L 3,6 mg20 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 16 %Glucides: 77 %Lipides: 8 %340kcal / 100 g
  • Protéines 16 %
  • Glucides 77 %
  • Lipides 8 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Calcium23 %Fer20 %Vitamine A0 %Vitamine C0 %

Repères nutritionnels

  • Protéines14 gau-dessus de la médiane pour légumes (médiane 8,6 g)
  • Fibres16 gau-dessus de la médiane pour légumes (médiane 7,4 g)
  • Sucres0 gdans le quart inférieur pour légumes (médiane 2,9 g)
  • Lipides3 gdans le quart supérieur pour légumes (médiane 0,6 g)
  • Sodium40 mgau-dessus de la médiane pour légumes (médiane 25,2 mg)
  • Protéines pour 100 kcal4,1 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Profil nutritionnel complet

Autres composants (1)
Vitamine A, UI L0 IU

Valeurs par source

Plusieurs jeux de données décrivent cet aliment. FoodFactly conserve les valeurs de chaque source séparément au lieu de les mélanger. Les valeurs principales ci-dessus proviennent de USDA FoodData Central : Branded Foods.

Pour 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Calories 340 kcal340 kcal
Protéines 14 g14 g
Glucides 68 g68 g
Lipides 3 g3 g
Fibres 16 g16 g
Sucres 0 g0 g
Sodium 40 mg40 mg

Détails du produit

Marque
La Preferida
Code-barres
0071524012657
Portion indiquée
0.5 cup (130 g)
Catégorie
Légumes mélangés
Nutri-Score
A tel que calculé par Open Food Facts

Ingrédients

Mayo coba beans.

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

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La cena, yellow split peas La Cena 340 24 g 60 g 0 g
black beans 365 Everyday Value 340 22 g 64 g 0 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche 2018039. Licence: CC0 1.0 (U.S. public domain). Fiche source datée du 14 juillet 2017. Importée le 6 novembre 2026.
  • Open Food Facts, fiche 0071524012657. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 5 août 2026. Importée le 6 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Mayo Coba Beans ?

100 g de Mayo Coba Beans apportent 340 kcal. Serving, 0.5 cup, 130 g (130 g) : environ 442 kcal.

Mayo Coba Beans est-il riche en protéines ?

Mayo Coba Beans contient 14 g de protéines pour 100 g (28 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 18,2 g dans serving, 0.5 cup, 130 g (130 g). Environ 16 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres légumes, c'est au-dessus de la médiane (médiane 8,6 g).

Combien de glucides contient Mayo Coba Beans ?

Mayo Coba Beans contient 68 g de glucides au total pour 100 g, dont 16 g de fibres et 0 g de sucres.

Combien de lipides contient Mayo Coba Beans ?

Mayo Coba Beans contient 3 g de lipides pour 100 g, dont 0 g saturés (0 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient Mayo Coba Beans ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont calcium (23 % DV) et fer (20 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Mayo Coba Beans ?

100 g contiennent 40 mg de sodium, soit 2 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche datée du 5 août 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 6 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.