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Mayo Coba Beans

Producto envasado Verduras La Preferida

Mayo Coba Beans contiene 340 kcal por 100 g. Serving, 0.5 cup, 130 g (130 g) aporta unas 442 kcal.

Alrededor del 77% de sus calorías procede de carbohidratos, con 16% de proteínas y 8% de grasas (estimado con factores energéticos generales).

Es más energía que lo habitual en verduras en FoodFactly, donde la mediana es de 243 kcal por 100 g entre 684 productos.

100 g aportan el 23% del valor diario de calcio y el 20% del valor diario de iron.

Los valores son datos de etiqueta enviados por el fabricante a USDA FoodData Central.

340kcal por 100 g
14 gproteínas
68 gcarbohidratos
3 ggrasas
442kcal en serving, 0.5 cup, 130 g (130 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 340 kcal
Grasas totales L 3 g 4%
Grasas saturadas L 0 g 0%
Grasas trans L 0 g
Colesterol L 0 mg 0%
Sodio L 40 mg 2%
Carbohidratos totales L 68 g 25%
Fibra alimentaria L 16 g 57%
Azúcares totales L 0 g
Azúcares añadidos L 0 g 0%
Proteínas L 14 g 28%
Vitamina A L 0 µg0%
Vitamina C L 0 mg0%
Calcio L 300 mg23%
Iron L 3,6 mg20%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 16%Carbohidratos: 77%Grasas: 8%340kcal / 100 g
  • Proteínas 16%
  • Carbohidratos 77%
  • Grasas 8%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Calcio23%Iron20%Vitamina A0%Vitamina C0%

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas14 gpor encima de la mediana de verduras (mediana 8,6 g)
  • Fibra16 gpor encima de la mediana de verduras (mediana 7,4 g)
  • Azúcares0 gen el cuartil más bajo de verduras (mediana 2,9 g)
  • Grasas3 gen el cuartil más alto de verduras (mediana 0,6 g)
  • Sodio40 mgpor encima de la mediana de verduras (mediana 25,2 mg)
  • Proteína por 100 kcal4,1 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Perfil nutricional completo

Otros componentes (1)
Vitamina A, UI L0 IU

Valores por fuente

Más de un conjunto de datos describe este alimento. FoodFactly mantiene separados los valores de cada fuente en lugar de mezclarlos. Los valores principales proceden de USDA FoodData Central: Branded Foods.

Por 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Calorías 340 kcal340 kcal
Proteínas 14 g14 g
Carbohidratos 68 g68 g
Grasas 3 g3 g
Fibra 16 g16 g
Azúcares 0 g0 g
Sodio 40 mg40 mg

Detalles del producto

Marca
La Preferida
Código de barras
0071524012657
Ración de la etiqueta
0.5 cup (130 g)
Categoría
Verduras mixtas
Nutri-Score
A según el cálculo de Open Food Facts

Ingredientes

Mayo coba beans.

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

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AlimentoCaloríasProteínasCarbohidratosGrasas
Frijoes Peruanos Beans Gulf Rice Milling Inc. 340 22 g 70 g 3 g
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Whole Green Lentils Trader Joe's 340 24 g 60 g 0 g
La cena, habas de lima La Cena 340 20,8 g 64,2 g 0 g
La cena, yellow split peas La Cena 340 24 g 60 g 0 g
black beans 365 Everyday Value 340 22 g 64 g 0 g

Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, registro 2018039. Licencia: CC0 1.0 (U.S. public domain). Registro de origen con fecha 14 de julio de 2017. Importado el 6 de noviembre de 2026.
  • Open Food Facts, registro 0071524012657. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 5 de agosto de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Mayo Coba Beans?

100 g de Mayo Coba Beans tienen 340 kcal. Serving, 0.5 cup, 130 g (130 g): unas 442 kcal.

¿Es Mayo Coba Beans rico en proteínas?

Mayo Coba Beans contiene 14 g de proteína por 100 g (el 28% del valor diario de 50 g), o 18,2 g en serving, 0.5 cup, 130 g (130 g). Alrededor del 16% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros verduras, está por encima de la mediana (mediana 8,6 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Mayo Coba Beans?

Mayo Coba Beans tiene 68 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 16 g de fibra y 0 g de azúcares.

¿Cuánta grasa tiene Mayo Coba Beans?

Mayo Coba Beans contiene 3 g de grasa por 100 g, de los cuales 0 g son saturados (el 0% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene Mayo Coba Beans?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son calcio (23% DV) y iron (20% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Mayo Coba Beans?

100 g contienen 40 mg de sodio, el 2% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De USDA FoodData Central: Branded Foods, registro con fecha 5 de agosto de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 6 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.