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Marinated Baked Tofu

Produit emballé Pain et produits cuits au four Nasoya

Marinated Baked Tofu contient 140 kcal pour 100 g. Serving, 57 g (57 g) apporte environ 80 kcal.

Environ 50 % de ses calories proviennent des lipides, avec 40 % des protéines et 10 % des glucides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est moins d'énergie que la moyenne pour pain et produits cuits au four sur FoodFactly, où la médiane est de 286 kcal pour 100 g sur 32 087 produits.

100 g apportent 14 % de la valeur quotidienne en fer et 13 % de la valeur quotidienne en calcium.

Les valeurs sont des données d'étiquetage transmises par le fabricant à USDA FoodData Central.

140kcal pour 100 g
14 gprotéines
3,5 gglucides
7,9 glipides
80kcal dans serving, 57 g (57 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 140 kcal
Lipides totaux L 7,9 g 10 %
Acides gras saturés L 1,8 g 9 %
Acides gras trans L 0 g
Cholestérol L 0 mg 0 %
Sodium L 351 mg 15 %
Glucides totaux L 3,5 g 1 %
Fibres alimentaires L 1,8 g 6 %
Sucres totaux L 1,8 g
Protéines L 14 g 28 %
Vitamine A L 0 µg0 %
Vitamine C L 0 mg0 %
Calcium L 175 mg13 %
Fer L 2,5 mg14 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 40 %Glucides: 10 %Lipides: 50 %140kcal / 100 g
  • Protéines 40 %
  • Glucides 10 %
  • Lipides 50 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Fer14 %Calcium13 %Vitamine A0 %Vitamine C0 %

Repères nutritionnels

  • Protéines14 gdans le quart supérieur pour pain et produits cuits au four (médiane 8,1 g)
  • Fibres1,8 gen dessous de la médiane pour pain et produits cuits au four (médiane 2,4 g)
  • Sucres1,8 gdans le quart inférieur pour pain et produits cuits au four (médiane 4 g)
  • Lipides7,9 gau-dessus de la médiane pour pain et produits cuits au four (médiane 7,1 g)
  • Acides gras saturés1,8 gau-dessus de la médiane pour pain et produits cuits au four (médiane 1,6 g)
  • Sodium351 mgen dessous de la médiane pour pain et produits cuits au four (médiane 403 mg)
  • Protéines pour 100 kcal10 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Profil nutritionnel complet

Autres composants (1)
Vitamine A, UI L175 IU

Valeurs par source

Plusieurs jeux de données décrivent cet aliment. FoodFactly conserve les valeurs de chaque source séparément au lieu de les mélanger. Les valeurs principales ci-dessus proviennent de USDA FoodData Central : Branded Foods.

Pour 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Calories 248 kcal140 kcal
Protéines 24,6 g14 g
Glucides 6,2 g3,5 g
Lipides 13,8 g7,9 g
Fibres 3,2 g1,8 g
Sucres 3,1 g1,8 g
Sodium 0,62 mg351 mg

Détails du produit

Marque
Nasoya
Code-barres
0025484006997
Quantité
57 g
Portion indiquée
57 g
Catégorie
Pain et produits cuits au four
Nutri-Score
A tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA
4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

WATER, ORGANIC WHOLE SOYBEANS, NATURAL FLAVORS, NIGARI (SEA WATER EXTRACT), CALCIUM SULFATE, ORGANIC CANE SUGAR, SALT, ORGANIC GARLIC POWDER, ORGANIC ONION POWDER, ORGANIC CHIPOTLE PEPPER POWDER, ORGANIC VINEGAR, ORGANIC CUMIN, ORGANIC TOMATO POWDER, ORGA

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: SucreSelAileOignonVinaigreTomates

Produits similaires

AlimentCaloriesProtéinesGlucidesLipides
Bob Evans Omlet Rolls Bob Evans 140 8,8 g 3,5 g 7,9 g
Buns Liborio 140 5 g 27 g 1 g
Light Rye Loaf Bread Co OP Cent Sibles 140 5 g 27 g 1,5 g
Cheesy Bread Buy Low Foods 140 7 g 20 g 3,5 g
Veggie Roll No Frills 140 2,5 g 26 g 3 g
English Muffins Bays 140 5 g 27 g 1 g
Baked original Lays 140 2 g 24 g 4 g
Bread HEB 140 5 g 27 g 1 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche 2064809. Licence: CC0 1.0 (U.S. public domain). Fiche source datée du 26 juin 2018. Importée le 6 novembre 2026.
  • Open Food Facts, fiche 0025484006997. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 23 février 2025. Importée le 6 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Marinated Baked Tofu ?

100 g de Marinated Baked Tofu apportent 140 kcal. Serving, 57 g (57 g) : environ 80 kcal.

Marinated Baked Tofu est-il riche en protéines ?

Marinated Baked Tofu contient 14 g de protéines pour 100 g (28 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 8 g dans serving, 57 g (57 g). Environ 40 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres pain et produits cuits au four, c'est dans le quart supérieur (médiane 8,1 g).

Combien de glucides contient Marinated Baked Tofu ?

Marinated Baked Tofu contient 3,5 g de glucides au total pour 100 g, dont 1,8 g de fibres et 1,8 g de sucres.

Combien de lipides contient Marinated Baked Tofu ?

Marinated Baked Tofu contient 7,9 g de lipides pour 100 g, dont 1,8 g saturés (9 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient Marinated Baked Tofu ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont fer (14 % DV) et calcium (13 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Marinated Baked Tofu ?

100 g contiennent 351 mg de sodium, soit 15 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche datée du 23 février 2025. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 6 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.