¿Cuántas calorías tiene Marinated Baked Tofu?

100 g de Marinated Baked Tofu tienen 140 kcal. Serving, 57 g (57 g): unas 80 kcal.

¿Es Marinated Baked Tofu rico en proteínas?

Marinated Baked Tofu contiene 14 g de proteína por 100 g (el 28% del valor diario de 50 g), o 8 g en serving, 57 g (57 g). Alrededor del 40% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros pan y productos horneados, está en el cuartil más alto (mediana 8,1 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Marinated Baked Tofu?

Marinated Baked Tofu tiene 3,5 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 1,8 g de fibra y 1,8 g de azúcares.

¿Cuánta grasa tiene Marinated Baked Tofu?

Marinated Baked Tofu contiene 7,9 g de grasa por 100 g, de los cuales 1,8 g son saturados (el 9% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene Marinated Baked Tofu?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son iron (14% DV) y calcio (13% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Marinated Baked Tofu?

100 g contienen 351 mg de sodio, el 15% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De USDA FoodData Central: Branded Foods, registro con fecha 23 de febrero de 2025. FoodFactly lo comprobó por última vez el 6 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.

Marinated Baked Tofu

Producto envasado Pan y productos horneados Nasoya

Marinated Baked Tofu contiene 140 kcal por 100 g. Serving, 57 g (57 g) aporta unas 80 kcal.

Alrededor del 50% de sus calorías procede de grasas, con 40% de proteínas y 10% de carbohidratos (estimado con factores energéticos generales).

Es menos energía que lo habitual en pan y productos horneados en FoodFactly, donde la mediana es de 286 kcal por 100 g entre 32.087 productos.

100 g aportan el 14% del valor diario de iron y el 13% del valor diario de calcio.

Los valores son datos de etiqueta enviados por el fabricante a USDA FoodData Central.

140kcal por 100 g

14 gproteínas

3,5 gcarbohidratos

7,9 ggrasas

80kcal en serving, 57 g (57 g)

Información nutricional

Cantidad

Información nutricional para la cantidad elegida
Nutriente	Cantidad por 100 g	% DV
Calorías L	140 kcal
Grasas totales L	7,9 g	10%
Grasas saturadas L	1,8 g	9%
Grasas trans L	0 g
Colesterol L	0 mg	0%
Sodio L	351 mg	15%
Carbohidratos totales L	3,5 g	1%
Fibra alimentaria L	1,8 g	6%
Azúcares totales L	1,8 g
Proteínas L	14 g	28%
Vitamina A L	0 µg	0%
Vitamina C L	0 mg	0%
Calcio L	175 mg	13%
Iron L	2,5 mg	14%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas 40%
Carbohidratos 10%
Grasas 50%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Datos nutricionales destacados

Proteínas14 gen el cuartil más alto de pan y productos horneados (mediana 8,1 g)
Fibra1,8 gpor debajo de la mediana de pan y productos horneados (mediana 2,4 g)
Azúcares1,8 gen el cuartil más bajo de pan y productos horneados (mediana 4 g)
Grasas7,9 gpor encima de la mediana de pan y productos horneados (mediana 7,1 g)
Grasas saturadas1,8 gpor encima de la mediana de pan y productos horneados (mediana 1,6 g)
Sodio351 mgpor debajo de la mediana de pan y productos horneados (mediana 403 mg)
Proteína por 100 kcal10 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Perfil nutricional completo

Otros componentes (1)

Vitamina A, UI L	175 IU

Valores por fuente

Más de un conjunto de datos describe este alimento. FoodFactly mantiene separados los valores de cada fuente en lugar de mezclarlos. Los valores principales proceden de USDA FoodData Central: Branded Foods.

Por 100 g	Open Food Facts	USDA Branded
Calorías	248 kcal	140 kcal
Proteínas	24,6 g	14 g
Carbohidratos	6,2 g	3,5 g
Grasas	13,8 g	7,9 g
Fibra	3,2 g	1,8 g
Azúcares	3,1 g	1,8 g
Sodio	0,62 mg	351 mg

Detalles del producto

Marca: Nasoya
Código de barras: 0025484006997
Cantidad: 57 g
Ración de la etiqueta: 57 g
Categoría: Pan y productos horneados
Nutri-Score: A según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA: 4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

WATER, ORGANIC WHOLE SOYBEANS, NATURAL FLAVORS, NIGARI (SEA WATER EXTRACT), CALCIUM SULFATE, ORGANIC CANE SUGAR, SALT, ORGANIC GARLIC POWDER, ORGANIC ONION POWDER, ORGANIC CHIPOTLE PEPPER POWDER, ORGANIC VINEGAR, ORGANIC CUMIN, ORGANIC TOMATO POWDER, ORGA

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: Azúcar Salt Ajo Cebolla Vinegar Tomato

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Alimento	Calorías	Proteínas	Carbohidratos	Grasas
Bob Evans Omlet Rolls Bob Evans	140	8,8 g	3,5 g	7,9 g
Buns Liborio	140	5 g	27 g	1 g
Light Rye Loaf Bread Co OP Cent Sibles	140	5 g	27 g	1,5 g
Cheesy Bread Buy Low Foods	140	7 g	20 g	3,5 g
Veggie Roll No Frills	140	2,5 g	26 g	3 g
English Muffins Bays	140	5 g	27 g	1 g
Baked original Lays	140	2 g	24 g	4 g
Bread HEB	140	5 g	27 g	1 g

Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

USDA FoodData Central: Branded Foods, registro 2064809. Licencia: CC0 1.0 (U.S. public domain). Registro de origen con fecha 26 de junio de 2018. Importado el 6 de noviembre de 2026.
Open Food Facts, registro 0025484006997. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 23 de febrero de 2025. Importado el 6 de noviembre de 2026.

Última actualización: 6 de noviembre de 2026. Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.