Marco polo

Produit emballé Légumes Bonduelle restauration

Marco polo contient 148 kcal pour 100 g.

Environ 49 % de ses calories proviennent des glucides, avec 37 % des lipides et 14 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour légumes sur FoodFactly (138 kcal pour 100 g).

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Marco polo de Bonduelle restauration, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
148kcal pour 100 g
5 gprotéines
18 gglucides
6 glipides

Valeurs nutritionnelles

La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 148 kcal
Lipides totaux L 6 g 8 %
Acides gras saturés L 0,5 g 3 %
Sodium L 300 mg 13 %
Glucides totaux L 18 g 7 %
Fibres alimentaires L 1 g 4 %
Sucres totaux L 2 g
Sucres ajoutés L 1,1 g 2 %
Protéines L 5 g 10 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 14 %Glucides: 49 %Lipides: 37 %148kcal / 100 g
  • Protéines 14 %
  • Glucides 49 %
  • Lipides 37 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines5 gdans le quart supérieur pour légumes (médiane 4 g)
  • Fibres1 gdans le quart inférieur pour légumes (médiane 2,3 g)
  • Sucres2 gdans le quart inférieur pour légumes (médiane 2,5 g)
  • Lipides6 gen dessous de la médiane pour légumes (médiane 6,4 g)
  • Acides gras saturés0,5 gdans le quart inférieur pour légumes (médiane 0,7 g)
  • Protéines pour 100 kcal3,4 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Bonduelle restauration
Code-barres
3083681151480
Quantité
1500 g
Catégorie
Légumes - Préparés/Procédés (Périssables)
Nutri-Score
B tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA
4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

Pâtes cuites 53% (eau, semoule de BLE dur, blanc d'OEUF en poudre), surimi de chair de POISSON saveur crabe 12% (eau, chair de COLIN d'Alaska 4,5%, amidons (GLUTEN), huile de colza, sucre, sel, arôme naturel (CRUSTACE), colorant : extrait de paprika), eau, poivrons rouges 8%, FROMAGE blanc 0% de matières grasses (LAIT écrémé pasteurisé, ferments LACTIQUES), huile de colza, ciboulette, vinaigre d'alcool, échalotes, sucre, arômes naturels (CRUSTACE, POISSON), MOUTARDE de Dijon, sel, amidon modifié de pomme de terre, épaississants: gomme de xanthane et gomme de guar, OEUF entier en poudre. Fabriqué dans un atelier utilisant également : céleri, fruits à coque et soja.

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: Huile de colza (canola)VinaigreSucreSelŒufLait

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 3083681151480. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 26 mars 2026. Importée le 12 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 85/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Marco polo ?

100 g de Marco polo apportent 148 kcal.

Combien de protéines contient Marco polo ?

Marco polo contient 5 g de protéines pour 100 g (10 % de la valeur quotidienne de 50 g). Environ 14 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres légumes, c'est dans le quart supérieur (médiane 4 g).

Combien de glucides contient Marco polo ?

Marco polo contient 18 g de glucides au total pour 100 g, dont 1 g de fibres et 2 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Marco polo ?

Marco polo contient 6 g de lipides pour 100 g, dont 0,5 g saturés (3 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Marco polo ?

100 g contiennent 300 mg de sodium, soit 13 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 26 mars 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.