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Maple Pecan Whole Grain Oatmeal, Maple Pecan

Produit emballé Grains et pâtes alimentaires ANTHEM

Maple Pecan Whole Grain Oatmeal, Maple Pecan contient 406 kcal pour 100 g. Une portion type de 1 pouch (64 g) apporte environ 260 kcal.

Environ 72 % de ses calories proviennent des glucides, avec 18 % des lipides et 11 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour grains et pâtes alimentaires sur FoodFactly (385 kcal pour 100 g).

100 g apportent 17 % de la valeur quotidienne en fer.

Les valeurs sont des données d'étiquetage transmises par le fabricant à USDA FoodData Central.

406kcal pour 100 g
10,9 gprotéines
71,9 gglucides
7,8 glipides
260kcal dans 1 pouch (64 g)

Valeurs nutritionnelles

La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 406 kcal
Lipides totaux L 7,8 g 10 %
Acides gras saturés L 0,78 g 4 %
Acides gras trans L 0 g
Cholestérol L 0 mg 0 %
Sodium L 328 mg 14 %
Glucides totaux L 71,9 g 26 %
Fibres alimentaires L 7,8 g 28 %
Sucres totaux L 21,9 g
Sucres ajoutés L 20,3 g 41 %
Protéines L 10,9 g 22 %
Vitamine D L 0 µg0 %
Calcium L 45 mg3 %
Fer L 3,1 mg17 %
Potassium L 330 mg7 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 11 %Glucides: 72 %Lipides: 18 %406kcal / 100 g
  • Protéines 11 %
  • Glucides 72 %
  • Lipides 18 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Fer17 %Potassium7 %Calcium3 %Vitamine D0 %

Repères nutritionnels

  • Protéines10,9 gdans le quart supérieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 8,1 g)
  • Fibres7,8 gau-dessus de la médiane pour grains et pâtes alimentaires (médiane 6,7 g)
  • Sucres21,9 gen dessous de la médiane pour grains et pâtes alimentaires (médiane 23,3 g)
  • Lipides7,8 gdans le quart supérieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 4,9 g)
  • Acides gras saturés0,78 gau-dessus de la médiane pour grains et pâtes alimentaires (médiane 0 g)
  • Sodium328 mgen dessous de la médiane pour grains et pâtes alimentaires (médiane 356 mg)
  • Protéines pour 100 kcal2,7 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
ANTHEM
Code-barres
0850024927087
Portion indiquée
1 pouch
Catégorie
Céréales

Ingrédients

WHOLE GRAIN OATS, CANE SUGAR, PECANS, NATURAL FLAVORS, SALT, NONFAT DRY MILK.

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

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Corn Flakes GIANT EAGLE 406 6,3 g 87,5 g 0 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche 2664912. Licence: CC0 1.0 (U.S. public domain). Fiche source datée du 30 mars 2023. Importée le 6 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Description de la source: "MAPLE PECAN WHOLE GRAIN OATMEAL, MAPLE PECAN". Score de qualité des données: 90/100 (mode de calcul).

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Maple Pecan Whole Grain Oatmeal, Maple Pecan ?

100 g de Maple Pecan Whole Grain Oatmeal, Maple Pecan apportent 406 kcal. 1 pouch (64 g) : environ 260 kcal.

Maple Pecan Whole Grain Oatmeal, Maple Pecan est-il riche en protéines ?

Maple Pecan Whole Grain Oatmeal, Maple Pecan contient 10,9 g de protéines pour 100 g (22 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 7 g dans 1 pouch (64 g). Environ 11 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres grains et pâtes alimentaires, c'est dans le quart supérieur (médiane 8,1 g).

Combien de glucides contient Maple Pecan Whole Grain Oatmeal, Maple Pecan ?

Maple Pecan Whole Grain Oatmeal, Maple Pecan contient 71,9 g de glucides au total pour 100 g, dont 7,8 g de fibres et 21,9 g de sucres.

Combien de lipides contient Maple Pecan Whole Grain Oatmeal, Maple Pecan ?

Maple Pecan Whole Grain Oatmeal, Maple Pecan contient 7,8 g de lipides pour 100 g, dont 0,78 g saturés (4 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient Maple Pecan Whole Grain Oatmeal, Maple Pecan ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont fer (17 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Maple Pecan Whole Grain Oatmeal, Maple Pecan ?

100 g contiennent 328 mg de sodium, soit 14 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche datée du 30 mars 2023. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 6 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.