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Maple Brown Sugar Protein Instant Oatmeal

Produit emballé Repas et plats Great Value

Maple Brown Sugar Protein Instant Oatmeal contient 385 kcal pour 100 g. Serving, 1 serving, 100 g (100 g) apporte environ 385 kcal.

Environ 69 % de ses calories proviennent des glucides, avec 20 % des protéines et 11 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est plus d'énergie que la moyenne pour repas et plats sur FoodFactly, où la médiane est de 237 kcal pour 100 g sur 35 433 produits.

100 g apportent 14 % de la valeur quotidienne en fer et 12 % de la valeur quotidienne en calcium.

Les valeurs sont des données d'étiquetage transmises par le fabricant à USDA FoodData Central.

Maple Brown Sugar Protein Instant Oatmeal de Great Value, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
385kcal pour 100 g
19,2 gprotéines
65,4 gglucides
4,8 glipides
385kcal dans serving, 1 serving, 100 g (100 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 385 kcal
Lipides totaux L 4,8 g 6 %
Acides gras saturés L 0,96 g 5 %
Acides gras trans L 0 g
Cholestérol L 10 mg 3 %
Sodium L 327 mg 14 %
Glucides totaux L 65,4 g 24 %
Fibres alimentaires L 5,8 g 21 %
Sucres totaux L 23,1 g
Sucres ajoutés L 19,2 g 38 %
Protéines L 19,2 g 38 %
Calcium L 154 mg12 %
Fer L 2,5 mg14 %
Potassium L 404 mg9 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 20 %Glucides: 69 %Lipides: 11 %385kcal / 100 g
  • Protéines 20 %
  • Glucides 69 %
  • Lipides 11 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Fer14 %Calcium12 %Potassium9 %

Repères nutritionnels

  • Protéines19,2 gdans le quart supérieur pour repas et plats (médiane 10 g)
  • Fibres5,8 gdans le quart supérieur pour repas et plats (médiane 1,8 g)
  • Sucres23,1 gdans le quart supérieur pour repas et plats (médiane 2,6 g)
  • Lipides4,8 gen dessous de la médiane pour repas et plats (médiane 8,3 g)
  • Acides gras saturés0,96 gdans le quart inférieur pour repas et plats (médiane 2,7 g)
  • Sodium327 mgen dessous de la médiane pour repas et plats (médiane 433 mg)
  • Protéines pour 100 kcal5 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Profil nutritionnel complet

Lipides et cholestérol (2)
Graisses monoinsaturées L1,9 g
Graisses polyinsaturées L1,9 g
Caroténoïdes (1)
Vitamine D (D2 + D3), Unités internationales L0 IU

Valeurs par source

Plusieurs jeux de données décrivent cet aliment. FoodFactly conserve les valeurs de chaque source séparément au lieu de les mélanger. Les valeurs principales ci-dessus proviennent de USDA FoodData Central : Branded Foods.

Pour 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Calories 385 kcal385 kcal
Protéines 10 g19,2 g
Glucides 34 g65,4 g
Lipides 2,5 g4,8 g
Fibres 5,8 g5,8 g
Sucres 23,1 g23,1 g
Sodium 327 mg327 mg

Détails du produit

Marque
Great Value
Code-barres
0078742026190
Quantité
11 oz
Portion indiquée
1 serving (100 g)
Catégorie
Repas et plats
Groupe NOVA
4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

whole grain rolled oats, sugar, whey protein isolate, whey protein concentrate, salt, natural flavor, caramel color

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: AvoineSucreSel

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 0078742026190. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 15 mai 2026. Importée le 8 novembre 2026.
  • USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche 2536005. Licence: CC0 1.0 (U.S. public domain). Fiche source datée du 3 avril 2023. Importée le 6 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Maple Brown Sugar Protein Instant Oatmeal ?

100 g de Maple Brown Sugar Protein Instant Oatmeal apportent 385 kcal. Serving, 1 serving, 100 g (100 g) : environ 385 kcal.

Maple Brown Sugar Protein Instant Oatmeal est-il riche en protéines ?

Maple Brown Sugar Protein Instant Oatmeal contient 19,2 g de protéines pour 100 g (38 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 19,2 g dans serving, 1 serving, 100 g (100 g). Environ 20 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres repas et plats, c'est dans le quart supérieur (médiane 10 g).

Combien de glucides contient Maple Brown Sugar Protein Instant Oatmeal ?

Maple Brown Sugar Protein Instant Oatmeal contient 65,4 g de glucides au total pour 100 g, dont 5,8 g de fibres et 23,1 g de sucres.

Combien de lipides contient Maple Brown Sugar Protein Instant Oatmeal ?

Maple Brown Sugar Protein Instant Oatmeal contient 4,8 g de lipides pour 100 g, dont 0,96 g saturés (5 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient Maple Brown Sugar Protein Instant Oatmeal ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont fer (14 % DV) et calcium (12 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Maple Brown Sugar Protein Instant Oatmeal ?

100 g contiennent 327 mg de sodium, soit 14 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche datée du 15 mai 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 8 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.