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Maní Japonés

Produit emballé Haricots et légumineuses Manitoba

Maní Japonés contient 500 kcal pour 100 g. Serving, 2 cucharadas 30 g (30 g) apporte environ 150 kcal.

Environ 47 % de ses calories proviennent des lipides, avec 39 % des glucides et 13 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est moins d'énergie que la moyenne pour haricots et légumineuses sur FoodFactly, où la médiane est de 603 kcal pour 100 g sur 792 produits.

100 g apportent 13 % de la valeur quotidienne en fer.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

500kcal pour 100 g
16,7 gprotéines
50 gglucides
26,7 glipides
150kcal dans serving, 2 cucharadas 30 g (30 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 500 kcal
Lipides totaux L 26,7 g 34 %
Acides gras saturés L 10 g 50 %
Acides gras trans L 0 g
Cholestérol L 0 mg 0 %
Sodium L 420 mg 18 %
Glucides totaux L 50 g 18 %
Fibres alimentaires L 6,7 g 24 %
Sucres totaux L 13,3 g
Protéines L 16,7 g 33 %
Calcium L 66,7 mg5 %
Fer L 2,4 mg13 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 13 %Glucides: 39 %Lipides: 47 %500kcal / 100 g
  • Protéines 13 %
  • Glucides 39 %
  • Lipides 47 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Fer13 %Calcium5 %

Repères nutritionnels

  • Protéines16,7 gdans le quart inférieur pour haricots et légumineuses (médiane 25 g)
  • Fibres6,7 gdans le quart inférieur pour haricots et légumineuses (médiane 7,6 g)
  • Sucres13,3 gdans le quart supérieur pour haricots et légumineuses (médiane 5 g)
  • Lipides26,7 gdans le quart inférieur pour haricots et légumineuses (médiane 50 g)
  • Acides gras saturés10 gdans le quart supérieur pour haricots et légumineuses (médiane 7,1 g)
  • Sodium420 mgau-dessus de la médiane pour haricots et légumineuses (médiane 364 mg)
  • Protéines pour 100 kcal3,3 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Profil nutritionnel complet

Lipides et cholestérol (2)
Graisses monoinsaturées L13,3 g
Graisses polyinsaturées L1,7 g

Détails du produit

Marque
Manitoba
Code-barres
7702409011115
Quantité
40 g (1.4 oz)
Portion indiquée
2 cucharadas 30 g
Catégorie
Cacahuètes grillées
Emballage
Plastic,O 7 - Other plastics,bag
Nutri-Score
D tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA
3 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

Maní, harina de trigo fortificada, azúcar de caña, almidón de maíz, proteína vegetal hidrolizada, sal marina, leudante (bicarbonato de sodio), antioxidantes (BHT (E-321), BHA (E-320)).

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: TourteauxFarine de froment (blé)SucreSel

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 7702409011115. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 26 juin 2023. Importée le 8 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Maní Japonés ?

100 g de Maní Japonés apportent 500 kcal. Serving, 2 cucharadas 30 g (30 g) : environ 150 kcal.

Maní Japonés est-il riche en protéines ?

Maní Japonés contient 16,7 g de protéines pour 100 g (33 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 5 g dans serving, 2 cucharadas 30 g (30 g). Environ 13 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres haricots et légumineuses, c'est dans le quart inférieur (médiane 25 g).

Combien de glucides contient Maní Japonés ?

Maní Japonés contient 50 g de glucides au total pour 100 g, dont 6,7 g de fibres et 13,3 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Maní Japonés ?

Maní Japonés contient 26,7 g de lipides pour 100 g, dont 10 g saturés (50 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient Maní Japonés ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont fer (13 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Maní Japonés ?

100 g contiennent 420 mg de sodium, soit 18 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 26 juin 2023. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 8 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.