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Macaroni and Cheese

Produit emballé Repas et plats Good And Gather

Macaroni and Cheese contient 136 kcal pour 100 g. Serving, 1 cup, 220 g (220 g) apporte environ 299 kcal.

Environ 45 % de ses calories proviennent des lipides, avec 37 % des glucides et 18 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est moins d'énergie que la moyenne pour repas et plats sur FoodFactly, où la médiane est de 327 kcal pour 100 g sur 321 produits.

100 g apportent 10 % de la valeur quotidienne en calcium.

Les valeurs sont des données d'étiquetage transmises par le fabricant à USDA FoodData Central.

Macaroni and Cheese de Good And Gather, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
136kcal pour 100 g
6,4 gprotéines
12,7 gglucides
6,8 glipides
299kcal dans serving, 1 cup, 220 g (220 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 136 kcal
Lipides totaux L 6,8 g 9 %
Acides gras saturés L 4,1 g 20 %
Acides gras trans L 0,23 g
Cholestérol L 20 mg 7 %
Sodium L 427 mg 19 %
Glucides totaux L 12,7 g 5 %
Fibres alimentaires L 0,9 g 3 %
Sucres totaux L 1,8 g
Sucres ajoutés L 0 g 0 %
Protéines L 6,4 g 13 %
Vitamine D L 0 µg0 %
Calcium L 132 mg10 %
Fer L 0,77 mg4 %
Potassium L 145 mg3 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 18 %Glucides: 37 %Lipides: 45 %136kcal / 100 g
  • Protéines 18 %
  • Glucides 37 %
  • Lipides 45 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Calcium10 %Fer4 %Potassium3 %Vitamine D0 %

Repères nutritionnels

  • Protéines6,4 gdans le quart inférieur pour repas et plats (médiane 11,1 g)
  • Fibres0,9 gdans le quart inférieur pour repas et plats (médiane 1,8 g)
  • Sucres1,8 gdans le quart inférieur pour repas et plats (médiane 4,3 g)
  • Lipides6,8 gau-dessus de la médiane pour repas et plats (médiane 5,5 g)
  • Acides gras saturés4,1 gdans le quart supérieur pour repas et plats (médiane 2,7 g)
  • Sodium427 mgen dessous de la médiane pour repas et plats (médiane 675 mg)
  • Protéines pour 100 kcal4,7 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Valeurs par source

Plusieurs jeux de données décrivent cet aliment. FoodFactly conserve les valeurs de chaque source séparément au lieu de les mélanger. Les valeurs principales ci-dessus proviennent de USDA FoodData Central : Branded Foods.

Pour 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Calories 136 kcal136 kcal
Protéines 6,4 g6,4 g
Glucides 12,7 g12,7 g
Lipides 6,8 g6,8 g
Fibres 0,91 g0,9 g
Sucres 1,8 g1,8 g
Sodium 427 mg427 mg

Détails du produit

Marque
Good And Gather
Code-barres
0085239306604
Quantité
28 oz
Portion indiquée
1 cup (220 g)
Catégorie
Macaroni et fromage
Nutri-Score
C tel que calculé par Open Food Facts

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

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Macaroni & Cheese Bob Evans 133 5,1 g 16,1 g 5,5 g
Macaroni cheese Stamford Street 133 5,2 g 20,9 g 2,9 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 0085239306604. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 30 mai 2025. Importée le 8 novembre 2026.
  • USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche 2606574. Licence: CC0 1.0 (U.S. public domain). Fiche source datée du 30 juin 2023. Importée le 6 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Macaroni and Cheese ?

100 g de Macaroni and Cheese apportent 136 kcal. Serving, 1 cup, 220 g (220 g) : environ 299 kcal.

Combien de protéines contient Macaroni and Cheese ?

Macaroni and Cheese contient 6,4 g de protéines pour 100 g (13 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 14 g dans serving, 1 cup, 220 g (220 g). Environ 18 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres repas et plats, c'est dans le quart inférieur (médiane 11,1 g).

Combien de glucides contient Macaroni and Cheese ?

Macaroni and Cheese contient 12,7 g de glucides au total pour 100 g, dont 0,9 g de fibres et 1,8 g de sucres.

Combien de lipides contient Macaroni and Cheese ?

Macaroni and Cheese contient 6,8 g de lipides pour 100 g, dont 4,1 g saturés (20 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient Macaroni and Cheese ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont calcium (10 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Macaroni and Cheese ?

100 g contiennent 427 mg de sodium, soit 19 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche datée du 30 mai 2025. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 8 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.