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Mac & Cheese With Ham

Produit emballé Produits laitiers et oeufs Boston Market

Mac & Cheese With Ham contient 131 kcal pour 100 g. Serving, 1 package, 397 g (397 g) apporte environ 520 kcal.

Environ 43 % de ses calories proviennent des glucides, avec 39 % des lipides et 19 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est moins d'énergie que la moyenne pour produits laitiers et oeufs sur FoodFactly, où la médiane est de 188 kcal pour 100 g sur 317 produits.

Les valeurs sont des données d'étiquetage transmises par le fabricant à USDA FoodData Central.

131kcal pour 100 g
6,1 gprotéines
13,8 gglucides
5,5 glipides
520kcal dans serving, 1 package, 397 g (397 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 131 kcal
Lipides totaux L 5,5 g 7 %
Acides gras saturés L 2,3 g 11 %
Acides gras trans L 0 g
Cholestérol L 19 mg 6 %
Sodium L 390 mg 17 %
Glucides totaux L 13,8 g 5 %
Fibres alimentaires L 0,5 g 2 %
Sucres totaux L 1 g
Protéines L 6,1 g 12 %
Vitamine A L 37,8 µg4 %
Vitamine C L 0 mg0 %
Calcium L 50 mg4 %
Fer L 0,68 mg4 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 19 %Glucides: 43 %Lipides: 39 %131kcal / 100 g
  • Protéines 19 %
  • Glucides 43 %
  • Lipides 39 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Vitamine A4 %Calcium4 %Fer4 %Vitamine C0 %

Repères nutritionnels

  • Protéines6,1 gen dessous de la médiane pour produits laitiers et oeufs (médiane 6,6 g)
  • Fibres0,5 gdans le quart inférieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 1,3 g)
  • Sucres1 gdans le quart inférieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 1,8 g)
  • Lipides5,5 gen dessous de la médiane pour produits laitiers et oeufs (médiane 7,8 g)
  • Acides gras saturés2,3 gen dessous de la médiane pour produits laitiers et oeufs (médiane 2,9 g)
  • Sodium390 mgau-dessus de la médiane pour produits laitiers et oeufs (médiane 339 mg)
  • Protéines pour 100 kcal4,6 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Profil nutritionnel complet

Autres composants (1)
Vitamine A, UI L126 IU

Valeurs par source

Plusieurs jeux de données décrivent cet aliment. FoodFactly conserve les valeurs de chaque source séparément au lieu de les mélanger. Les valeurs principales ci-dessus proviennent de USDA FoodData Central : Branded Foods.

Pour 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Calories 131 kcal131 kcal
Protéines 6,1 g6,1 g
Glucides 13,9 g13,8 g
Lipides 5,5 g5,5 g
Fibres 0,5 g0,5 g
Sucres 1 g1 g
Sodium 390 mg390 mg

Détails du produit

Marque
Boston Market
Code-barres
0738912022604
Portion indiquée
1 PACKAGE (397 g)
Catégorie
Surgelés
Nutri-Score
C tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA
4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

Water, cooked macaroni product (semolina enriched with iron, niacin, thiamine mononitrate, riboflavin, folic acid), cooked diced ham (ham, water, salt, sugar, sodium phosphate, sodium erythorbate, natural smoke flavor, sodium nitrite), half and half (milk, cream), pasteurized process cheese spread (american cheese [pasteurized milk, cheese culture, salt, enzymes], water, whey, sodium phosphate, contains less than 2% of milkfat, salt, sodium-alginate, lactic acid, apocarotenal [color]), cheddar club cheese (cheddar cheese [pasteurized milk, cheese culture, salt, enzymes], water, salt, annatto [color]), less than 2% of modified food starch, canola oil, panko bread crumbs (unbleached wheat flour, cane sugar, yeast, sea salt), cheese flavor (cheddar cheese [pasteurized milk, cultures, salt, enzymes], water, yeast extract, natural flavors, disodium phosphate, xanthan gum), maltodextrin, salt, rice wine vinegar (water, rice), yeast extract, disodium phosphate, flavor (maltodextrin, nonfat dry milk, milkfat, natural flavor, salt, disodium phosphate), blue cheese powder (blue cheese [pasteurized milk, salt, cheese culture, enzymes]), xanthan gum, natural flavor (cheddar cheese [milk, cultures, salt, enzymes], maltodextrin, whey powder, modified corn starch, natural flavor, disodium phosphate, milkfat), natural parmesan flavor (parmesan cheese [milk, culture, salt, enzymes], water, nonfat dry milk, disodium phosphate, salt), mustard flour, spice, vital wheat gluten.

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: Huile de colza (canola)SelVinaigreLevureSucreLaitCrèmeFarine de froment (blé)

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AlimentCaloriesProtéinesGlucidesLipides
Seasoned Quinoa, Spinach, Tomato & Feta Cheese Target Stores 131 5,1 g 16,2 g 6,1 g
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Pulled Pork Mac & Cheese Bowl Marie Callender's 131 6,1 g 16,7 g 4,2 g
Banquet, Creamy Pesto With Chicken Banquet 131 6,1 g 16,7 g 4,6 g
Whole foods market, green curry rice & veggies Whole Foods Market 132 2,2 g 22,9 g 3,5 g
Whole foods market, red curry tobu rice & veggies Whole Foods Market 132 2,2 g 22,9 g 3,5 g
Tamale verde cheese Amy's 130 4,1 g 15,8 g 5,5 g
Mashed potatoes with cheddar cheese Sfc Global Supply Chain Inc. 134 2,1 g 19 g 5,6 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche 2035368. Licence: CC0 1.0 (U.S. public domain). Fiche source datée du 17 avril 2020. Importée le 6 novembre 2026.
  • Open Food Facts, fiche 0738912022604. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 22 avril 2020. Importée le 6 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Mac & Cheese With Ham ?

100 g de Mac & Cheese With Ham apportent 131 kcal. Serving, 1 package, 397 g (397 g) : environ 520 kcal.

Combien de protéines contient Mac & Cheese With Ham ?

Mac & Cheese With Ham contient 6,1 g de protéines pour 100 g (12 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 24 g dans serving, 1 package, 397 g (397 g). Environ 19 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres produits laitiers et oeufs, c'est en dessous de la médiane (médiane 6,6 g).

Combien de glucides contient Mac & Cheese With Ham ?

Mac & Cheese With Ham contient 13,8 g de glucides au total pour 100 g, dont 0,5 g de fibres et 1 g de sucres.

Combien de lipides contient Mac & Cheese With Ham ?

Mac & Cheese With Ham contient 5,5 g de lipides pour 100 g, dont 2,3 g saturés (11 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Mac & Cheese With Ham ?

100 g contiennent 390 mg de sodium, soit 17 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche datée du 22 avril 2020. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 6 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.