Low Sodium Rice & Red Beans
Produit emballé Grains et pâtes alimentaires GOYA
Low Sodium Rice & Red Beans contient 356 kcal pour 100 g. Une portion type de 1/4 cup dry mix, 45g (45 g) apporte environ 160 kcal.
Environ 90 % de ses calories proviennent des glucides, avec 10 % des protéines et 0 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est proche de la médiane pour grains et pâtes alimentaires sur FoodFactly (356 kcal pour 100 g).
100 g apportent 25 % de la valeur quotidienne en fer.
Les valeurs sont des données d'étiquetage transmises par le fabricant à USDA FoodData Central.
Valeurs nutritionnelles
La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 356 kcal | |
| Lipides totaux L | 0 g | 0 % |
| Acides gras saturés L | 0 g | 0 % |
| Acides gras trans L | 0 g | |
| Cholestérol L | 0 mg | 0 % |
| Sodium L | 300 mg | 13 % |
| Glucides totaux L | 77,8 g | 28 % |
| Fibres alimentaires L | 4,4 g | 16 % |
| Sucres totaux L | 2,2 g | |
| Sucres ajoutés L | 0 g | 0 % |
| Protéines L | 8,9 g | 18 % |
| Vitamine D L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 78 mg | 6 % |
| Fer L | 4,4 mg | 25 % |
| Potassium L | 356 mg | 8 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 10 %
- Glucides 90 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Fibres4,4 gdans le quart supérieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 2,2 g)
- Lipides0 gdans le quart inférieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 1,8 g)
- Sodium300 mgdans le quart inférieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 1 020 mg)
- Protéines pour 100 kcal2,5 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
Valeurs par source
Plusieurs jeux de données décrivent cet aliment. FoodFactly conserve les valeurs de chaque source séparément au lieu de les mélanger. Les valeurs principales ci-dessus proviennent de USDA FoodData Central : Branded Foods.
| Pour 100 g | Open Food Facts | USDA Branded |
|---|---|---|
| Calories | 356 kcal | 356 kcal |
| Protéines | 8,9 g | 8,9 g |
| Glucides | 77,8 g | 77,8 g |
| Lipides | 0 g | 0 g |
| Fibres | 4,4 g | 4,4 g |
| Sucres | 2,2 g | 2,2 g |
| Sodium | 300 mg | 300 mg |
Détails du produit
- Marque
- GOYA
- Code-barres
- 0041331028370
- Portion indiquée
- 1/4 cup dry mix (45g)
- Catégorie
- Plats de riz aromatisés
Ingrédients
LONG GRAIN ENRICHED PARBOILED WHITE RICE (RICE ENRICHED WITH IRON [FERRIC ORTHOPHOSPHATE], NIACIN, THIAMIN [THIAMINE MONONITRATE] AND FOLIC ACID), DEHYDRATED RED BEANS (SMALL RED BEANS, SUGAR, CALCIUM CHLORIDE), RED BEAN POWDER (RED BEANS, CORN STARCH, SUNFLOWER LECITHIN), GRANULATED GARLIC, DEHYDRATED GREEN BELL PEPPER, TOASTED MINCED ONION, SEA SALT, HAM FLAVOR (SEA SALT, YEAST EXTRACT, MALTODEXTRIN, HYDROLYZED CORN PROTEIN, SUNFLOWER OIL, PALM OIL, NATURAL FLAVOR, SILICON DIOXIDE AS ANTICAKING AGENT), DEHYDRATED ONION GRANULES, DEHYDRATED RED BELL PEPPERS, TOMATO POWDER, GROUND OREGANO, GROUND BAY LEAVES, GROUND CUMIN, SILICON DIOXIDE AS ANTICAKING AGENT
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 0041331028370. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 9 février 2024. Importée le 8 novembre 2026.
- USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche 2596374. Licence: CC0 1.0 (U.S. public domain). Fiche source datée du 23 juin 2023. Importée le 6 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Description de la source: "LOW SODIUM RICE & RED BEANS". Score de qualité des données: 90/100 (mode de calcul).
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.