FR

Low fat yogurt

Produit emballé Produits laitiers et oeufs Purple Cow

Low fat yogurt contient 156 kcal pour 100 g. Serving, 0.5 cup, 64 g (64 g) apporte environ 100 kcal.

Environ 75 % de ses calories proviennent des glucides, avec 17 % des lipides et 8 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est plus d'énergie que la moyenne pour produits laitiers et oeufs sur FoodFactly, où la médiane est de 60 kcal pour 100 g sur 534 produits.

Les valeurs sont des données d'étiquetage transmises par le fabricant à USDA FoodData Central.

156kcal pour 100 g
3,1 gprotéines
31,2 gglucides
3,1 glipides
100kcal dans serving, 0.5 cup, 64 g (64 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 156 kcal
Lipides totaux L 3,1 g 4 %
Acides gras saturés L 1,6 g 8 %
Acides gras trans L 0 g
Cholestérol L 8 mg 3 %
Sodium L 102 mg 4 %
Glucides totaux L 31,2 g 11 %
Fibres alimentaires L 0 g 0 %
Sucres totaux L 20,3 g
Sucres ajoutés L 20,3 g 41 %
Protéines L 3,1 g 6 %
Vitamine A L 0 µg0 %
Vitamine C L 0 mg0 %
Calcium L 125 mg10 %
Fer L 0 mg0 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 8 %Glucides: 75 %Lipides: 17 %156kcal / 100 g
  • Protéines 8 %
  • Glucides 75 %
  • Lipides 17 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Calcium10 %Vitamine A0 %Vitamine C0 %Fer0 %

Repères nutritionnels

  • Protéines3,1 gdans le quart inférieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 4,3 g)
  • Sucres20,3 gdans le quart supérieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 6,4 g)
  • Lipides3,1 gdans le quart supérieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 0,59 g)
  • Acides gras saturés1,6 gdans le quart supérieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 0,3 g)
  • Sodium102 mgdans le quart supérieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 52 mg)
  • Protéines pour 100 kcal2 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Valeurs par source

Plusieurs jeux de données décrivent cet aliment. FoodFactly conserve les valeurs de chaque source séparément au lieu de les mélanger. Les valeurs principales ci-dessus proviennent de USDA FoodData Central : Branded Foods.

Pour 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Calories 156 kcal156 kcal
Protéines 3,1 g3,1 g
Glucides 31,3 g31,2 g
Lipides 3,1 g3,1 g
Fibres 0 g0 g
Sucres 20,3 g20,3 g
Sodium 102 mg102 mg

Détails du produit

Marque
Purple Cow
Code-barres
0708820046740
Portion indiquée
0.5 cup (64 g)
Catégorie
Low-fat yogurts
Nutri-Score
C tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA
4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

Nonfat milk, sugar, corn syrup, maltitol, cocoa (processed with alkali), buttermilk, cream, whey, maltodextrin, guar gum, mono and diglycerides, xanthan gum, polysorbate 80, cellulose gum, carrageenan, salt, artificial flavor, lactic acid, acetic acid, natural flavor, cultures.

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: LaitSucreCrèmeSel

Produits similaires

AlimentCaloriesProtéinesGlucidesLipides
Organic Low Fat Frozen Yogurt, Blueberry Julie's 156 3,3 g 30 g 2,8 g
Creme caramel frozen low fat yogurt Stonyfield Organic 159 4,6 g 30,7 g 1,7 g
Cherry garcia froyo cherry frozen yogurt with cherries & fudge flakes, cherry garcia froyo Ben & Jerry's 159 4,1 g 30,3 g 2,8 g
Strawberry Low Fat Frozen Yogurt Purple Cow 153 3,5 g 29,4 g 2,9 g
Low Fat Frozen Yogurt, Vanilla Purple Cow 153 3,5 g 29,4 g 2,9 g
Frozen Yogurt Purple Cow 153 2,4 g 31,8 g 2,4 g
Minty chocolate chip frozen low fat yogurt Stonyfield Organic 161 5,8 g 29,9 g 2,9 g
Lowes foods, low fat frozen yogurt, vanilla Lowes Foods 149 4,5 g 28,4 g 3 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche 2636863. Licence: CC0 1.0 (U.S. public domain). Fiche source datée du 17 août 2023. Importée le 6 novembre 2026.
  • Open Food Facts, fiche 0708820046740. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 26 février 2026. Importée le 6 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Low fat yogurt ?

100 g de Low fat yogurt apportent 156 kcal. Serving, 0.5 cup, 64 g (64 g) : environ 100 kcal.

Combien de protéines contient Low fat yogurt ?

Low fat yogurt contient 3,1 g de protéines pour 100 g (6 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 2 g dans serving, 0.5 cup, 64 g (64 g). Environ 8 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres produits laitiers et oeufs, c'est dans le quart inférieur (médiane 4,3 g).

Combien de glucides contient Low fat yogurt ?

Low fat yogurt contient 31,2 g de glucides au total pour 100 g, dont 0 g de fibres et 20,3 g de sucres.

Combien de lipides contient Low fat yogurt ?

Low fat yogurt contient 3,1 g de lipides pour 100 g, dont 1,6 g saturés (8 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Low fat yogurt ?

100 g contiennent 102 mg de sodium, soit 4 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche datée du 26 février 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 6 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.