Combien de calories contient Low fat Greek style yogurt ?

100 g de Low fat Greek style yogurt apportent 139 kcal. Serving, 1 tbsp, 18 g (18 g) : environ 25 kcal.

Combien de protéines contient Low fat Greek style yogurt ?

Low fat Greek style yogurt contient 0 g de protéines pour 100 g (0 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 0 g dans serving, 1 tbsp, 18 g (18 g). Environ 0 % de ses calories proviennent des protéines.

Combien de glucides contient Low fat Greek style yogurt ?

Low fat Greek style yogurt contient 38,9 g de glucides au total pour 100 g, dont 1,4 g de fibres et 33,3 g de sucres.

Combien de lipides contient Low fat Greek style yogurt ?

Low fat Greek style yogurt contient 0 g de lipides pour 100 g, dont 0 g saturés (0 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient Low fat Greek style yogurt ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont Vitamine C (22 % DV) et Vitamine A (19 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Low fat Greek style yogurt ?

100 g contiennent 194 mg de sodium, soit 8 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche datée du 26 février 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 6 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.

Low fat Greek style yogurt

Produit emballé Snacks Marks & Spencer

Low fat Greek style yogurt contient 139 kcal pour 100 g. Serving, 1 tbsp, 18 g (18 g) apporte environ 25 kcal.

Environ 100 % de ses calories proviennent des glucides, avec 0 % des protéines et 0 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est plus d'énergie que la moyenne pour snacks sur FoodFactly, où la médiane est de 100 kcal pour 100 g sur 3 463 produits.

100 g apportent 22 % de la valeur quotidienne en Vitamine C et 19 % de la valeur quotidienne en Vitamine A.

Les valeurs sont des données d'étiquetage transmises par le fabricant à USDA FoodData Central.

Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

139kcal pour 100 g

0 gprotéines

38,9 gglucides

0 glipides

25kcal dans serving, 1 tbsp, 18 g (18 g)

Valeurs nutritionnelles

Quantité

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
Nutriment	Quantité pour 100 g	% DV
Calories L	139 kcal
Lipides totaux L	0 g	0 %
Acides gras saturés L	0 g	0 %
Acides gras trans L	0 g
Cholestérol L	0 mg	0 %
Sodium L	194 mg	8 %
Glucides totaux L	38,9 g	14 %
Fibres alimentaires L	1,4 g	5 %
Sucres totaux L	33,3 g
Sucres ajoutés L	0 g	0 %
Protéines L	0 g	0 %
Vitamine A L	167 µg	19 %
Vitamine C L	20 mg	22 %
Calcium L	0 mg	0 %
Fer L	0 mg	0 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Glucides 100 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Repères nutritionnels

Fibres1,4 gau-dessus de la médiane pour snacks (médiane 1,1 g)
Sucres33,3 gdans le quart supérieur pour snacks (médiane 1,8 g)
Sodium194 mgdans le quart inférieur pour snacks (médiane 789 mg)
Protéines pour 100 kcal0 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Profil nutritionnel complet

Autres composants (1)

Vitamine A, UI L	556 IU

Valeurs par source

Plusieurs jeux de données décrivent cet aliment. FoodFactly conserve les valeurs de chaque source séparément au lieu de les mélanger. Les valeurs principales ci-dessus proviennent de USDA FoodData Central : Branded Foods.

Pour 100 g	Open Food Facts	USDA Branded
Calories	71 kcal	139 kcal
Protéines	5,2 g	0 g
Glucides	6,6 g	38,9 g
Lipides	2,6 g	0 g
Fibres	1,4 g	1,4 g
Sucres	5,8 g	33,3 g
Sodium	0 mg	194 mg

Détails du produit

Marque: Marks & Spencer
Code-barres: 00854252
Quantité: 500 g
Portion indiquée: 1 Tbsp (18 g)
Catégorie: Snacks salés
Emballage: Plastic,en:green-dot,en:keep-refridgerated
Nutri-Score: A tel que calculé par Open Food Facts

Ingrédients

Low fat Greek style yogurt

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche 2030986. Licence: CC0 1.0 (U.S. public domain). Fiche source datée du 25 juin 2017. Importée le 6 novembre 2026.
Open Food Facts, fiche 00854252. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 26 février 2026. Importée le 6 novembre 2026.

Dernière mise à jour: 6 novembre 2026. Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.