¿Cuántas calorías tiene Low fat Greek style yogurt?

100 g de Low fat Greek style yogurt tienen 139 kcal. Serving, 1 tbsp, 18 g (18 g): unas 25 kcal.

¿Cuánta proteína tiene Low fat Greek style yogurt?

Low fat Greek style yogurt contiene 0 g de proteína por 100 g (el 0% del valor diario de 50 g), o 0 g en serving, 1 tbsp, 18 g (18 g). Alrededor del 0% de sus calorías procede de las proteínas.

¿Cuántos carbohidratos tiene Low fat Greek style yogurt?

Low fat Greek style yogurt tiene 38,9 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 1,4 g de fibra y 33,3 g de azúcares.

¿Cuánta grasa tiene Low fat Greek style yogurt?

Low fat Greek style yogurt contiene 0 g de grasa por 100 g, de los cuales 0 g son saturados (el 0% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene Low fat Greek style yogurt?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son Vitamina C (22% DV) y Vitamina A (19% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Low fat Greek style yogurt?

100 g contienen 194 mg de sodio, el 8% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De USDA FoodData Central: Branded Foods, registro con fecha 26 de febrero de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 6 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.

Low fat Greek style yogurt

Producto envasado Aperitivos Marks & Spencer

Low fat Greek style yogurt contiene 139 kcal por 100 g. Serving, 1 tbsp, 18 g (18 g) aporta unas 25 kcal.

Alrededor del 100% de sus calorías procede de carbohidratos, con 0% de proteínas y 0% de grasas (estimado con factores energéticos generales).

Es más energía que lo habitual en aperitivos en FoodFactly, donde la mediana es de 100 kcal por 100 g entre 3.463 productos.

100 g aportan el 22% del valor diario de Vitamina C y el 19% del valor diario de Vitamina A.

Los valores son datos de etiqueta enviados por el fabricante a USDA FoodData Central.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

139kcal por 100 g

0 gproteínas

38,9 gcarbohidratos

0 ggrasas

25kcal en serving, 1 tbsp, 18 g (18 g)

Información nutricional

Cantidad

Información nutricional para la cantidad elegida
Nutriente	Cantidad por 100 g	% DV
Calorías L	139 kcal
Grasas totales L	0 g	0%
Grasas saturadas L	0 g	0%
Grasas trans L	0 g
Colesterol L	0 mg	0%
Sodio L	194 mg	8%
Carbohidratos totales L	38,9 g	14%
Fibra alimentaria L	1,4 g	5%
Azúcares totales L	33,3 g
Azúcares añadidos L	0 g	0%
Proteínas L	0 g	0%
Vitamina A L	167 µg	19%
Vitamina C L	20 mg	22%
Calcio L	0 mg	0%
Iron L	0 mg	0%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Carbohidratos 100%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Datos nutricionales destacados

Fibra1,4 gpor encima de la mediana de aperitivos (mediana 1,1 g)
Azúcares33,3 gen el cuartil más alto de aperitivos (mediana 1,8 g)
Sodio194 mgen el cuartil más bajo de aperitivos (mediana 789 mg)
Proteína por 100 kcal0 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Perfil nutricional completo

Otros componentes (1)

Vitamina A, UI L	556 IU

Valores por fuente

Más de un conjunto de datos describe este alimento. FoodFactly mantiene separados los valores de cada fuente en lugar de mezclarlos. Los valores principales proceden de USDA FoodData Central: Branded Foods.

Por 100 g	Open Food Facts	USDA Branded
Calorías	71 kcal	139 kcal
Proteínas	5,2 g	0 g
Carbohidratos	6,6 g	38,9 g
Grasas	2,6 g	0 g
Fibra	1,4 g	1,4 g
Azúcares	5,8 g	33,3 g
Sodio	0 mg	194 mg

Detalles del producto

Marca: Marks & Spencer
Código de barras: 00854252
Cantidad: 500 g
Ración de la etiqueta: 1 Tbsp (18 g)
Categoría: Aperitivos salados
Envase: Plastic,en:green-dot,en:keep-refridgerated
Nutri-Score: A según el cálculo de Open Food Facts

Ingredientes

Low fat Greek style yogurt

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

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Alimento	Calorías	Carbohidratos	Grasas
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

USDA FoodData Central: Branded Foods, registro 2030986. Licencia: CC0 1.0 (U.S. public domain). Registro de origen con fecha 25 de junio de 2017. Importado el 6 de noviembre de 2026.
Open Food Facts, registro 00854252. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 26 de febrero de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.

Última actualización: 6 de noviembre de 2026. Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.