Combien de calories contient Long grain and wild rice ?

100 g de Long grain and wild rice apportent 180 kcal. Serving, 1 pouch, 250 g (250 g) : environ 450 kcal.

Combien de protéines contient Long grain and wild rice ?

Long grain and wild rice contient 4 g de protéines pour 100 g (8 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 10 g dans serving, 1 pouch, 250 g (250 g). Environ 9 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres grains et pâtes alimentaires, c'est dans le quart inférieur (médiane 7 g).

Combien de glucides contient Long grain and wild rice ?

Long grain and wild rice contient 36 g de glucides au total pour 100 g, dont 2,4 g de fibres et 0 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Long grain and wild rice ?

Long grain and wild rice contient 2 g de lipides pour 100 g, dont 0,2 g saturés (1 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient Long grain and wild rice ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont fer (16 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Long grain and wild rice ?

100 g contiennent 276 mg de sodium, soit 12 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 22 mars 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 7 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.

Long grain and wild rice

Produit emballé Grains et pâtes alimentaires Publix

Long grain and wild rice contient 180 kcal pour 100 g. Serving, 1 pouch, 250 g (250 g) apporte environ 450 kcal.

Environ 81 % de ses calories proviennent des glucides, avec 10 % des lipides et 9 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est moins d'énergie que la moyenne pour grains et pâtes alimentaires sur FoodFactly, où la médiane est de 350 kcal pour 100 g sur 2 094 produits.

100 g apportent 16 % de la valeur quotidienne en fer.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

180kcal pour 100 g

4 gprotéines

36 gglucides

2 glipides

450kcal dans serving, 1 pouch, 250 g (250 g)

Valeurs nutritionnelles

Quantité

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
Nutriment	Quantité pour 100 g	% DV
Calories L	180 kcal
Lipides totaux L	2 g	3 %
Acides gras saturés L	0,2 g	1 %
Acides gras trans L	0 g
Cholestérol L	0 mg	0 %
Sodium L	276 mg	12 %
Glucides totaux L	36 g	13 %
Fibres alimentaires L	2,4 g	9 %
Sucres totaux L	0 g
Sucres ajoutés L	0 g	0 %
Protéines L	4 g	8 %
Vitamine D L	0 µg	0 %
Calcium L	13,6 mg	1 %
Fer L	2,8 mg	16 %
Potassium L	72,4 mg	2 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines 9 %
Glucides 81 %
Lipides 10 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Repères nutritionnels

Protéines4 gdans le quart inférieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 7 g)
Fibres2,4 gau-dessus de la médiane pour grains et pâtes alimentaires (médiane 1,9 g)
Sucres0 gdans le quart inférieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 0,3 g)
Lipides2 gau-dessus de la médiane pour grains et pâtes alimentaires (médiane 1 g)
Sodium276 mgdans le quart supérieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 2,3 mg)
Protéines pour 100 kcal2,2 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque: Publix
Code-barres: 0041415070424
Portion indiquée: 1 pouch (250 g)
Catégorie: Riz
Nutri-Score: C tel que calculé par Open Food Facts

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

Open Food Facts, fiche 0041415070424. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 22 mars 2026. Importée le 7 novembre 2026.

Dernière mise à jour: 7 novembre 2026. Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.