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Lemon Pepper Chunk Light Tuna

Produit emballé Poissons et fruits de mer Good & Gather

Lemon Pepper Chunk Light Tuna contient 100 kcal pour 100 g.

Environ 83 % de ses calories proviennent des protéines, avec 11 % des glucides et 6 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est moins d'énergie que la moyenne pour poissons et fruits de mer sur FoodFactly, où la médiane est de 166 kcal pour 100 g sur 13 811 produits.

Les valeurs sont des données d'étiquetage transmises par le fabricant à USDA FoodData Central.

Lemon Pepper Chunk Light Tuna de Good & Gather, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
100kcal pour 100 g
21,4 gprotéines
2,9 gglucides
0,71 glipides

Valeurs nutritionnelles

La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 100 kcal
Lipides totaux L 0,71 g 0,9 %
Acides gras saturés L 0 g 0 %
Acides gras trans L 0 g
Cholestérol L 36 mg 12 %
Sodium L 429 mg 19 %
Glucides totaux L 2,9 g 1 %
Fibres alimentaires L 1,4 g 5 %
Sucres totaux L 1,4 g
Sucres ajoutés L 1,4 g 3 %
Protéines L 21,4 g 43 %
Vitamine D L 1 µg5 %
Calcium L 14 mg1 %
Fer L 0,71 mg4 %
Potassium L 257 mg5 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 83 %Glucides: 11 %Lipides: 6 %100kcal / 100 g
  • Protéines 83 %
  • Glucides 11 %
  • Lipides 6 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Potassium5 %Vitamine D5 %Fer4 %Calcium1 %

Repères nutritionnels

  • Protéines21,4 gdans le quart supérieur pour poissons et fruits de mer (médiane 17 g)
  • Fibres1,4 gdans le quart supérieur pour poissons et fruits de mer (médiane 0 g)
  • Sucres1,4 gau-dessus de la médiane pour poissons et fruits de mer (médiane 0,3 g)
  • Lipides0,71 gdans le quart inférieur pour poissons et fruits de mer (médiane 7,4 g)
  • Acides gras saturés0 gdans le quart inférieur pour poissons et fruits de mer (médiane 1,5 g)
  • Sodium429 mgau-dessus de la médiane pour poissons et fruits de mer (médiane 383 mg)
  • Protéines pour 100 kcal21,4 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Profil nutritionnel complet

Lipides et cholestérol (2)
Graisses monoinsaturées L0 g
Graisses polyinsaturées L0 g

Valeurs par source

Plusieurs jeux de données décrivent cet aliment. FoodFactly conserve les valeurs de chaque source séparément au lieu de les mélanger. Les valeurs principales ci-dessus proviennent de USDA FoodData Central : Branded Foods.

Pour 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Calories 100 kcal100 kcal
Protéines 21,4 g21,4 g
Glucides 2,9 g2,9 g
Lipides 0,71 g0,71 g
Fibres 1,4 g1,4 g
Sucres 1,4 g1,4 g
Sodium 429 mg429 mg

Détails du produit

Marque
Good & Gather
Code-barres
0085239065235
Catégorie
Poissons et fruits de mer

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

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Crab Flavoured Wild Alaska Pollock & Wild Pacific Whiting SeaQuest 100 7,8 g 16,7 g 0 g
Fish ball with shrimp and fish ball with chives Ocean food 100 10 g 10,8 g 1,3 g
Fish balls Ocean food 100 10 g 10 g 1,3 g
Wild Caught Light Tuna Chicken of the Sea 100 20 g 2,9 g 1,4 g
Wild caught salmon skinless and boneless Chicken Of The Sea 100 18,6 g 1,4 g 1,4 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 0085239065235. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 19 mai 2026. Importée le 8 novembre 2026.
  • USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche 2625043. Licence: CC0 1.0 (U.S. public domain). Fiche source datée du 4 juillet 2023. Importée le 6 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 90/100 (mode de calcul).

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Lemon Pepper Chunk Light Tuna ?

100 g de Lemon Pepper Chunk Light Tuna apportent 100 kcal.

Lemon Pepper Chunk Light Tuna est-il riche en protéines ?

Lemon Pepper Chunk Light Tuna contient 21,4 g de protéines pour 100 g (43 % de la valeur quotidienne de 50 g). Environ 83 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres poissons et fruits de mer, c'est dans le quart supérieur (médiane 17 g).

Combien de glucides contient Lemon Pepper Chunk Light Tuna ?

Lemon Pepper Chunk Light Tuna contient 2,9 g de glucides au total pour 100 g, dont 1,4 g de fibres et 1,4 g de sucres.

Combien de lipides contient Lemon Pepper Chunk Light Tuna ?

Lemon Pepper Chunk Light Tuna contient 0,71 g de lipides pour 100 g, dont 0 g saturés (0 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Lemon Pepper Chunk Light Tuna ?

100 g contiennent 429 mg de sodium, soit 19 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche datée du 19 mai 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 8 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.