DA

Lemon Pepper Chunk Light Tuna

Emballeret produkt Fisk og skaldyr Good & Gather

Lemon Pepper Chunk Light Tuna indeholder 100 kcal pr. 100 g.

Omkring 83 % af kalorierne kommer fra protein, og 11 % fra kulhydrat og 6 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i fisk og skaldyr på FoodFactly, hvor medianen er 166 kcal pr. 100 g på tværs af 13.811 produkter.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

Lemon Pepper Chunk Light Tuna fra Good & Gather, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
100kcal pr. 100 g
21,4 gprotein
2,9 gkulhydrat
0,71 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 100 kcal
Fedt i alt L 0,71 g 0,9 %
Mættet fedt L 0 g 0 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 36 mg 12 %
Natrium L 429 mg 19 %
Kulhydrat i alt L 2,9 g 1 %
Kostfibre L 1,4 g 5 %
Sukkerarter i alt L 1,4 g
Tilsat sukker L 1,4 g 3 %
Protein L 21,4 g 43 %
Vitamin D L 1 µg5 %
Calcium L 14 mg1 %
Jern L 0,71 mg4 %
Kalium L 257 mg5 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 83 %Kulhydrat: 11 %Fedt: 6 %100kcal / 100 g
  • Protein 83 %
  • Kulhydrat 11 %
  • Fedt 6 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Kalium5 %Vitamin D5 %Jern4 %Calcium1 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein21,4 gi den øverste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 17 g)
  • Kostfibre1,4 gi den øverste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 0 g)
  • Sukkerarter1,4 gover medianen for fisk og skaldyr (median 0,3 g)
  • Fedt0,71 gi den nederste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 7,4 g)
  • Mættet fedt0 gi den nederste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 1,5 g)
  • Natrium429 mgover medianen for fisk og skaldyr (median 383 mg)
  • Protein pr. 100 kcal21,4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Fedt og kolesterol (2)
Engangsmættet fedt L0 g
Polyumættet fedt L0 g

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorier 100 kcal100 kcal
Protein 21,4 g21,4 g
Kulhydrat 2,9 g2,9 g
Fedt 0,71 g0,71 g
Kostfibre 1,4 g1,4 g
Sukkerarter 1,4 g1,4 g
Natrium 429 mg429 mg

Produktdetaljer

Mærke
Good & Gather
Stregkode
0085239065235
Kategori
Fisk og skaldyr

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Smoky Peppercorn Salmon Correct Serving Size Aqua Star 100 15,5 g 1,4 g 3,5 g
Natural Shrimp Henry & Lisa's 100 23 g 0 g 0,89 g
Smoked Wild Sockeye Salmon The Canadian Way 100 24 g 1 g 0,5 g
Crab Flavoured Wild Alaska Pollock & Wild Pacific Whiting SeaQuest 100 7,8 g 16,7 g 0 g
Fish ball with shrimp and fish ball with chives Ocean food 100 10 g 10,8 g 1,3 g
Fish balls Ocean food 100 10 g 10 g 1,3 g
Wild Caught Light Tuna Chicken of the Sea 100 20 g 2,9 g 1,4 g
Wild caught salmon skinless and boneless Chicken Of The Sea 100 18,6 g 1,4 g 1,4 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0085239065235. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 19. maj 2026. Importeret 8. november 2026.
  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2625043. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 4. juli 2023. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Lemon Pepper Chunk Light Tuna?

100 g Lemon Pepper Chunk Light Tuna har 100 kcal.

Indeholder Lemon Pepper Chunk Light Tuna meget protein?

Lemon Pepper Chunk Light Tuna indeholder 21,4 g protein pr. 100 g (43 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 83 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre fisk og skaldyr hører det til den øverste fjerdedel (median 17 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Lemon Pepper Chunk Light Tuna?

Lemon Pepper Chunk Light Tuna har 2,9 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,4 g kostfibre og 1,4 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Lemon Pepper Chunk Light Tuna?

Lemon Pepper Chunk Light Tuna indeholder 0,71 g fedt pr. 100 g, heraf 0 g mættet (0 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Lemon Pepper Chunk Light Tuna?

100 g indeholder 429 mg natrium, 19 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 19. maj 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.