Lemon Harissa Chickpeas
Produit emballé Haricots et légumineuses Heyday Canning
Lemon Harissa Chickpeas contient 140 kcal pour 100 g. Serving, 1 portion, 143 g (143 g) apporte environ 200 kcal.
Environ 55 % de ses calories proviennent des glucides, avec 31 % des lipides et 14 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est moins d'énergie que la moyenne pour haricots et légumineuses sur FoodFactly, où la médiane est de 171 kcal pour 100 g sur 18 681 produits.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 140 kcal | |
| Lipides totaux L | 4,9 g | 6 % |
| Acides gras saturés L | 0,7 g | 3 % |
| Acides gras trans L | 0 g | |
| Cholestérol L | 0 mg | 0 % |
| Sodium L | 406 mg | 18 % |
| Glucides totaux L | 19,6 g | 7 % |
| Fibres alimentaires L | 3,5 g | 13 % |
| Sucres totaux L | 4,2 g | |
| Sucres ajoutés L | 1,4 g | 3 % |
| Protéines L | 4,9 g | 10 % |
| Vitamine D L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 26,6 mg | 2 % |
| Fer L | 1,4 mg | 8 % |
| Potassium L | 227 mg | 5 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 14 %
- Glucides 55 %
- Lipides 31 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines4,9 gen dessous de la médiane pour haricots et légumineuses (médiane 6,8 g)
- Fibres3,5 gen dessous de la médiane pour haricots et légumineuses (médiane 3,8 g)
- Lipides4,9 gau-dessus de la médiane pour haricots et légumineuses (médiane 2,7 g)
- Acides gras saturés0,7 gau-dessus de la médiane pour haricots et légumineuses (médiane 0,5 g)
- Protéines pour 100 kcal3,5 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
Détails du produit
- Marque
- Heyday Canning
- Code-barres
- 0724443369011
- Portion indiquée
- 1 portion (143 g)
- Catégorie
- Haricots et légumineuses
Ingrédients
Ingrédients non communiqués.
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 0724443369011. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 9 juin 2025. Importée le 12 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.