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Lait d’Amande

Produit emballé Produits laitiers et oeufs La Mandorle

Lait d’Amande contient 395 kcal pour 100 g. Serving, 20 g (20 g) apporte environ 79 kcal.

Environ 36 % de ses calories proviennent des protéines, avec 36 % des glucides et 27 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour produits laitiers et oeufs sur FoodFactly (400 kcal pour 100 g).

100 g apportent 70 % de la valeur quotidienne en manganèse, 60 % de la valeur quotidienne en phosphore et 41 % de la valeur quotidienne en zinc.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Lait d’Amande de La Mandorle, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
395kcal pour 100 g
33 gprotéines
33 gglucides
11 glipides
79kcal dans serving, 20 g (20 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 395 kcal
Lipides totaux L 11 g 14 %
Acides gras saturés L 1 g 5 %
Sodium L 32 mg 1 %
Glucides totaux L 33 g 12 %
Fibres alimentaires L 14 g 50 %
Sucres totaux L 11 g
Sucres ajoutés L 23,3 g 47 %
Protéines L 33 g 66 %
Calcium L 430 mg33 %
Fer L 4,1 mg23 %
Phosphore L 750 mg60 %
Potassium L 1 350 mg29 %
Zinc L 4,5 mg41 %
Manganèse L 1,6 mg70 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 36 %Glucides: 36 %Lipides: 27 %395kcal / 100 g
  • Protéines 36 %
  • Glucides 36 %
  • Lipides 27 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Manganèse70 %Phosphore60 %Zinc41 %Calcium33 %Potassium29 %Fer23 %

Repères nutritionnels

  • Protéines33 gdans le quart supérieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 14,5 g)
  • Fibres14 gdans le quart supérieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 6,2 g)
  • Acides gras saturés1 gen dessous de la médiane pour produits laitiers et oeufs (médiane 1 g)
  • Protéines pour 100 kcal8,4 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
La Mandorle
Code-barres
3760030721111
Quantité
400 g
Portion indiquée
20 g
Catégorie
Laits d'amande en poudre
Emballage
Lid or cap,Box,Lid,Seal
Nutri-Score
D tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA
4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

Amandes 65%, sirop de riz, fibre d'acacia, arôme naturel de vanille.

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: Amandes

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 3760030721111. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 19 mars 2026. Importée le 6 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Lait d’Amande ?

100 g de Lait d’Amande apportent 395 kcal. Serving, 20 g (20 g) : environ 79 kcal.

Lait d’Amande est-il riche en protéines ?

Lait d’Amande contient 33 g de protéines pour 100 g (66 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 6,6 g dans serving, 20 g (20 g). Environ 36 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres produits laitiers et oeufs, c'est dans le quart supérieur (médiane 14,5 g).

Combien de glucides contient Lait d’Amande ?

Lait d’Amande contient 33 g de glucides au total pour 100 g, dont 14 g de fibres et 11 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Lait d’Amande ?

Lait d’Amande contient 11 g de lipides pour 100 g, dont 1 g saturés (5 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient Lait d’Amande ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont manganèse (70 % DV), phosphore (60 % DV), zinc (41 % DV), calcium (33 % DV) et potassium (29 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Lait d’Amande ?

100 g contiennent 32 mg de sodium, soit 1 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 19 mars 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 6 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.