La costena mole
Produit emballé Soupes et sauces La Costena
La costena mole contient 476 kcal pour 100 g. Serving, 1 tbsp, 19 g (19 g) apporte environ 90 kcal.
Environ 61 % de ses calories proviennent des glucides, avec 34 % des lipides et 5 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est plus d'énergie que la moyenne pour soupes et sauces sur FoodFactly, où la médiane est de 145 kcal pour 100 g sur 29 973 produits.
100 g apportent 175 % de la valeur quotidienne en Vitamine A et 24 % de la valeur quotidienne en fer.
Les valeurs sont des données d'étiquetage transmises par le fabricant à USDA FoodData Central.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 476 kcal | |
| Lipides totaux L | 17,9 g | 23 % |
| Acides gras saturés L | 3 g | 15 % |
| Acides gras trans L | 0 g | |
| Cholestérol L | 0 mg | 0 % |
| Sodium L | 1 130 mg | 49 % |
| Glucides totaux L | 71,4 g | 26 % |
| Fibres alimentaires L | 6 g | 21 % |
| Sucres totaux L | 23,8 g | |
| Sucres ajoutés L | 29,8 g | 60 % |
| Protéines L | 6 g | 12 % |
| Vitamine A L | 1 579 µg | 175 % |
| Vitamine C L | 0 mg | 0 % |
| Calcium L | 119 mg | 9 % |
| Fer L | 4,3 mg | 24 % |
| Potassium L | 417 mg | 9 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 5 %
- Glucides 61 %
- Lipides 34 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines6 gdans le quart supérieur pour soupes et sauces (médiane 1,3 g)
- Fibres6 gdans le quart supérieur pour soupes et sauces (médiane 0,5 g)
- Sucres23,8 gdans le quart supérieur pour soupes et sauces (médiane 4 g)
- Lipides17,9 gau-dessus de la médiane pour soupes et sauces (médiane 4,2 g)
- Acides gras saturés3 gau-dessus de la médiane pour soupes et sauces (médiane 0,5 g)
- Sodium1 130 mgdans le quart supérieur pour soupes et sauces (médiane 613 mg)
- Protéines pour 100 kcal1,3 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
Profil nutritionnel complet
Caroténoïdes (1)
| Vitamine D (D2 + D3), Unités internationales L | 48 IU |
|---|
Valeurs par source
Plusieurs jeux de données décrivent cet aliment. FoodFactly conserve les valeurs de chaque source séparément au lieu de les mélanger. Les valeurs principales ci-dessus proviennent de USDA FoodData Central : Branded Foods.
| Pour 100 g | Open Food Facts | USDA Branded |
|---|---|---|
| Calories | 476 kcal | 476 kcal |
| Protéines | 6 g | 6 g |
| Glucides | 71,4 g | 71,4 g |
| Lipides | 17,9 g | 17,9 g |
| Fibres | 6 g | 6 g |
| Sucres | 53,6 g | 23,8 g |
| Sodium | 1 131 mg | 1 130 mg |
Détails du produit
- Marque
- La Costena
- Code-barres
- 0076397020082
- Quantité
- 9 oz
- Portion indiquée
- 1 Tbsp (19 g)
- Catégorie
- Épicerie
- Nutri-Score
- E tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
Ancho pepper, soybean oil, cookie (wheat flour, sugar, corn oil, high fructose corn syrup, oidized salt, leavening (ammonium bicarbonate, sodium bicarbonate)), sugar, chocolate, sesame seed, iodized salt, spices.
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: SucreSelFarine de froment (blé)
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| Aliment | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche 2420532. Licence: CC0 1.0 (U.S. public domain). Fiche source datée du 28 janvier 2022. Importée le 6 novembre 2026.
- Open Food Facts, fiche 0076397020082. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 15 septembre 2026. Importée le 6 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.