KauraKuitunen
Emballeret produkt Korn og pastaprodukter Hirvelän
KauraKuitunen indeholder 123 kcal pr. 100 g.
Omkring 52 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 24 % fra fedt og 23 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mindre energi end det typiske i korn og pastaprodukter på FoodFactly, hvor medianen er 370 kcal pr. 100 g på tværs af 172 produkter.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 123 kcal | |
| Fedt i alt L | 3,3 g | 4 % |
| Mættet fedt L | 0,6 g | 3 % |
| Natrium L | 440 mg | 19 % |
| Kulhydrat i alt L | 16,1 g | 6 % |
| Kostfibre L | 69,7 g | 249 % |
| Sukkerarter i alt L | 0,5 g | |
| Protein L | 7,2 g | 14 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 23 %
- Kulhydrat 52 %
- Fedt 24 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Indsigt i næringsindhold
- Protein7,2 gi den nederste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 13 g)
- Kostfibre69,7 gi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 9,7 g)
- Sukkerarter0,5 gi den nederste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 1 g)
- Fedt3,3 gi den nederste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 7 g)
- Mættet fedt0,6 gi den nederste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 1,3 g)
- Natrium440 mgi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 4 mg)
- Protein pr. 100 kcal5,9 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Produktdetaljer
- Mærke
- Hirvelän
- Stregkode
- 6412850020055
- Mængde
- 350 g
- Kategori
- Havremel
- Emballage
- Cardboard,Paperboard
- Nutri-Score
- A som beregnet af Open Food Facts
- NOVA-gruppe
- 3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Pancakes & Waffles why not | 133 | 5,2 g | 23 g | 2,9 g |
| Farine d avoine entiere biologique Milanaise | 240 | 9 g | 40 g | 5 g |
| Avenarnos Melina | 280 | 9,3 g | 44,5 g | 7 g |
| Upcycled Oat Milk Flour Renewal Mill | 318 | 47 g | 33,3 g | 10,6 g |
| Instant Oatmeal Harina de Avena Micronizada Cookies and Cream Quamtrax | 325 | 11,9 g | 68 g | 6 g |
| Avena sabor galleta Quamtrax | 325 | 11,9 g | 68 g | 6 g |
| Harina de avena micronizada sabor vainilla Quamtrax | 325 | 11,9 g | 68 g | 6 g |
| Instant Oatmeal - Harina de Avena Micronizada Quamtrax | 325 | 11,9 g | 68 g | 6 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Ofte stillede spørgsmål
Hvor mange kalorier er der i KauraKuitunen?
100 g KauraKuitunen har 123 kcal.
Hvor meget protein er der i KauraKuitunen?
KauraKuitunen indeholder 7,2 g protein pr. 100 g (14 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 23 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre korn og pastaprodukter hører det til den nederste fjerdedel (median 13 g).
Hvor meget kulhydrat er der i KauraKuitunen?
KauraKuitunen har 16,1 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 69,7 g kostfibre og 0,5 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.
Hvor meget fedt er der i KauraKuitunen?
KauraKuitunen indeholder 3,3 g fedt pr. 100 g, heraf 0,6 g mættet (3 % af referenceindtaget).
Hvor meget natrium er der i KauraKuitunen?
100 g indeholder 440 mg natrium, 19 % af referenceindtaget på 2.300 mg.
Hvor kommer disse næringsdata fra?
Fra Open Food Facts, post dateret 15. marts 2023. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 6412850020055. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 15. marts 2023. Importeret 7. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.