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Kalettes

Produit emballé Fruits Nature's Greens

Kalettes contient 53 kcal pour 100 g. Serving, 1.5 cup, 85 g (85 g) apporte environ 45 kcal.

Environ 60 % de ses calories proviennent des glucides, avec 40 % des protéines et 0 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est plus d'énergie que la moyenne pour fruits sur FoodFactly, où la médiane est de 41 kcal pour 100 g sur 1 680 produits.

100 g apportent 94 % de la valeur quotidienne en Vitamine K, 31 % de la valeur quotidienne en Vitamine C et 14 % de la valeur quotidienne en Vitamine B6.

Les valeurs sont des données d'étiquetage transmises par le fabricant à USDA FoodData Central.

53kcal pour 100 g
4,7 gprotéines
7,1 gglucides
0 glipides
45kcal dans serving, 1.5 cup, 85 g (85 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 53 kcal
Lipides totaux L 0 g 0 %
Acides gras saturés L 0 g 0 %
Acides gras trans L 0 g
Cholestérol L 0 mg 0 %
Sodium L 94 mg 4 %
Glucides totaux L 7,1 g 3 %
Fibres alimentaires L 1,2 g 4 %
Sucres totaux L 1,2 g
Protéines L 4,7 g 9 %
Vitamine A L 70,5 µg8 %
Vitamine C L 28,2 mg31 %
Vitamine K L 113 µg94 %
Vitamine B6 L 0,24 mg14 %
Calcium L 94 mg7 %
Fer L 1,3 mg7 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 40 %Glucides: 60 %53kcal / 100 g
  • Protéines 40 %
  • Glucides 60 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Vitamine K94 %Vitamine C31 %Vitamine B614 %Vitamine A8 %Calcium7 %Fer7 %

Repères nutritionnels

  • Protéines4,7 gdans le quart supérieur pour fruits (médiane 1,8 g)
  • Fibres1,2 gdans le quart inférieur pour fruits (médiane 2,1 g)
  • Sucres1,2 gdans le quart inférieur pour fruits (médiane 2,4 g)
  • Sodium94 mgdans le quart supérieur pour fruits (médiane 29 mg)
  • Protéines pour 100 kcal8,9 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Profil nutritionnel complet

Autres composants (1)
Vitamine A, UI L235 IU

Valeurs par source

Plusieurs jeux de données décrivent cet aliment. FoodFactly conserve les valeurs de chaque source séparément au lieu de les mélanger. Les valeurs principales ci-dessus proviennent de USDA FoodData Central : Branded Foods.

Pour 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Calories 53 kcal53 kcal
Protéines 4,7 g4,7 g
Glucides 7,1 g7,1 g
Lipides 0 g0 g
Fibres 1,2 g1,2 g
Sucres 1,2 g1,2 g
Sodium 94 mg94 mg

Détails du produit

Marque
Nature's Greens
Code-barres
0688962030060
Portion indiquée
1.5 cup (85 g)
Catégorie
Aliments à base de fruits et légumes
Nutri-Score
A tel que calculé par Open Food Facts

Ingrédients

Kalettes

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Produits similaires

AlimentCaloriesProtéinesGlucidesLipides
Shaved Brussels Sprouts Good & Gather 53 3,5 g 9,4 g 0 g
Organic Clean & Cut Tuscan Kale Wegmans 53 4,4 g 8,9 g 0,88 g
Organic Kale Greens Nature’s Greens Organic 53 3,5 g 10,6 g 0,59 g
Mann's, kalettes Mann's 53 3,5 g 9,4 g 0 g
Organic Zucchini Squash Green Thumb 53 1,3 g 2,6 g 4 g
Real Foods, Pizza Crimini Mushrooms Taylor Fresh Foods Inc. 53 3,5 g 5,3 g 1,8 g
Tuscan kale Cut 'N Clean Greens 53 3,5 g 9,7 g 0,88 g
Fullei Fresh, Sunflower Sprouts Kwokcheng Enterprise Inc. 53 2,4 g 2,4 g 4,7 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche 2060541. Licence: CC0 1.0 (U.S. public domain). Fiche source datée du 14 juillet 2017. Importée le 6 novembre 2026.
  • Open Food Facts, fiche 0688962030060. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 22 avril 2020. Importée le 6 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Kalettes ?

100 g de Kalettes apportent 53 kcal. Serving, 1.5 cup, 85 g (85 g) : environ 45 kcal.

Combien de protéines contient Kalettes ?

Kalettes contient 4,7 g de protéines pour 100 g (9 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 4 g dans serving, 1.5 cup, 85 g (85 g). Environ 40 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres fruits, c'est dans le quart supérieur (médiane 1,8 g).

Combien de glucides contient Kalettes ?

Kalettes contient 7,1 g de glucides au total pour 100 g, dont 1,2 g de fibres et 1,2 g de sucres.

Combien de lipides contient Kalettes ?

Kalettes contient 0 g de lipides pour 100 g, dont 0 g saturés (0 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient Kalettes ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont Vitamine K (94 % DV), Vitamine C (31 % DV) et Vitamine B6 (14 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Kalettes ?

100 g contiennent 94 mg de sodium, soit 4 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche datée du 22 avril 2020. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 6 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.