Instant Oatmeal Apples & Cinnamon
Produit emballé Grains et pâtes alimentaires Quaker
Instant Oatmeal Apples & Cinnamon contient 368 kcal pour 100 g. Serving, 1 portion, 38 g (38 g) apporte environ 140 kcal.
Environ 72 % de ses calories proviennent des glucides, avec 16 % des protéines et 12 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est proche de la médiane pour grains et pâtes alimentaires sur FoodFactly (377 kcal pour 100 g).
100 g apportent 15 % de la valeur quotidienne en fer.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 368 kcal | |
| Lipides totaux L | 5,3 g | 7 % |
| Acides gras saturés L | 1,1 g | 5 % |
| Cholestérol L | 13,2 mg | 4 % |
| Sodium L | 355 mg | 15 % |
| Glucides totaux L | 71,1 g | 26 % |
| Fibres alimentaires L | 7,9 g | 28 % |
| Sucres totaux L | 23,7 g | |
| Sucres ajoutés L | 17,3 g | 35 % |
| Protéines L | 15,8 g | 32 % |
| Choline L | 0 mg | 0 % |
| Calcium L | 78,9 mg | 6 % |
| Fer L | 2,6 mg | 15 % |
| Potassium L | 329 mg | 7 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 16 %
- Glucides 72 %
- Lipides 12 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines15,8 gdans le quart supérieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 9,3 g)
- Fibres7,9 gau-dessus de la médiane pour grains et pâtes alimentaires (médiane 6,7 g)
- Sucres23,7 gau-dessus de la médiane pour grains et pâtes alimentaires (médiane 13 g)
- Lipides5,3 gau-dessus de la médiane pour grains et pâtes alimentaires (médiane 5 g)
- Acides gras saturés1,1 gau-dessus de la médiane pour grains et pâtes alimentaires (médiane 0,53 g)
- Sodium355 mgau-dessus de la médiane pour grains et pâtes alimentaires (médiane 225 mg)
- Protéines pour 100 kcal4,3 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
Profil nutritionnel complet
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 0 g |
|---|
Détails du produit
- Marque
- Quaker
- Code-barres
- 0055577113172
- Portion indiquée
- 1 portion (38 g)
- Catégorie
- Céréales et dérivés
- Nutri-Score
- D tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
Whole grain rolled oats, Sugar, Dehydrated apple pieces, Whey protein concentrate, Whey protein, Salt, Cinnamon, Soy lecithin, Natural flavour. Contains: Oats, Milk, Soy M IA
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 0055577113172. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 10 juillet 2026. Importée le 7 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.