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Instant Lunch, Chicken

Produit emballé Soupes et sauces MARUCHAN

Instant Lunch, Chicken contient 453 kcal pour 100 g. Une portion type de 1 CONTAINER (64 g) apporte environ 290 kcal.

Environ 53 % de ses calories proviennent des glucides, avec 37 % des lipides et 10 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est plus d'énergie que la moyenne pour soupes et sauces sur FoodFactly, où la médiane est de 102 kcal pour 100 g sur 498 produits.

100 g apportent 23 % de la valeur quotidienne en fer.

Les valeurs sont des données d'étiquetage transmises par le fabricant à USDA FoodData Central.

453kcal pour 100 g
10,9 gprotéines
60,9 gglucides
18,8 glipides
290kcal dans 1 CONTAINER (64 g)

Valeurs nutritionnelles

La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 453 kcal
Lipides totaux L 18,8 g 24 %
Acides gras saturés L 9,4 g 47 %
Acides gras trans L 0 g
Cholestérol L 0 mg 0 %
Sodium L 1 860 mg 81 %
Glucides totaux L 60,9 g 22 %
Fibres alimentaires L 3,1 g 11 %
Sucres totaux L 3,1 g
Protéines L 10,9 g 22 %
Vitamine A L 28 µg3 %
Vitamine C L 1,9 mg2 %
Calcium L 31 mg2 %
Fer L 4,2 mg23 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 10 %Glucides: 53 %Lipides: 37 %453kcal / 100 g
  • Protéines 10 %
  • Glucides 53 %
  • Lipides 37 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Fer23 %Vitamine A3 %Calcium2 %Vitamine C2 %

Repères nutritionnels

  • Protéines10,9 gdans le quart supérieur pour soupes et sauces (médiane 3,5 g)
  • Fibres3,1 gdans le quart supérieur pour soupes et sauces (médiane 1 g)
  • Sucres3,1 gau-dessus de la médiane pour soupes et sauces (médiane 2,2 g)
  • Lipides18,8 gdans le quart supérieur pour soupes et sauces (médiane 2,6 g)
  • Acides gras saturés9,4 gdans le quart supérieur pour soupes et sauces (médiane 0,41 g)
  • Sodium1 860 mgau-dessus de la médiane pour soupes et sauces (médiane 380 mg)
  • Protéines pour 100 kcal2,4 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
MARUCHAN
Code-barres
0041789001215
Portion indiquée
1 CONTAINER
Catégorie
Autres soupes

Ingrédients

ENRICHED WHEAT FLOUR (WHEAT FLOUR, NIACIN, REDUCED IRON, THIAMINE MONONITRATE, RIBOFLAVIN, FOLIC ACID), VEGETABLE OIL (CONTAINS ONE OR MORE OF THE FOLLOWING: CANOLA, COTTONSEED, PALM) PRESERVED BY TBHQ, SALT, DEHYDRATED VEGETABLES (CARROT, CORN, GREEN PEAS, GARLIC, ONION, CELERY STALK), CONTAINS LESS THAN 2% OF: MALTODEXTRIN, MONOSODIUM GLUTAMATE, SUGAR, HYDROLYZED CORN, WHEAT AND SOY PROTEIN, CHICKEN FAT, POWDERED COOKED CHICKEN, SPICES (CELERY SEED), YEAST EXTRACT, DEHYDRATED SOY SAUCE (WHEAT, SOYBEANS, SALT), POTASSIUM CARBONATE, SODIUM (MONO, HEXAMETA, AND/OR TRIPOLY) PHOSPHATE, SODIUM CARBONATE, TURMERIC, DISODIUM INOSINATE, DISODIUM GUANYLATE, SILICON DIOXIDE (ANTI-CAKING AGENT), LACTOSE, CHICKEN BROTH, SOYA LECITHIN.

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche 2621852. Licence: CC0 1.0 (U.S. public domain). Fiche source datée du 31 mai 2023. Importée le 6 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Description de la source: "INSTANT LUNCH, CHICKEN". Score de qualité des données: 90/100 (mode de calcul).

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Instant Lunch, Chicken ?

100 g de Instant Lunch, Chicken apportent 453 kcal. 1 CONTAINER (64 g) : environ 290 kcal.

Instant Lunch, Chicken est-il riche en protéines ?

Instant Lunch, Chicken contient 10,9 g de protéines pour 100 g (22 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 7 g dans 1 CONTAINER (64 g). Environ 10 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres soupes et sauces, c'est dans le quart supérieur (médiane 3,5 g).

Combien de glucides contient Instant Lunch, Chicken ?

Instant Lunch, Chicken contient 60,9 g de glucides au total pour 100 g, dont 3,1 g de fibres et 3,1 g de sucres.

Combien de lipides contient Instant Lunch, Chicken ?

Instant Lunch, Chicken contient 18,8 g de lipides pour 100 g, dont 9,4 g saturés (47 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient Instant Lunch, Chicken ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont fer (23 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Instant Lunch, Chicken ?

100 g contiennent 1 860 mg de sodium, soit 81 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche datée du 31 mai 2023. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 6 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.