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Indian Style Cheese & Spinach Curry, Indian Style Cheese & Spinach

Produit emballé Repas et plats PERFORMANCE KITCHEN

Indian Style Cheese & Spinach Curry, Indian Style Cheese & Spinach contient 118 kcal pour 100 g. Une portion type de 1 Package (330 g) apporte environ 389 kcal.

Environ 62 % de ses calories proviennent des lipides, avec 21 % des glucides et 17 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est moins d'énergie que la moyenne pour repas et plats sur FoodFactly, où la médiane est de 141 kcal pour 100 g sur 750 produits.

Les valeurs sont des données d'étiquetage transmises par le fabricant à USDA FoodData Central.

118kcal pour 100 g
5,2 gprotéines
6,4 gglucides
8,5 glipides
389kcal dans 1 Package (330 g)

Valeurs nutritionnelles

La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 118 kcal
Lipides totaux L 8,5 g 11 %
Acides gras saturés L 2,7 g 14 %
Acides gras trans L 0 g
Cholestérol L 2 mg 0,7 %
Sodium L 179 mg 8 %
Glucides totaux L 6,4 g 2 %
Fibres alimentaires L 1,8 g 6 %
Sucres totaux L 1,5 g
Protéines L 5,2 g 10 %
Calcium L 83 mg6 %
Fer L 0,61 mg3 %
Potassium L 47 mg1 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 17 %Glucides: 21 %Lipides: 62 %118kcal / 100 g
  • Protéines 17 %
  • Glucides 21 %
  • Lipides 62 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Calcium6 %Fer3 %Potassium1 %

Repères nutritionnels

  • Protéines5,2 gen dessous de la médiane pour repas et plats (médiane 6,7 g)
  • Fibres1,8 gau-dessus de la médiane pour repas et plats (médiane 1,2 g)
  • Sucres1,5 gen dessous de la médiane pour repas et plats (médiane 1,9 g)
  • Lipides8,5 gdans le quart supérieur pour repas et plats (médiane 5,3 g)
  • Acides gras saturés2,7 gau-dessus de la médiane pour repas et plats (médiane 1,8 g)
  • Sodium179 mgdans le quart inférieur pour repas et plats (médiane 308 mg)
  • Protéines pour 100 kcal4,4 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Profil nutritionnel complet

Caroténoïdes (1)
Vitamine D (D2 + D3), Unités internationales L0 IU

Détails du produit

Marque
PERFORMANCE KITCHEN
Code-barres
0850007025694
Portion indiquée
1 Package
Catégorie
Dîners et Entrées surgelés

Ingrédients

SPINACH, ONION, PANEER CHEESE (PASTEURIZED WHOLE MILK VINEGAR) (MILK). YOGURT (PASTEURIZED NONFAT MILK. LIVE YOGURT CULTURES: S. THERMOPHILUS. L. BULGARICUS) (MILK), AVOCADO OIL, GARLIC (GARLIC, WATER CITRIC ACID), GINGER, GROUND CORIANDER, GROUND TURMERIC, SEA SALT (SALT, MAGNESIUM CARBONATE). GROUND CUMIN, GARAM MASALA (A BLEND OF FRESHLY GROUND SPICES INCLUDING CORIANDER). CAYENNE PEPPER, CRUSHED RED CHILI PEPPER.

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche 2367539. Licence: CC0 1.0 (U.S. public domain). Fiche source datée du 30 septembre 2022. Importée le 6 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Description de la source: "INDIAN STYLE CHEESE & SPINACH CURRY, INDIAN STYLE CHEESE & SPINACH". Score de qualité des données: 90/100 (mode de calcul).

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Indian Style Cheese & Spinach Curry, Indian Style Cheese & Spinach ?

100 g de Indian Style Cheese & Spinach Curry, Indian Style Cheese & Spinach apportent 118 kcal. 1 Package (330 g) : environ 389 kcal.

Combien de protéines contient Indian Style Cheese & Spinach Curry, Indian Style Cheese & Spinach ?

Indian Style Cheese & Spinach Curry, Indian Style Cheese & Spinach contient 5,2 g de protéines pour 100 g (10 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 17 g dans 1 Package (330 g). Environ 17 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres repas et plats, c'est en dessous de la médiane (médiane 6,7 g).

Combien de glucides contient Indian Style Cheese & Spinach Curry, Indian Style Cheese & Spinach ?

Indian Style Cheese & Spinach Curry, Indian Style Cheese & Spinach contient 6,4 g de glucides au total pour 100 g, dont 1,8 g de fibres et 1,5 g de sucres.

Combien de lipides contient Indian Style Cheese & Spinach Curry, Indian Style Cheese & Spinach ?

Indian Style Cheese & Spinach Curry, Indian Style Cheese & Spinach contient 8,5 g de lipides pour 100 g, dont 2,7 g saturés (14 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Indian Style Cheese & Spinach Curry, Indian Style Cheese & Spinach ?

100 g contiennent 179 mg de sodium, soit 8 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche datée du 30 septembre 2022. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 6 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.