IHOP Chocolate Chip Pancakes, 19.4 OZ
Produit emballé Sucres et desserts
IHOP Chocolate Chip Pancakes, 19.4 OZ contient 255 kcal pour 100 g. Serving, 2 pancakes, 110 g, 110 g (110 g) apporte environ 281 kcal.
Environ 63 % de ses calories proviennent des glucides, avec 25 % des lipides et 11 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est moins d'énergie que la moyenne pour sucres et desserts sur FoodFactly, où la médiane est de 367 kcal pour 100 g sur 112 400 produits.
100 g apportent 14 % de la valeur quotidienne en fer.
Les valeurs sont des données d'étiquetage transmises par le fabricant à USDA FoodData Central.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 255 kcal | |
| Lipides totaux L | 7,3 g | 9 % |
| Acides gras saturés L | 1,8 g | 9 % |
| Acides gras trans L | 0 g | |
| Cholestérol L | 0 mg | 0 % |
| Sodium L | 627 mg | 27 % |
| Glucides totaux L | 40,9 g | 15 % |
| Fibres alimentaires L | 1,8 g | 6 % |
| Sucres totaux L | 14,6 g | |
| Protéines L | 7,3 g | 15 % |
| Vitamine A L | 0 µg | 0 % |
| Vitamine C L | 0 mg | 0 % |
| Calcium L | 91 mg | 7 % |
| Fer L | 2,5 mg | 14 % |
| Potassium L | 164 mg | 3 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 11 %
- Glucides 63 %
- Lipides 25 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines7,3 gau-dessus de la médiane pour sucres et desserts (médiane 5,9 g)
- Fibres1,8 gen dessous de la médiane pour sucres et desserts (médiane 2 g)
- Sucres14,6 gen dessous de la médiane pour sucres et desserts (médiane 20,8 g)
- Lipides7,3 gen dessous de la médiane pour sucres et desserts (médiane 13 g)
- Acides gras saturés1,8 gen dessous de la médiane pour sucres et desserts (médiane 5,4 g)
- Sodium627 mgdans le quart supérieur pour sucres et desserts (médiane 176 mg)
- Protéines pour 100 kcal2,9 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
Profil nutritionnel complet
Lipides et cholestérol (2)
| Graisses monoinsaturées L | 1,8 g |
|---|---|
| Graisses polyinsaturées L | 3,2 g |
Autres composants (1)
| Vitamine A, UI L | 0 IU |
|---|
Valeurs par source
Plusieurs jeux de données décrivent cet aliment. FoodFactly conserve les valeurs de chaque source séparément au lieu de les mélanger. Les valeurs principales ci-dessus proviennent de USDA FoodData Central : Branded Foods.
| Pour 100 g | Open Food Facts | USDA Branded |
|---|---|---|
| Calories | 255 kcal | 255 kcal |
| Protéines | 7,3 g | 7,3 g |
| Glucides | 40,9 g | 40,9 g |
| Lipides | 7,3 g | 7,3 g |
| Fibres | 1,8 g | 1,8 g |
| Sucres | 14,6 g | 14,6 g |
| Sodium | 627 mg | 627 mg |
Détails du produit
- Code-barres
- 0024812100024
- Portion indiquée
- 2 Pancakes (110 g) (110 g)
- Catégorie
- Sucres et desserts
- Groupe NOVA
- 4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
Enriched Wheat Flour (Wheat Flour, Niacin, Reduced Iron, Thiamine Mononitrate, Riboflavin, Folic Acid), Water, Sugar, Semi-Sweet Chocolate Chips (Sugar, Chocolate Liquor, Cocoa Butter, Soy Lecithin), Buttermilk, Soybean Oil, Eggs, Less than 2% of: Leavening (Baking Soda, Sodium Aluminum Phosphate, Monocalcium Phosphate, Calcium Carbonate), Dextrose, Salt, Mono - and Diglycerides, Natural Flavors, Malt Powder (Barley Malt, Corn Syrup Solids), Potato Starch, Maltodextrin, Xanthan Gum, Soy Lecithin. CONTAINS: WHEAT, MILK, EGG, SOY
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: Farine de froment (blé)SucreŒufSelBeurre de cacao
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| Aliment | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche 2517856. Licence: CC0 1.0 (U.S. public domain). Fiche source datée du 17 novembre 2018. Importée le 6 novembre 2026.
- Open Food Facts, fiche 0024812100024. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 22 avril 2020. Importée le 7 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.