Hummus Nature
Produit emballé Haricots et légumineuses Delhaize
Hummus Nature contient 217 kcal pour 100 g. Serving, 1 portion, 100 g (100 g) apporte environ 217 kcal.
Environ 63 % de ses calories proviennent des lipides, avec 25 % des glucides et 11 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est moins d'énergie que la moyenne pour haricots et légumineuses sur FoodFactly, où la médiane est de 247 kcal pour 100 g sur 2 278 produits.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 217 kcal | |
| Lipides totaux L | 15 g | 19 % |
| Acides gras saturés L | 1,3 g | 7 % |
| Sodium L | 283 mg | 12 % |
| Glucides totaux L | 13,5 g | 5 % |
| Fibres alimentaires L | 4,8 g | 17 % |
| Sucres totaux L | 0,5 g | |
| Sucres ajoutés L | 0 g | 0 % |
| Protéines L | 6,1 g | 12 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 11 %
- Glucides 25 %
- Lipides 63 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Repères nutritionnels
- Protéines6,1 gen dessous de la médiane pour haricots et légumineuses (médiane 6,7 g)
- Fibres4,8 gau-dessus de la médiane pour haricots et légumineuses (médiane 4,5 g)
- Sucres0,5 gdans le quart inférieur pour haricots et légumineuses (médiane 1,3 g)
- Lipides15 gen dessous de la médiane pour haricots et légumineuses (médiane 18 g)
- Acides gras saturés1,3 gdans le quart inférieur pour haricots et légumineuses (médiane 2 g)
- Sodium283 mgdans le quart inférieur pour haricots et légumineuses (médiane 412 mg)
- Protéines pour 100 kcal2,8 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
Détails du produit
Ingrédients
Pois chiche 58%, eau, huile de colza non hydrogénée, assaisonnement [amidon modifié de maïs, sel, antioxydant (acide citrique), conservateur (sorbate de potassium), cumin, piment rouge, stabilisant (gomme xanthane)], graines de sésame, acidifiants (acide lactique, acide acétique), ail.
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: Pois chichesHuile de colza (canola)AileSel
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Questions fréquentes
Combien de calories contient Hummus Nature ?
100 g de Hummus Nature apportent 217 kcal. Serving, 1 portion, 100 g (100 g) : environ 217 kcal.
Combien de protéines contient Hummus Nature ?
Hummus Nature contient 6,1 g de protéines pour 100 g (12 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 6,1 g dans serving, 1 portion, 100 g (100 g). Environ 11 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres haricots et légumineuses, c'est en dessous de la médiane (médiane 6,7 g).
Combien de glucides contient Hummus Nature ?
Hummus Nature contient 13,5 g de glucides au total pour 100 g, dont 4,8 g de fibres et 0,5 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.
Combien de lipides contient Hummus Nature ?
Hummus Nature contient 15 g de lipides pour 100 g, dont 1,3 g saturés (7 % de la valeur quotidienne).
Combien de sodium contient Hummus Nature ?
100 g contiennent 283 mg de sodium, soit 12 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.
D'où viennent ces données nutritionnelles ?
De Open Food Facts, fiche datée du 4 novembre 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 5400119601238. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 4 novembre 2026. Importée le 12 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 90/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.