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Tesco Reduced Fat Houmous

Produit emballé Haricots et légumineuses Tesco

Tesco Reduced Fat Houmous contient 217 kcal pour 100 g. Serving, 1 portion, 100 g (100 g) apporte environ 217 kcal.

Environ 66 % de ses calories proviennent des lipides, avec 22 % des glucides et 12 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est moins d'énergie que la moyenne pour haricots et légumineuses sur FoodFactly, où la médiane est de 248 kcal pour 100 g sur 2 475 produits.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Tesco Reduced Fat Houmous de Tesco, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
217kcal pour 100 g
6,5 gprotéines
11,5 gglucides
15,3 glipides
217kcal dans serving, 1 portion, 100 g (100 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 217 kcal
Lipides totaux L 15,3 g 20 %
Acides gras saturés L 1,7 g 9 %
Sodium L 248 mg 11 %
Glucides totaux L 11,5 g 4 %
Fibres alimentaires L 3,7 g 13 %
Sucres totaux L 0,6 g
Protéines L 6,5 g 13 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 12 %Glucides: 22 %Lipides: 66 %217kcal / 100 g
  • Protéines 12 %
  • Glucides 22 %
  • Lipides 66 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines6,5 gen dessous de la médiane pour haricots et légumineuses (médiane 6,7 g)
  • Fibres3,7 gen dessous de la médiane pour haricots et légumineuses (médiane 4,6 g)
  • Sucres0,6 gdans le quart inférieur pour haricots et légumineuses (médiane 1,4 g)
  • Lipides15,3 gen dessous de la médiane pour haricots et légumineuses (médiane 18 g)
  • Acides gras saturés1,7 gen dessous de la médiane pour haricots et légumineuses (médiane 2 g)
  • Sodium248 mgdans le quart inférieur pour haricots et légumineuses (médiane 412 mg)
  • Protéines pour 100 kcal3 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Tesco
Code-barres
5063445785166
Portion indiquée
1 portion (100 g)
Catégorie
Hummus
Nutri-Score
C tel que calculé par Open Food Facts

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

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AlimentCaloriesProtéinesGlucidesLipides
Hummus Nature Delhaize 217 6,1 g 13,5 g 15 g
Houmous Les Comptoirs de Carthage 217 5,6 g 12,3 g 15,2 g
Hummus Harissa Rewe 217 6,8 g 14 g 14 g
Houmous p.chich citron gingembre Biocoop 217 6,9 g 14 g 14 g
Sweet chilli houmous Tesco 217 6,1 g 16 g 13,4 g
Houmous nature Boni 217 5 g 9,2 g 17 g
Houmous betterave Germain 217 3,9 g 10 g 17 g
Houmous au butternut Les P'tits Apéros 217 5,3 g 12 g 15 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 5063445785166. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 7 août 2026. Importée le 12 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 90/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Tesco Reduced Fat Houmous ?

100 g de Tesco Reduced Fat Houmous apportent 217 kcal. Serving, 1 portion, 100 g (100 g) : environ 217 kcal.

Combien de protéines contient Tesco Reduced Fat Houmous ?

Tesco Reduced Fat Houmous contient 6,5 g de protéines pour 100 g (13 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 6,5 g dans serving, 1 portion, 100 g (100 g). Environ 12 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres haricots et légumineuses, c'est en dessous de la médiane (médiane 6,7 g).

Combien de glucides contient Tesco Reduced Fat Houmous ?

Tesco Reduced Fat Houmous contient 11,5 g de glucides au total pour 100 g, dont 3,7 g de fibres et 0,6 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Tesco Reduced Fat Houmous ?

Tesco Reduced Fat Houmous contient 15,3 g de lipides pour 100 g, dont 1,7 g saturés (9 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Tesco Reduced Fat Houmous ?

100 g contiennent 248 mg de sodium, soit 11 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 7 août 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.